איך מרגיש הפרעת אישיות גבולית בפנים
לימוד איך מרגיש הפרעת אישיות גבולית (BPD) יכול להבהיר את אי ההבנות ו סטיגמה הקשורה ל- BPD. בעוד שהתנהגויות מבחוץ עשויות להתפרש כזדוניות או מניפולטיביות, מה שקורה בפועל מבפנים של מישהו שנאבק במחלה זו? אני מאמין בהבנה באה חמלה. בסרטון שלמטה, תקוותי היא לשפוך מעט אור על תחושת חרדה, בושה וכעס גבוליים שמרגישים מבפנים.
קשה לדמיין שאנשים עשויים לפרש את העולם ולהרגיש דברים בצורה שונה משלנו. כבני אדם, אנו באופן טבעי מרוכזים בעצמנו. אבל לחוות את העולם אחרת זה מה הפרעות בריאות הנפש כל העניין. יש משהו שונה באופן ניכר באיך שאנו תופסים ובאמצעותם מתקשרים עם העולם. בין אם זה מתאר אותך או מישהו שאתה אוהב, אני מקווה שהסרטון הזה מספק לך קצת יותר חמלה וקבלה של עצמך או אחר.
התחושות בתוך הפרעת אישיות גבולית
למרות שהרגשת הדברים לא מצדיקה להוציא את הרגשות כלפי מישהו אחר, אני מאמין שהבנה היא צעד ראשון קריטי בתקשורת טובה יותר קשרים בריאים יותר עם אנשים עם BPD. מכיוון שאלו מאיתנו עם BPD מנסים יותר להבין להבין דרכים "רגילות" להגיב לעולם, אני מקווה שאחרים יוכלו לנסות ולהבין אותנו טוב יותר.
ויטני הוא סופר, בלוגר וחובב מדיה חברתית. היא מאמינה בכוחו של העולם הדיגיטלי ליצור שינוי חיובי כאשר הוא מתערבב עם הכוונות הנכונות. היא חולמת על יום אחד לכתוב את ספר הזיכרונות שלה ולטייל במדינה כדי לדבר על החוויה שלה לחיות ולהתאושש מהפרעת אישיות גבולית. התחבר איתה הלאה
האתר שלה, אינסטגרם, פייסבוק, טוויטר, או Google+.
