לדעת מתי לכסות את צלקות הפגיעה העצמית שלך

בעולם אידיאלי, איש לא ירגיש צורך לכסות צלקות לפגיעה עצמית ואף אחד לא ירגיש לא בנוח בגלל החשיפה שלהם. אך כפי שהוא כעת, אנשים רבים נאבקים בחיי היומיום שלהם כדי לשפוט האם, מתי ובאיזו מידה עליהם לכסות צלקות לפגיעה עצמית.

יש אנשים שלא חשים בלחץ לכסות את צלקות הפגיעה העצמית שלהם בשום פנים ואופן ("אי הסתרת צלקות לפגיעה עצמית היא אפשרות"). אולי הם מאמינים שלהם תרגיל בקבלה עצמית מקבל עדיפות על הנוחות החברתית של אנשים אחרים - וזה כמובן עושה זאת. וזו בהחלט דרך תקינה להשלים עם הצלקות שלך.

עם זאת, לא כולם מחוברים באותה צורה, או שהם עשויים להיות בשלב אחר שלהם התאוששות מפגיעה עצמית. אפשר להגיע למקום של קבלה עצמית ועדיין רוצים לתרגל שיקול דעת סביב אחרים, מסיבות של פרטיות או אחרת.

לאלו מאיתנו שרוצים או זקוקים לקצת כיוון בעת ​​קבלת ההחלטות הללו, זה יכול לעזור לקבל מערכת הנחיות רופפת וכללית.

צלקות ופגיעה עצמית בבית הספר

דעו כי עד וכלל בית הספר התיכון, למבוגרים סביבכם - כולל מורים, מדריכים ומאמנים - יש חובה מקצועית לומר משהו אם הם מבחינים בצלקות שלכם. שמירה על ביטחון זה חלק מתפקידם. הם מחויבים לא רק לומר לך משהו אלא במקרים רבים גם להורים שלך או לאפוטרופוס החוקי. לעתים קרובות, הדבר יביא לכך שתקבל מתואם, מקצועי

טיפול נפשי.

צלקות ופגיעות עצמית

בעוד שסביבות העבודה שונות מאוד, צלקות הפגיעה העצמית הנראות לעין יכולות להוות הסחת דעת ו / או ליצור לאנשים רושם שגוי שלך במהלך ראיונות עבודה. כך גם בשבועות הראשונים בעבודה חדשה.

אם יש לך עסק משלך, לקוחות פוטנציאליים וחדשים יותר עשויים למצוא צלקות נזק עצמי. אם אתה עובד באופן מקוון או מהבית - כל עבודה בה הנראות הגופנית שלך מוגבלת - זה עלול לא להוות עניין רב.

צלקות ומסיבות עם פגיעה עצמית / התכנסויות / אירועים

מדוע הייתם מכסים צלקות לפגיעה עצמית במפגשים? זה תלוי באופי האירוע. מפגש קטן עם חבריך הקרובים אינו זהה למסיבת חג של החברה או לוויתו של קרוב משפחה רחוק. הגורמים העיקריים שיש לקחת בחשבון בעת ​​קבלת החלטה לגבי אירועים אלה הם:

• האנשים - מי יהיה שם? כמה אתה מרגיש סביבם? מה טיב מערכת היחסים שלך איתם?
• ההקשר - האם זה אירוע חגיגי? מקצועי או אישי? גדול או קטן? בשבילך, בשביל מישהו או בשביל משהו?
• הסיבה להשתתפות - חובה או הנאה? לעשות רושם טוב ורשת, להשיג מטרה, או סתם לעשות כיף?

זו איננה הנחיה מושלמת לגבי מתי לכסות את צלקות הפגיעה העצמית שלך, והיא גם לא מאלפת. אך יש לקוות, שהיא משמשת ככותרת שעוזרת לכם לתרגל את שקילת האפשרויות שלכם בצורה ניתנת לניהול יותר כאשר אין להסתמך על האינטואיציה.