הגדרת PTSD: כיצד לזהות הפרעת מתח פוסט-טראומטית
ובכן, תמיד הרגשתי שיש לי עצמי שורד ועצמאי לוחם והייתה מלחמה בין השניים: האחד שרצה להסתתר ולהישאר בטוח והשני שרצה לרפא ולהיות חופשי.
פוסטים מעניינים שאני מרותק ומעוניין להוסיף תגובה שוב, האם זה בסדר? כמי שבלף את דרכם בבית הספר ללא ריכוז וכו '. אבל חזרתי לחינוך ועבדתי את זה, אני רק רוצה להזכיר את החשיבות של להרפות מסגנונות למידה תובעניים וענישים, להאט את אופן העבודה שלך, להפסיק להסתמך על זיכרון בלבד, לפתח אמון ביכולת שלך, להמחיש, להפיל את הפחד הזה מכישלון, לפתח את סגנון הלמידה הייחודי שלך, אוכל להמשיך הלאה. חינוך נותן הזדמנות, אפשר לעשות זאת.
מישל רוזנטל
25 בפברואר, 2013 בשעה 2:35 בערב
@Ronan - תמיד שמחה שפרסמת תגובה! אנחנו לא נרפאים בבידוד; אנו מתרפאים בקהילה, וזה מה שהבלוג וההערות הללו עוסקים בו. :)
אוהב את הפילוסופיה שלך; אני מאמין גם לגבי החיים: אנחנו תמיד צריכים לעשות דברים בדרך שלנו. באמת, זו הדרך היחידה. רק אתה יודע מה מתאים לך.
- תשובה
בשנת 1974 בגיל 10 התחשמלתי למוות על ידי 14,000 וולט חשמל מקו מתח גבוה. בונה מבצר בראש עץ שנחל דרך קו הקווים. EMTs הגיעו כעבור 30 דקות כדי להפעיל מחדש את לבי, שלא לדבר על העובדה שנפלתי 30 מטר מראש העץ לאחר אירוע זה. קיבלתי כוויות מדרגה שלישית ונחשפו עבודות על יד שמאל וזרוע ירך שמאל וכתף ימין, שרירי גידים ועצם. נפטרתי שש פעמים נוספות במהלך 48 השעות הבאות. התעוררתי לאחר שניתנו זכויותי האחרונות, תחת השפעה של הרגעה כבדה, נרקוטים וכו '. הרגשתי כמו רוח רפואה שנלכדה בבועת זכוכית. לפני התאונה הזו כבר הייתה לי הפרעת קשב. לקח שבועות עד שהייתי מסוגל לזהות מישהו שלא לדבר על לדבר נכון. ביליתי שלושה חודשים בבית חולים עם סיוטים מחרידים ופחד וחרדה שכמוהם לא חוויתי מעולם. השתלת עור עם התוצאה הסופית לפני ששוחררתי, הם גילחו את העור מהישבן שלי ותפרו אותו לאזורים הפתוחים החשופים. ואז שלושה חודשים של שיעורי חינוך ביתי: והיה צפוי לי לקפוץ חזרה לבית הספר ולחברה! ידעתי שאני אינטליגנטית, ובכל זאת לא יכולתי במשך חיי להישאר ממוקדת לאורך כל פרק זמן. משפחה וחברים התעצבנו עליי ובעצם התעצבנו בזעם מכיוון שלא נראה לי שאני מצליחה להשיג את זה! הסטיגמה הזו עקבה אחרי כל חיי וכמכשיר הגנה הפכתי לקומיקאי במקום במטרה להסיח את דעתו של אנשים ממצבי... אני באופן אישי יודע שיש לי הרבה תופעות לוואי פיזיות ורגשיות מוזרות, שהרופאים אינם יכולים להבין. בסופו של דבר הגיע לשיאו בחרדות ודיכאון קשה ובסופו של דבר נסיגה. זה אדם נדיר שמבין אותי ואכפת לו מספיק כדי לקחת את הזמן להתיידד איתי. הקמתי חברה משלי בגיל 33 בעבודות יד לריהוט כפרי מעץ מצוחץ, בהצלחה רבה הייתי יכול להוסיף, ופיתחתי שם לא קטן, ובכל זאת, למרות שהיה לי הכישרון הזה, במשך חיי לא יכולתי לשווק ולמכור את מרכולתי נכונה. עברתי ניתוחי גב ותאונות אחרות במהלך הזמן הזה, ובסופו של דבר בגיל 40 מצבי החרדה השתלט וגמר אותי. לבסוף בחסדי האל וחסד עזרו לי לגלות שבלוטות יותרת הכליה שלי ובלוטות התריס פוצצו החוצה ולא היו מתפקדים כראוי, לאחר שעברתי תקופה מחרידה של תרופות פסיכולוגיות שהפכו אותי לאיוש רע יותר. תוספי תזונה יישרו אותי לאן הכימיה של המוח שלי קרובה יותר לסימן שלה! ובכל זאת, חיי הם מאבק, וקשה לי פי מאה לעבוד במצבים נורמליים ביותר. בעיקר בגלל תשומת הלב והזיכרון. זה כואב ועצוב בצורה מפליאה. אנשים מתייחסים אליי כאילו אני אידיוט, מנצלים אותי ובאופן כללי הולכים. הרבה פעמים רציתי לוותר, אבל המשך להילחם במאבק כי יש בי משהו שאומר לי להמשיך קדימה.. אני לא מסתדר, אבל אני לא יכול להסתדר !!!
מישל רוזנטל
נובמבר, 2 2012 בשעה 10:47 בבוקר
ג'יי, יש לך רוח ניצולה - אני אוהב את זה! אני יודע כל כך עמוק למה אתה מתכוון לא להתאים או להיכנס. תמיד הרגשתי שיש לי עצמי שורד ועצמאי לוחם והייתה מלחמה בין השניים: האחד שרצה להסתתר ולהישאר בטוח והשני שרצה לרפא ולהיות חופשי. בסופו של דבר העצמי הלוחם ניצח אך זה היה רק לאחר שנים רבות של לחימה במאבק. האם גילית את תוכנית הרדיו שלי עדיין? החיים שלך אחרי טראומה משודרים מדי שבוע ומציעים טונות של תמיכה בכדי לשמור על עצמך להתקדם מהראש הטוב ביותר בתחום התאוששות הטראומה. הארכיונים המלאים זמינים בחינם: http://www.yourlifeaftertrauma.com/archives
- תשובה
[...] מאוד מאוכזב. בדרך כלל הוא מסוג הבחור שאוהב לטייל בירידה של מטבע, אבל מאז ש- PTSD החל לשלוט בחייו, הוא שם לב שהנסיעות גובות מחיר עצום על [...]
מישל רוזנטל
ספטמבר, 15 2012 בשעה 4:21 בבוקר
היי תגי, אני לא בטוח מה הכוונה באיך שאנשים מבינים עם BPD ו- PTSD. האם אתה יכול להבהיר את שאלתך? תודה!
- תשובה
חבר הנוכחי וחבר ה- FB הוזמנתי להצטרף לקבוצה שלך. חוויתי המון טראומה בחיי, אני אלמנה וגם לקויי שמיעה קשים שהתרחשו במהלך השנים. כרגע אינני יכול לגשת לדוא"ל שלי בגלל וירוס במחשב שלי שכבר תיקנתי. צריך לחזור לחנות לתיקונים לכמה שיעורי מחשבים. עדיין לא טוב עם הדוא"ל.
[...] בעבודתי עם לקוחות PTSD, אנו מתנגשים הרבה נגד "אני מרגיש כל כך מנותק מעצמי!" ו"אני [...]
עבודה כל הכבוד! PTSD (הפרעת דחק פוסט טראומטית) כישות פסיכיאטרית קלינית מבולבל לרוב עם פסיכיאטרים רבים אחרים ומחלה לא פסיכיאטרית, אשר מצדך גורמת לבעיות אבחנתיות וטיפוליות ברפואה היומית תרגול. יתר על כן, כאשר ידוע כי אנו חיים ועובדים בזמן דינאמי ותחרותי הדורשים אכיפה פיזית ונפשית עצומה, על מנת לעמוד בקצב עם אקטואליה. כל מעורבות נוספת זו מארימה את שלמותנו הנפשית-פיזית, אשר מגדילה את האפשרות להיות קורבן PTSD. פירושו של דבר שאפילו חיים נפוצים שחוו אירוע טראומטי גורמים למחלה פסיכיאטרית מודרנית זו. חשוב להבין כי PTSD עשוי להיות הקדמה להפרעות נפשיות חמורות רבות כמו דיכאון, הפרעת נקבוביות וכן הלאה. על מנת להימנע מהקורסים הגרועים ביותר של PTSD זה צריך להרחיב את קשת גורמי ההדק של PTSD. אני מסכים עם דעתך, ש- PTSD עדיין לא תסמונת המלחמה בווייט נאם, אלא היא גורמת לקשיים פסיכולוגיים-חברתיים יומיומיים רבים, המתעלמים מהטיפול הפסיכיאטרי השגרתי. שירות.
מישל רוזנטל
אוגוסט, 29 2012 בשעה 10:14 בבוקר
@ד"ר. מוסלי פרתי - תודה על הערותיך; אני מסכים: ישנם גורמים וגורמים רבים ל- PTSD שצריך להכיר ולהבין ביתר דיוק ומיד. אכן, אילו היו לי אנשי מקצוע שדאגו לי במהלך 25 שנה שהיו יכולים לזהות כראוי את המתרחש, הייתי עלול להתגבר על PTSD הרבה יותר מוקדם ממני!
- תשובה