יש לנו את הגב שלך: 75 טריקים מאת (ולמען!) נשים עם הפרעות קשב וריכוז

רשימה נהדרת באמת. לא מעט כאלה גיליתי לבד ונשבע לי! אבל גם אני הרמתי כמה רעיונות טובים וזה נחמד לקבל אימות של כמה מהמתנה הישנה שלי. תודה!

קיבלתי כמה רעיונות טובים מהמאמר הזה. אני כבר משתמש בכמה כאלה והם עוזרים. תחום אחד שאני מאוד מאתגר בו הוא לעבוד בזמן. אני מנסה את הטריקים אבל אני עדיין מתקשה להכניס את התחת למקלחת.

אוהב את כל זה!! סוף סוף לקבל את האבחנה הנכונה זה הדבר הכי טוב שקרה לי הרבה זמן. סוף סוף אוכל להמשיך ולקבל את העזרה הדרושה לי וזהו. קריאת מאמרים אלה היא נחמה, אני רואה את עצמי בפעם הראשונה, הידיעה המרגיעה שלו שאני כמו אחרים. אני אסירת תודה כאישה, רק הלוואי והייתי יכולה לקבל את העזרה כנערה צעירה. אני מקווה שאחרים ירוויחו בגיל צעיר יותר והנושא נשאר פתוח לבנותינו האלטרנטיבה הייתה וכל כך כואבת.

את רוב אלה גם גיליתי (מלבד מדור האם), ושוב גירסתי ספק וחשש שאולי אובחנתי לא נכון.
אני נשבע באלה. אני מבצע גיבויים לכל דבר במקרה של טלפון אבוד או פגום (יש לי LG עם בעיה של לולאת אתחול, אבל לעזאזל, האם זה טלפון שימושי לפריצות שאני משתמש בהן והטמעה בהן)
אני כן צריך להתקשר שוב לרופא השיניים, עברו שנתיים... ויש לי רואה חשבון על המסים שלי... ואני צריך לשלם את הקנס על כך שלא שילמתי את הקנס בזמן.

אם אני צריך לקחת מכתב, או שאני מקבל כרטיס פגישה, או כרטיסים להצגה וכו ', אני מצרך אותו לדף המתאים בלוח השנה שלי התלוי על דלת במטבח שלי. ככה זו תזכורת חזותית למשהו שעולה ואני לא מאבד אותם (למרות שידוע לי ששכחתי להסיר אותם לקחת אותם איתי למינוי אמר וכו ')

האם מישהו אחר תוהה אם היית מפתח את כישורי ההתמודדות החיוניים האלה כל כך טוב אם היית סובל כילדה? מצד שני, עם תרופות מוקדמות יתכן שלא חבטתי כל כך בראש, חתכתי את קצות אצבעותיי כל כך הרבה פעמים או ביליתי את רוב זמני תקוע בחדר אמבטיה עם IBS.