כיצד ללמד ולעודד נימוסים טובים בילדים עם הפרעות קשב וריכוז

ילדים עם הפרעת קשב וריכוז הם, במובנים מסוימים, לא שונים מכל ילדים אחרים בני שמונה או עשר: הם מפריעים כשאתה בטלפון, זורקים מדי פעם התקף זעם במסיבת יום ההולדת של חבר, או שוחחו בקול רם מדי (אוקיי, צעקו) ליד שולחן הארוחה.

נראה כי ילדים עם הפרעת קשב וריכוז עושים את כל אותם דברים לעתים קרובות יותר, אנרגטיים יותר מאשר עמיתיהם הלא-ADHD.

הצגנו את בתנו, כריסטין, בנימוסים כשהיא הייתה בגן. החזרות על החינניות החברתיות בבית הייתה מהנה ויעילה. "מה שלומך?" היא הייתה שואלת. "בסדר, תודה," נשיב.

ולמרות שנאלצנו לבקש ממנה לומר בבקשה או לומר תודה מחוץ לבית, גילינו שהיא, כמו ילדים רבים עם הפרעות קשב וריכוז, הגיבה היטב למבנה שהנימוסים מספקים. אחרי הכל, נימוסים הם לא יותר מאשר כללים ברורים שיעזרו לנו לנווט בתנודות של מצבים חברתיים.

היתרונות של נימוס עוברים הרבה מעבר לפרץ של גאווה בלראות את ילדכם מתרגל באומנות מנומסת. רכישת נימוסים מאלצת ילד מוסח להתמקד בעולם סביבו - הוא מבין שדבריו משפיעים על רגשותיהם של אחרים. התנהגות ידנית מאפשרת גם לילד לא בוגר מבחינה חברתית להאיר ביחסים בינאישיים: אנשים מגיבים אליו בחום מכיוון שהוא קבע את הטון הנכון. הצלחה חברתית יכולה לספק דחיפה נחוצה בה הערכה עצמית.

[משאב חינם: סוף עימותים והתריסות]

להלן מספר טיפים להחלקת הקצוות הגסים של התנהגות ילדכם:

הפגינו נימוסים טובים בעצמכם

צרו קשר עין עם אדם איתו אתם מדברים, שימו לב לאורחים כאשר הם מבקרים בביתכם, אומרים "בבקשה", "תודה" ו"סלחו לי "- אם תעשה זאת, רוב הסיכויים שילדיך יעשו זאת, גם. זכור להתייחס לילד שלך באופן בו תרצה לטפל בו: אל תפריע לו כשהוא מדבר עם חבר או דוקר בטלפון. הסביר לו שאתה מצפה לאותה נימוס.

נסה את זה: כתוב בכרטיס אינדקס מה לומר כשמענה לשיחה, והשאיר אותו בסמוך לטלפון. הזכיר לילדך להשתמש בכרטיס בכל פעם שהוא עונה לטלפון. השגרה תהפוך לטבע שני.

שב לארוחה אימונית

במקום לחטט את ילדכם בתזכורות מתמדת על נימוסים בכל ארוחה, בחרו ארוחת ערב אחת בשבוע בה נימוסים הם חובה, המנה העיקרית, כביכול. ספר לילדך מראש לאילו התנהגויות אתה מצפה - להגיד תודה כשנותנים צלחת, לגלות עניין אחד בשני - ואז קח את ההובלה בתרגול שלהם.

[נימוסים חסרים קטנים? מדוע חשוב לילדים עם הפרעות קשב וריכוז להתאמן באדיבות]

מקדימה לאירוע חברתי

אם ילדך הולך למסיבת יום הולדת של חבר או טיול חברתי אחר, חזרו על הצפוי שלו: מתי לומר שלום, תודה, סליחה, ולהיפרד, למשל. תן לו לחזור אליך על הכללים והציפיות, כך שאתה בטוח שהוא מבין אותם לחלוטין.

נסה את זה: הכינו את ילדכם יום לפני האירוע בפועל. החל משבועות לפני כן יתרגש יותר מדי מהילד שלך עם הפרעות קשב וריכוז, מה שיגרום פחות סביר שהוא יעמוד בציפיות שלך ברגע שיגיע היום הגדול.

לשפוך שבחים

החמיאו לילדכם כשהוא משתמש בהתנהגות מנומסת. השבח עובר דרך ארוכה עם ילד ששולט במשהו חדש. למשל, אתה יכול לומר, "שמתי לב שהשבת את המשחק שלך ואמרת שלום לדוד הארי כשהוא הגיע. זה היה מוערך באמת. " או השתמש בעידוד פיזי - טופח על כתפו של הילד או נותן לו חיבוק - כדי ליידע אותו שהוא עשה עבודה טובה.

שחק משחק

התחבר לאינסטינקטים השובבים של ילדך על ידי הצגתם משחקים מגרים. למשל, תוכלו למצוא חידון פופ בנושא נימוסי חג. שאל אותו איך הוא היה מגיב לאחר שפתח מתנה לחג שלא מצא חן בעיניו? תשובה: א) איכס; ב) אני אף פעם לא הולך לשחק עם הדבר הזה; או ג) תודה על ההווה הנחמד. כאשר הוא נותן את התשובה הלא נכונה, הסביר מדוע זה יפגע ברגשות של נותן המתנה.

רשמו את הנער שלכם לשיעור

מתבגרים מקשיבים לעיתים רחוקות להוריהם, לכן הירשמו לבני נוער לשיעור נימוסים במכללה של ימק”א או בקהילה המקומית. מתבגרים לוקחים עצות מגורם שלישי ביתר קלות ממך. בסופו של דבר חזרה חזרה תעזור לכם לנצח בקרב הנימוסים. יום אחד יהיה לך העונג לשמוע "תודה" שהיא אוטומטית או "בבקשה העביר את הלחם." זה קרה עם בתנו, כריסטין, כיום בת 18 ועדיין מכבדת ומנומסת.

["מדוע ילדך כה גס?"]

עודכן ב- 7 בדצמבר 2018