מהירה ניקיון יומית למנהלי הפרעות קשב וריכוז
התקופות הטובות ביותר ל נקה את השולחן שלך הם בין פרוייקטים (לשים פרויקט אחד לפני תחילת פרויקט אחר) ובסופו של יום. ערימת מגשים עובדת היטב עבור זה - אסוף את כל הניירות לפרויקט פעיל וסגר אותם באופן זמני באחד המגשים. מסדרים את המגשים במצב אנכי, לא אופקי, מעבר לשולחן העבודה שלך. בסוף היום, קח שתי דקות (לא יותר!) לסדר את שולחן העבודה שלך לפני שאתה יוצא.
הסובלים מהפרעות קשב וריכוז חייבים לבחור בקרבות שלהם ולהשיג שלמות הוא לא אחד מהם. כל עוד אתה מתחשב בשמירה על מרחבים משותפים (תחנת קפה, חדר קבצים, אזור העתקה) מהבלאגן שלך, הם מתפקדים היטב (שלך המפקח מרוצה מהביצועים שלך) ולא קיבלתי תלונות, אני נותן לך אישור לדלג על הכל מלבד פינוי השולחן הלילי מטלה.
עודכן ב- 4 באפריל 2017
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
