כיצד לתקן טעות

כשזה אפשרי, לדעת לתקן טעות זה דבר טוב להבין. עשית טעות; אתה אמר או עשית משהו שאתה מתחרט עליו. למזלך, אתה יכול כמובן לתקן בחיים כשאתה יוצא מהמסלול. להלן כמה הצעות כיצד לעשות זאת. הנה כיצד לתקן טעות.

כדי לתקן טעות, עליך לראות איך יצרת אחת

זה יכול להיות דמורליסטי ומרגיז להבין שהבאתם את המצב. אולי הגבת מתוך מצב רגשי ולא מגיב בשלווה. אולי נפלת לתבנית ישנה ולא מיומנת שאינה מדגימה כיצד אתה חי היום.

אם אתה מנסה להיות האני הטוב ביותר שלך ולחיות על פי הערכים שלך, טעויות פירושו שזזית מהמסלול. זה איתות שאתה צריך כמובן לתקן בחיים שלך.

כיצד לתקן טעות באדיבות

השלב הראשון בתיקון טעות הוא להכיר בטעות שעשית. אל תעמיד פנים שזה לא קרה. במקום זאת, בחר להכיר במה שעשית. ואם מה שעשית דורש התנצלות, התנצל. הצטרף עד לטעויות השגיאה שלך (כיצד לאהוב את עצמך יותר).

השלב השני לתיקון טעות הוא לעשות זאת תרגול חמלה עצמית. אל תכה את עצמך שטעית. רגשות אשמה ובושה אינם מניבים לחיות חיים מאושרים. הם נוטים לעסוק אותך במעגל שליליות. כולנו אנושיים, וכולנו עושים טעויות. להיות נחמד לעצמך.

השלב השלישי בתיקון טעות הוא לעשות זאת למד מהטעות שלך

אתה יכול לתקן טעות בלי להתגורר בזה

לעתים קרובות אני אומר שאני "חי מהצלקות שלי", מה שאומר שבעוד טעויות העבר שלי אינן מגדירות אותי, הן אמורות (וצריכות) להודיע ​​כיצד אני חי את חיי עכשיו.

אם תבחר להכיר בטעויות, לתרגל חמלה עצמית וללמוד מאותן טעויות, אתה יכול לתקן א טעות בחייך, וכשאתה עושה זאת, תחזור למסלול ותתקדם, קרוב יותר להיות הטוב ביותר שלך עצמי.

מצא את סילק ב פייסבוק, Google+, טוויטר וכן הלאה הבלוג האישי שלה.

תמונה ממשתמש פליקר בת סקופאם.

סילק מורין הוא מדען, מחנך וכותב באוסטין, טקסס. בשאיפה לחיות חיים מהורהרים, המסומנים על ידי טוב לב, חמלה ושמחה, סילק הוא המחבר של mymusinglife.com. מצא את סילק ב טוויטר, Google+, ו טוויטר.