מציאת מרכז התאוששות שימוש לרעה בחומרים נכונים
דבר אחד לקבל שאתה זקוק לעזרה - זה דבר אחר למצוא מרכז התאוששות לשימוש בסמים התואם את האני הייחודי שלך. אתה רוצה למצוא אחד שמתמקד בסוג ההתמכרות שלך, מין וגילך, תוך מתן תוכנית טיפול מותאמת במיוחד המתאימה לצרכים שלך. למצוא את מרכז ההחלמה הנכון, באופן מטאפורי, זה כמו לטייל בחנויות עבור זוג המכנסיים הנכון. אלפים בחוץ, אך מעטים הם המתאימים המושלמים עבורך.
אז איזה מרכז התאוששות מחזיק במפתח להצלחה שלך? התחל בבחינת העקרונות הנדרשים לתכנית שיקום יעילה והמודלים השונים הקיימים בתוכם. אלה יכולים לכלול מתקנים לטיפול פנים-וחוץ-מטופל וחולים הוליסטיים לעומת גישות תרופתיות.
תקני זהב בתוכניות לטיפול בהתעללות בחומרים
קחו בחשבון: ככל שהשימוש בתרופות ארוך ואינטנסיבי יותר, הטיפול שלכם יהיה ארוך ואינטנסיבי יותר. אולם ללא קשר לאורך התוכנית, תמיכה ומעקב ארוך טווח חשובים אף יותר להחלמתך.
ה המכון הלאומי לשימוש בסמים מתאר את העקרונות לתכנית טיפול יעילה שעליכם לקחת בחשבון בחיפוש שלכם. שלושה אזורים מרכזיים הם:
- גישה משולבת להתאוששות. גישה זו כוללת טיפול המטפל בצרכים המרובים של המטופל. תוכניות אלה עוסקות בסוג התרופות המשמשות ובכל הבעיות הפסיכולוגיות, החברתיות והמשפטיות הנלוות לאחר מכן המתרחשות בחייו של האדם. עליו לקחת בחשבון את הגיל, המגדר והתרבות המתאימים להצלחה סופית.
- אין תקופת המתנה. גישה מיידית לתוכנית זמינה ברגע שאתה מוכן.
- נותרים בטיפול לפרק זמן מסוים. משך הזמן שהושקע בתוכנית תלוי בסוג ובעיית הבעיות של המטופל. מכיוון שמספר הפרעות ממכרות מתרחשות בנוכחות מחלות נפשיות (דיכאון, הפרעה דו קוטבית, התנהגויות כפייתיות וכו '), זמן הטיפול צריך לכלול כל הפרעות משותפות.
סוגים של תוכניות לטיפול בהתעללות בחומרים
מפתח נוסף להצלחה בתוכנית לטיפול בסמים הוא עד כמה התוכנית מתאימה לחיי היומיום שלך. הזמן שאתה מקדיש לתוכנית חשוב להפליא; אם אתה מאמין שטיפול אינו אלא שיבוש בשגרת היום שלך, רוב הסיכויים שתיצמד לתכנית שיקום כלשהי כבר יהיה קרב מפסיד. התבונן במודלי הטיפול הבסיסיים הללו ובדרישות שהם יציעו לזמנך:
טיפול מגורים -כרוך א מתקן לטיפול תרופתי "חי" עם שהייה של עד 90 יום תוך כדי טיפול אינטנסיבי (המכונה לעיתים קרובות "טיפול בחולה").
תכנית חוץ אינטנסיבית (IOP)- לא מתקן מגורים, והתזמון מבוסס על הזמן וההתחייבויות שלך. IOPs דורשים לפחות שלושה ימי טיפול, לרוב מעורבים מפגשים של שעתיים עד ארבע שעות, והמוקד העיקרי הוא במניעת הישנות.
אשפוז חלקי - בדומה ל- IOP, אשפוז חלקי דורש מינימום של שלושה ימי טיפול למשך מספר שעות. זה הכי מתאים לאנשים הזקוקים למעקב רפואי שוטף.
חיים מפוכחים - מתקן מגורים עם קבוצות עמיתים לצידך. זוהי סביבה תומכת ונטולת סמים, מועילה לאנשים שחוששים שחזרה הביתה מוקדם מדי תביא לחזרה או לאנשים שמרגישים לבד במאמציהם לנהל אורח חיים יציב ומפוכח.
טיפולים הוליסטיים או אלטרנטיביים מוצעים יותר ויותר כתוכניות נלוות לאנשים הסובלים מהפרעות במקביל. תוצאות דיקור, היפנוותרפיה ויישומים התנהגותיים קוגניטיביים המחזקים התנהגויות חדשות חיוביות מראים תוצאות מועילות בקרב החולים.
מחקרים מראים שמודל יסוד לשיעור ההצלחה הגבוה ביותר - ושיעור ההישנות הנמוך ביותר - הוא אחד המשלב את כל האדם, הנפש, הגוף והרוח ולא רק ההתמכרות עצמה; תרופות בלבד אינן מוכחות כחסרות צער.
לסיכום, ההימור הטוב ביותר להתאוששות בת-קיימא הוא למצוא מרכז התאוששות שמחבק את המצב הייחודי שלך, הוא בזהירות מתוזמן סביב אחריותכם (במידת הצורך), מספק ייעוץ שוטף לאחר השחרור וכמובן במחיר סביר. בנושא ההישגיות, חוק שוויון לבריאות הנפש והתמכרות להתמכר מבטיח לאנשים עם בעיות מחלות נפשיות או התמכרות זוכות לכיסוי ביטוחי בריאות זהה לאלה עם גופני מחלות.
מאמר זה נכתב על ידי:
לרוקסנה ג'יידן הייתה תשוקה לעזור לאנשים מאז שהייתה ילדה צעירה. לאחר קבלת תואר בעבודה סוציאלית, ג'יידן עבד עם נוער בסיכון ועזר לשפר את חייהם תוך התמקדות בסוגיות התמכרות ודימוי גוף. היא תומכת בחינוך הציבור על בריאות ורווחה כללית וכתבה עבור חנויות ועסקים שונים, כולל קאסה פלמרה, מרכז טיפולים בדל מאר בקליפורניה. מצא את ג'יידן ב לינקדאין, טוויטר ו Google+.
להיות מחבר אורח בבלוג בריאות הנפש שלך, בוא לפה.
