היכרויות בהחלמת הפרעות אכילה: חלק ראשון

אציין את המובן מאליו: לצאת עם מישהו בהתאוששות מהפרעת אכילה יכול להיות קשה. מכיוון שבעלי ואני עולה ביום הנישואין ה -11 שלנו, חשבתי שאקח את הזדמנות לדבר על האתגרים של יצירת מערכות יחסים בריאות כאשר צד אחד נאבק עם ED.

היום, אני מתחיל לדבר עם האדם שיש לו הפרעת אכילה. אני מאמין שחשוב להתחיל כאן מכיוון שלא רק שהפרספקטיבה שאני הכי מכיר, אלא שהעמדה שממנה, מניסיוני, נובעת מרבית חוסר הוודאות.

אינך צריך להתחיל לצאת עם התאוששות מהפרעות אכילה

בעולם אידיאלי, היית תלמד לאהוב את עצמך לפני שחשבת להיות עם כולם. כמובן שהחיים לא תמיד קורים בתנאים שלנו ולפעמים אתה פוגש מישהו כשאתה לא במקום נהדר.

עם זאת, אל תרגישו שאתה צריך להיות בזוגיות. עליך להשקיע את עיקר המאמץ הרגשי שלך בכדי לטפל בעצמך ולהשתפר, ולא לנסות להיות מי שאתה חושב שמישהו אחר ירצה - ומניסיוני עם הפרעות אכילה, לעתים קרובות אתה מנסה להיות מי שאתה חושב שאתה צריך להיות, לא מי שאתה באמת הם.

אני מבין שזה יכול להיות מאתגר להתנער מהציפייה החברתית שעליך להתאחד, אך שוב, אינך צריך. במהלך ההתאוששות המוקדמת שלי מהפרעת אכילה, המטפל שלי אפילו לא המליץ ​​עליה ואמר שאנשים שנמצאים במקום

האמת היא שאכן פגשתי במקרה את בעלי עכשיו בשלבי ההתאוששות המוקדמים ולמרות שזה לא היה קל זה כן עבד. זה עבד כי הוא היה מוכן להשקיע יותר מאמצים כדי שזה יעבוד ממני, כי הייתי מרוכז בניסיון להתאושש. נדרש סוג מסוים של אדם להיות מוכן להשקיע כל כך הרבה מעצמם בקשר חדש, ולא כולם יעשו זאת.

אז, העצה שלי לדייטים בהתאוששות מהפרעת אכילה היא ל שים את האנרגיה שלך להשתפר. אם אתה פוגש מישהו נפלא, אז זה נפלא, אבל אם לא, אתה תהיה בדרך אליו יצירת מערכת יחסים בריאה וחזקה עם האדם שהכי חשוב לאושר שלך לטווח הקצר והארוך: אתה.

אני אדבר יותר על היכרויות בהתאוששות מהפרעות אכילה בפוסט הבא שלי, אבל בינתיים, תן לי לדעת מה דעתך על היכרויות עם (או היכרויות עם מישהו) עם ED. שתף בתגובות!

Hollay Ghadery הוא סופר ועורך המתגורר באונטריו, קנדה. יש לה ספר ספרי עיון שיצא לאור על ידי מהדורות גרניקה בשנת 2021. העבודה צוללת לשכיחות המתועדת של בעיות בריאות הנפש בקרב נשים דו-מיניות. התחבר עם הוליי עליה אתר אינטרנט, טוויטר, פייסבוק אוֹ אינסטגרם.