ש: איך מתחילים בארגון טוב יותר של בתי ספר?
ש: "כיצד אוכל להביא את ילדתי בת ה 13 לאסטרטגיות ידידותיות להפרעות קשב וריכוז ארגון כמו כתיבת משימות בסדר היום שלו, מסירת שיעורי בית, שיש ספר אחד לבית הספר ואחד לבית וכו '? "- TamaraRT
תמרה ארט יקרה:
במהלך השנים ראיתי תלמידים רבים כל כך נאבקים בניסיון לנהל את כל המשימות המארגנות שמגיעות עם בית הספר. בלשון המעטה זה מדהים. רוב התלמידים זקוקים למערכת פשוטה וניתנת לניהול כדי להתארגן לבית הספר.
להלן כללי האצבע הכלליים שלי.
1. ברור הוא מלך. אם בנך לא יכול לראות את זה, הוא לא קיים. תיקיות ברורות, חוצצים וכו ', יעניקו לו דרך טבעית לקבל תזכורות היכן שהכול נמצא, וגם לגרום לו לזכור להפוך את שיעורי הבית במתמטיקה למורה שלו!
2. אם זה לוקח יותר משני שלבים ...הילד שלך לא יעשה את זה. אז אולי, עבור בנך, כותב בספר א מתכנן זה צעדים רבים מדי בשבילו בשלב זה. יתכן שיהיה לו קל יותר לצלם תמונת מצב של לוח הלוחות, להקליט תזכורת שמע או אפילו לשלוח אותו לעצמו. תחשוב לא מעוות ומייעל כשאתה מגיע עם מערכות שיעמדו בשבילו.
[קרא את זה: 25 אפליקציות סלולריות נהדרות עבור טיפולי ADHD]
3. זוג כמו עם כמו. במילים אחרות, תעלה את תיקיית שיעורי הבית. אלה הם שטחי השלכה שבהם בקלות לא ניתן למקם משימות וניירות חשובים. קבץ חומרים לפי נושאים. שיעורי בית במתמטיקה נכנסים לקלסר המתמטי. מעבדת מדע בתיקיית המדע.
4. פשט אספקה! בכל דרך שתוכלו. אני לא יכול להדגיש את זה מספיק. פחות דברים לניהול = ארגון גדול יותר. רוב התלמידים זקוקים לפיתרון פשוט וניתן לניהול לארגון עבודות בית ספר, כך שהם מקדישים פחות זמן למראה ויותר זמן בעשייה!
5. הגדר כרית שיגור לבנך. זהו מקום ייעודי בביתכם לשמור על חפציו ההולכים הלוך ושוב לבית הספר בכל יום. זה יביא את הלחץ של "שכחתי להביא את שיעורי הבית שלי לבית הספר!" או "אני לא יודע איפה הספר הזה!" מתוך המשוואה. בחר מיקום שסופך כבנה על ידי בנך. זה ממש יכול להיות מחוץ לחדר השינה שלו. שיעורי הבית שלו, ספרים, תרמיל וכו '. כולם צריכים להיות מאוחסנים כאן.
[הורדה חינם: המדריך שלך לפיתרון חוסר התארגנות בבית הספר]
6. הכין רשימת בדיקה לתזכורת... לארונית שלו! זה דבר אחד שיש מערכות ארגון במקום בבית. זה אחר בבית הספר. תן לו לפרסם רשימת ביקורת תזכורת בדלת הפנימית של הארון שלו, כך שיזכרו לו כל יום מה צריך לנסוע איתו הביתה. דאג לכלול פריטים, כמו תיק הצהריים שלו, בגדי התעמלות, כלי נגינה וכו ', כמו גם ציוד לבית הספר שלו.
אם אתה מעוניין בטיפים וכלים נוספים להסדרת בנך ומסודר, אנא עיין באתר האינטרנט שלנו ב orderoochaos.com.
בהצלחה!
[סמינר מקוון חינם: כיצד להתחיל (ולסיים) את שנת הלימודים המאורגנת]
מאמן המשפחה של הפרעת קשב וריכוז, לסלי ג'וזל, ממסדר מחוץ לכאוס, יענה על שאלות מאת ADDitude הקוראים אודות כל דבר, החל מבלגן נייר לחדרי שינה באיזור אסון ומרשימה לשלוט במטלות ועד הגעה בזמן בכל פעם.
הגש כאן את השאלות שלך למאמן המשפחתי של ADHD!
עודכן ב- 1 באוקטובר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
