שירים מזכירים לנו שזה בסדר לא להיות בסדר

שני דברים הולכים להתברר בבלוג הזה: הטעם שלי במוזיקה ויש שירים שמזכירים לנו שזה בסדר לא להיות בסדר. באופן מציאותי, "זה בסדר לא להיות בסדר", היא כנראה אמירה ששמעת שוב ושוב בעולם המודעות וההסברה לבריאות הנפש. ככל שהיא ניתנת לשימוש מוגזם, סנטימנט זה הוא דבר חשוב בעת לחימה סטיגמה לבריאות הנפש.

איך שירים מזכירים לנו שזה בסדר לא להיות בסדר?

לפני שאשתף כמה מהשירים שאני מרגיש שמדגימים את הרגש הזה, אני רוצה להתחיל לקבוע כיצד שירים יכולים להזכיר לנו שזה בסדר לא להיות בסדר ולהילחם בסטיגמה. אני מסביר בסרטון הזה.

5 שירים שמזכירים לי שזה בסדר לא להיות בסדר

אני אוהב מוסיקה. הרבה. כדי לכתוב את הבלוג הזה, בדקתי בין השירים האהובים עלי, האלבומים שלי, רשימות ההשמעה שלי - כל השבנג - כדי לראות אילו שירים אני נהנה שמתאימים להצעת החוק הזו. באופן לא מפתיע, היו חבורה. להלן כמה מהאהובים עלי.

1. "האור" מאת Disturbed
   Disturbed הייתה הלהקה האהובה עלי מאז שהייתי בת 12, והשיר הזה בולט בשבילי. למרות שלא במפורש על מאבקי בריאות הנפש, מילים כמו "אל תתנו לתקווה להפוך לזיכרון" (שקעקעתי על זרועי) ו"אתה לא צריך להרגיש שוב שבור "תמיד דיברו איתי ברמה הזו ומשמשים תזכורת שזה בסדר לא תמיד להיות במאה אחוז.
instagram viewer
2. "כשהשדים באים" לחיים מאת הלוקן
   אשתו של הלוקן, אדי אמיק, אמרה שכתבה את השיר הזה בגלל מאבקים בדיכאון והגעה לה שהיא צריכה לפנות לעזרה. ההחלטה שלה לכתוב על זה מסייעת לנרמל את השיחות האלה וזה זה בסדר לפנות לעזרה לבריאות הנפש.
3. "הוריקן" מאת I Prevail
   זהו שיר נוסף שנולד ממאבקי בריאות הנפש על גבי מאבקים אחרים שהלהקה התמודדה איתם. הסולן בריאן בורקהייזר משתף בקליפ של הוריקן כיצד התחיל להרגיש ריק לא רצה לקום מהמיטה. המילים עצמן מדברות גם על תחושות של חוסר התאמה ואובדן בתוך הראש שלך.
4. "זריחה" מאת הלילה האחרון שלנו
   השיר הזה מתייחס מחשבות אובדניות ומאבקי בריאות הנפש חזיתית. כשמילים נוגעות בתחושות של ייאוש וכבר אינן רוצות להיות בעולם הזה, הן מכירות במאבקים אלה תוך תמיכה בתקווה עם השורה "אתה יכול להגיע עד הזריחה".
5. "זה בסדר" מאת Imagine Dragons
   מתוך אלבומם שיצא לאחרונה, השיר הזה של Imagine Dragons כותב את זה: "זה בסדר לא להיות בסדר", אומרים לנו המילים. "תנשום עמוק, רק ביום אחד", זה מבטיח לנו.

מאיזה שירים אתה נהנה שמשמשים תזכורת לכך שזה בסדר לא להיות בסדר?

לורה א. בארטון הוא סופר בדיוני וללא סיפורת מאזור הניאגרה באונטריו, קנדה. מצא אותה על טוויטר, פייסבוק, אינסטגרם, ו קראו טוב.