אני נלחם בהפרעות קשב וריכוז על ידי יצירת 2022 הכל על דבר אחד
העולם המחובר תמיד שלנו אומר שלימוד מיומנויות חדשות נמצא במרחק קליק בלבד. עם זאת, זוהי חרב פיפיות עבורי הודות להפרעת קשב וריכוז (ADHD).
ההתקדמות הטכנולוגית יכולה להיות טובה ורע
אני לא כל כך זקן, אבל אני עדיין זוכר את הריגוש של תחילת שנות ה-90 של צפייה במורה מעמיס תקליטור אנציקלופדיה למחשב בפעם הראשונה. האפשרויות נראו אינסופיות.
אני לא צריך להסביר עד כמה הרעיון של CD-ROM נראה פסי בהשוואה לעולם ההיפר-מחובר של היום. הנקודה היא שגישה קלה לכל המידע בעולם היא תופעה חדשה יחסית. זה בעיקר דבר טוב, ולפעמים דבר רע.
ADHD ופרדוקס הבחירה
ככל שהעולם סביבנו מצטמצם, האפשרויות גדלות – וכך גם פלטפורמות הלמידה. המשמעות של הפרעת קשב וריכוז שלי היא שאני רוצה לצפות בכל הסמינרים ולחקור את כל הנושאים ולהיות טוב בכל דבר.
זה לא בר ביצוע. כמו כן, הדואליות האכזרית הזו של אינסוף אפשרויות המתואמות לזמן סופי יכולה להשפיע על כולם, ללא קשר אם יש להם ADHD או לא.
למדתי לקבל את המציאות
לעשות שלום עם אילוצי זמן היה קשה, אבל המציאות היא המציאות. במקום להיות עצוב, החלטתי שאני אהיה טוב בתחביב ישן. למעט פעילות גופנית וכתיבה, שהם מרכיבי ליבה של אורח חיים, התכוונתי להיות טוב בפוקר.
טיפול תרופתי ל-ADHD מאפשר לי לרדוף אחרי מטרות
תמיד אהבתי פוקר. מאז הבום הראשוני ב-2003, שמרתי על רמה מסוימת של עניין במשחק - לפעמים חזק, לפעמים חלש.
ובשלבים שונים של אבחון מוקדם בחיים, ניסיתי ללמוד ולשחק פוקר כמו שצריך. עד לאחרונה, כל ניסיון הסתיים בכישלון.
זה בגלל שלא יכולתי להקדיש את הזמן והאנרגיה ללימוד האסטרטגיות. האופי האימפולסיבי שלי פירושו שאשחק מתי שמתחשק לי, במקום להתחייב לשגרה.
אני רגוע יותר הודות לתרופות
הודות לתרופות להפרעות קשב וריכוז, אני רגוע יותר. אני יותר מרוכז. אני יכול לשבת שעות ולשחק או ללמוד מבלי להיסחף לעבר הסחות דעת. גם אני פיכחתי כבר ארבע שנים, ולכן האפשרות למפגש שיכור והבלאק-אאוט, שהיה מקובל בעבר, כבר לא מהווה חסם להתקדמות.
הצבתי לעצמי את המטרה לעבור דרך ארבעה הימורים בשנה קלנדרית אחת. למען האמת, אני פשוט שמח שאני יכול להקדיש את הזמן והמאמץ לרדוף אחרי מטרות ברצינות, בלי שהתסכולים של פעם יעצור אותי.
הודות לתרופות להפרעות קשב וריכוז, אני יכול עכשיו ללכת על התחביב שלי.
האם אתה סובל מפרדוקס הבחירה? ספרו לי בתגובות.
