היי, אני מייקל תומס קינסלה, ואני המחבר החדש של חיים עם ADHD למבוגרים. אני סופר עצמאי שחי ועובד בגלזגו, במקור מאירלנד. חשוב מכך, אני סופר עצמאי שחי ועובד בגלזגו עוסק הפרעת קשב וריכוז (ADHD), אובחנה לפני מספר שנים בגיל מבוגר של 32.מייקל תומס קינסלה חי עם ADHD למבוגרים מבלי לדעת זאתעד ה אבחון ADHD, ...
המשך לקרואDictionary.com1 מגדיר אימפולסיביות כ"איכות של להיות מושפע בקלות על ידי דחפים רגשיים או בלתי רצוניים או על ידי תשוקה רגעית, בלי לשקול אותם בצורה רציונלית״. עד לאבחון שלי של הפרעת קשב וריכוז (ADHD), זה היה החיים שלי מנטרה.בשנת 2017 התנדנדתי בקלות. למעשה התנודד כל כך בקלות, שהסכמתי לעבור מאירלנד לקנ...
המשך לקרואDictionary.com מגדיר אימפולסיביות כ"איכות של להיות מושפע בקלות על ידי רגשי או דחפים בלתי רצוניים או מתוך רצון רגעימבלי לשקול אותם בצורה רציונלית".1 עד לאבחנה שלי של הפרעת קשב וריכוז (ADHD), האימפולסיביות הייתה המנטרה של חיי.האימפולסיביות והפרעות קשב וריכוז שלי כשאימפולסיביות ADHD צצה מחדש בשנת 20...
המשך לקרואשוב שלום. בבלוג האחרון, בדקנו איך שלי הפרעת קשב וריכוז (ADHD) הוביל אותי מעבר לאוקיינוס האטלנטי הלאה דחף, בטיול קצר ורע לקנדה. הפעם, אני אדבר על איך אני לשלוט באימפולסיביות בבית. במיוחד, אני אראה לך את המערכת הפשוטה שבה אני משתמש כדי לבצע דברים.ריבוי משימות עם ADHD הכריע את המוח שלילפני שלי אבח...
המשך לקרואחמלה עצמית לא באה לי בקלות. עם זאת, כאשר פעם הייתי די קשה עם עצמי, הפכתי את מתן החמלה העצמית לחלק מהשגרה שלי. עכשיו, כשיש לי שליטה על הפרעת הקשב וההפראקטיביות שלי (ADHD), להזכיר לעצמי את ההתקדמות האישית חשוב עוד יותר.החיים עם ADHD אינם תמיד חלקיםלפני שאובחנתי עם הפרעת קשב וריכוז וטיפול תרופתי, מצ...
המשך לקרואהודות להפרעת הקשב וההיפראקטיביות שלי (ADHD), התחלתי לעתים קרובות תחביבים ופרויקטים לפני שנטשתי אותם זמן קצר לאחר מכן. נהגתי להצטער על הזדמנויות שהוחמצו להשיג מיומנות בדיסציפלינות שונות, ולכן נשבעתי לבחור תחביב ולהישאר בקורס. בחרתי בפעילות גופנית לפני שלוש שנים, ושלוש שנים לאחר מכן אני שמח לדווח ש...
המשך לקרואהודות להפרעת הקשב וההפראקטיביות שלי (ADHD), התחלתי לעתים קרובות בפעילות גופנית, תחביבים ופרויקטים לפני שנטשתי אותם זמן קצר לאחר מכן. הייתי רגיל ל rue החמיצו הזדמנויות להשיג מיומנות בדיסציפלינות שונות, ולכן נשבעתי לבחור תחביב ולהישאר בקורס. בחרתי בפעילות גופנית לפני שלוש שנים, ושלוש שנים לאחר מכן ...
המשך לקרואכאשר רוב חייך היו מאבק לבצע משימות הודות להפרעת קשב וריכוז (ADHD), קשה שלא להתעסק בפריון.האם עשיתי מספיק? לא עשיתי מספיק. האם עלי לעשות יותר? אני באמת צריך לעשות יותר. השאלות והתשובות הללו יוצרות מונולוג פנימי שלעתים קרובות מתגלגל בתוך ראשי. למרבה המזל, לעתים קרובות יותר מאשר לא, אני מסוגל לשבור ...
המשך לקרואכאשר רוב חייך היו מאבק לבצע משימות בזכות הפרעת קשב וריכוז (ADHD), קשה שלא להתעסק בפריון. אז אפס אחוז ימי פרודוקטיביות יכולים להוביל לביקורת עצמית.האם עשיתי מספיק? לא עשיתי מספיק. האם עלי לעשות יותר? אני באמת צריך לעשות יותר. השאלות והתשובות הללו יוצרות מונולוג פנימי שלעתים קרובות מתגלגל בתוך ראשי...
המשך לקרואפעם, לא מזמן, היו לי רק חשדות לגבי הפרעת קשב וריכוז (ADHD). רחמנא ליצלן, הזמנתי את האמצעי לעלות על דרך לאבחון, וזה בדיוק מה שקיבלתי יום אחד בתחילת 2018 בישיבה במשרד רופא. עם זה, תחושה מעורפלת הפכה לאישור מוצק.טיפול תרופתי היה תהליך ניסוי וטעייהאמנם קבלת האבחנה הייתה נהדרת, אך היא רק סימנה את נקוד...
המשך לקרוא
חוסר ביטחון הוא אחת הדרכים הערמומיות והמעכבות ביותר שמוחנו מונע מאיתנו להתפתח הערכה עצמית בריאה. ...
תסמינים של הפרעה סכיזואפקטיבית משתלבים בקטגוריות מרובות. מחלה זו היא הפרעה נפשית יחידה שיש לה תכו...
אם אתם סובלים מהפרעות קשב וריכוז, ונשואים למישהו ללא הפרעות קשב וריכוז, אף אחד לא צריך לומר לכם ע...