מיעוט גלוי עם הפרעת קשב וריכוז: אפליה גזעית גדל ללא אבחון

באחד הזיכרונות המוקדמים שלי, אני במסעדה עם ההורים שלי מדברים בהתרגשות על משהו, רק כדי להשתיק בחריפות. "להקשיב!" ההורים שלי אומרים לי. "האם אתה שומע מישהו אחר מדבר בקול רם כמוך?"

זו הייתה הפעם הראשונה שנודע לי שמצפים ממני להתנהג כמו כולם, ושאני נופל בזה. אותו שיעור היה מופיע לאורך כל ילדותי; הייתי בצרות תמידיות בבית בגלל שעשיתי דברים שהרגישו שלא בשליטתי - דברים שרק שנים רבות מאוחר יותר הייתי מבין שהם סימפטומים של ADHD לא מאובחן. זה היה אותו מצב בבית הספר, רק שצבע העור שלי הפך אותי למטרה גדולה עוד יותר.

מיעוט גלוי עם ADHD לא מאובחן

בבית ספר של טבילה צרפתית אולטרה-לבנה בעיר לבנה בעיקרה בקנדה, כבר הייתי שונה מספיק. הפרעת קשב וריכוז לא מאובחנת רק העצימה את האחרות שלי.

אמרו לי שהשיער שלי "לא רגיל", אז אמא שלי חלקה אותו עם כימיקלים קשים. נראיתי קצת יותר טעימה, אבל שילמתי מחיר יקר על ידי פגיעה בשיער ובקרקפת שלי.

לעולם לא אשכח את היום שקיבלנו הוראה לצייר פורטרטים. אחד מחבריי לכיתה הסתכל על הפנים הכהות שציירתי ואמר, "אוו, למה שתהפוך את האדם שלך לחום?" שמעתי תגובות כאלה כל הזמן.

[קרא: "יכולתי להיות עצמי כל כך הרבה יותר זמן"]

כל סטריאוטיפ שלא הגשמתי היה תירוץ ליותר לעג. אני לא יכול לספור את מספר הפעמים שהייתי בסוף קבלת הערות על חוסר הקצב שלי או חוסר היכולת שלי לרקוד. (מאוחר יותר למדתי שגמלוניות שכיחה בהפרעות קשב וריכוז.) אני עדיין זוכר את האכזבה של חבריי לקבוצה כשלא הצלחתי לעמוד בציפייה שהשחור שלי יעשה לי טוב אוטומטית ספורט. (בדיעבד, אני יכול לראות שכישלון באתלטיקה היה פחות על יכולת גולמית ויותר על חוסר היכולת שלי להבין את הכללים של כל ספורט).

בני גילי קראו לי "מוזר" כי נאבקתי לקרוא רמזים חברתיים. המורים שלי העבירו לעתים קרובות את השולחן שלי למסדרון כדי למנוע ממני לדבר עם חברי לכיתה, או להטביע את צליל הקול שלי, כיוון שלעתים קרובות נאלצתי לקרוא לעצמי בקול כדי להבין את חוֹמֶר.

מדוע התעלמו מהפרעת קשב וריכוז שלי

אומרים שילדים עם ADHD מקבלים 20,000 הודעות שליליות על עצמם עד גיל 10 - כנראה הרבה יותר מעמיתיהם הנוירוטיפיים. ההודעות השליליות הללו לא פחתו ככל שהתבגרתי. הפרעת קשב וריכוז לא מאובחנת בתיכון פירושה שרציתי לעבור מטלות, להצטופף למבחנים, ולעתים קרובות איבדתי את שיעורי בית הספר. החברים שלי הקניטו אותי על היותי "אקראי" ורמזו שאני בעל אינטליגנציה נמוכה יותר בגלל המאבקים שלי בבית הספר. וכמיעוט גלוי, המורים שלי ואחרים מיהרו לראות בי מרדנית, עצלנית, חסר אחריות, מבולגן וגס רוח - ולא יכולתי להבין שאני נאבקת במחלה נוירו-התפתחותית מַצָב.

הפרעת קשב וריכוז היא מאוד תורשתית וגם ההורים שלי (אם כי זה רחוק ממני לאבחן אחרים). מוסחת ושכחנית, לא ראיתי שום דבר "כבוי" באתגרים שעמדתי בפני רק כדי לנהל חיי היום - יום. הקריירה האקדמית שלי בהחלט לא הועילה מהעובדה שהם לא יכלו לעזור לי לעקוב אחר המטלות שלי, או להוריד אותי לבית הספר בזמן.

[קרא: מדוע הפרעת קשב וריכוז שונה עבור אנשים צבעוניים]

אני יודע סטִיגמָה בקהילה שלי מסביר חלקית מדוע לא קיבלתי עזרה בשלב מוקדם. המשפחה שלי ראתה גם בעיות נפשיות כבעיות רוחניות שיש להתפלל עליהן, לא כבעיות הדורשות טיפול רפואי. חוסר אמון כללי במערכת הרפואית, שיש לה מבחינה היסטורית היה מפלה ומזיק כלפי מיעוטים גלויים, היה גם גורם.

מבוגר יותר, חכם יותר ומלא תקווה

כמבוגר - ולבסוף חמוש בידע על האבחנה שלי - אני אולי חכם ומסוגל יותר, אבל האתגרים של להיות אדם נוירודיברגנטי בעל צבע נמצאים אי פעם. יש אנשים שתופסים אותי כקולנית מדי, מדברת, חסרת אחריות, עצלנית או "בחוץ". אני עדיין שומע בורות הערות על הרקע האתני שלי, והייתי קורבן לסטריאוטיפים גזעיים ואפליה עֲבוֹדָה. פוטרתי גם מתפקידים לאחר שחשפתי את שלי הפרעת קשב וריכוז אִבחוּן.

לא קל לחוות אפליה כפולה. ובכל זאת, יש לי תקווה שהדורות הנוכחיים והעתידים יפעלו כדי להבטיח שאנשים כמוני יקבלו את זה אותן הזדמנויות שיש לאחרים, מאבחון וטיפול מוקדם ועד קבלה ללא תנאי ו הערכה.

אפליה גזעית והפרעת קשב וריכוז לא מאובחנת: השלבים הבאים

• לקרוא: מדוע עלינו להשיג טיפול שוויוני בהפרעות קשב וריכוז לילדים אפרו-אמריקאים ולטיניים
• לקרוא: אנחנו צריכים לדבר על סטיגמה של ADHD בקהילות BIPOC
• לקרוא: קיום "הדיבור" עם ילדים שחורים המושפעים מהפרעות קשב וריכוז וגזע
• לקרוא: לינה האולטימטיבית של ADD - סיום הדיכוי המערכתי שמותיר אותי לא מאמין, לא מהימן, לא נתמך

---

תוספת תמיכה
תודה שקראת את ADDitude. כדי לתמוך במשימתנו לספק חינוך ותמיכה בנושא ADHD, אנא שקול להירשם. קהל הקוראים והתמיכה שלך עוזרים להפוך את התוכן וההפצה שלנו לאפשריים. תודה.

• פייסבוק
• טוויטר
• אינסטגרם
• פינטרסט