אני משתפת יתר על המידה. אני עושה את זה כשאני פוגש אנשים חדשים כשמישהו מחמיא לי, או שאני מוצא שמץ של מכנה משותף. אני לא בכוונה שיתוף יתר; אני רק רוצה להתייחס. אז, אינסטינקטיבית אני מספקת מידע רב ככל האפשר בתקווה סודית שהם יפריעו לי ויגידו את מילות הקסם האלה: "גם אני!"לפעמים, שלי שיתוף יתר מעורר דר...
המשך לקרואאם היית יכול לשלם למישהו כדי להיות האונה הקדמית שלך, היית?מה אם הייתי אומר לך שאתה יכול להוריד את כל הבלתי נסבל משימות שהמוח שלך עם ADHD אוהב לשנוא - מתשלום חשבונות וקביעת פגישות ועד הזמנת מצרכים - למישהו אחר? או מה אם היה לך מישהו שידחוף אותך ויעזור לך להשלים מטלות איומות כמו שטיפת כלים, קיפול כ...
המשך לקרוא"נראה שהילדות הייתה קטע אחד ארוך של העולם שצועק שאני מוזר, והבגרות הייתה דרך ארוכה של הבנה ש רגע, לא, אני לא מוזר - וגם אני לא [הכנס דיבור עצמי שלילי על עצלות, רווחה, ניהול זמן, בלגן, צורך בדיוויון, וכו.]. להירגע האמונות המכוערות הללו לקח הרבה זמן וטיפול."בעלי הסביר לי פעם, בפירוט כואב, מדוע ג'יי...
המשך לקרואלאחרונה שיתפתי את התלמידים האיטלקים שלי בסרטון שבו אני מסביר יתר על המידה את האווירה של אצטדיון וומבלי ביום הגורלי שאיטליה זכתה ביורו 2020 מול אנגליה. אחרי שצפיתי בסרט בן שלוש הדקות, היו לי כמה גילויים.הייתי צריך חוק מעמדי חדש: אסור להרגיז את מר לס בכך שאנגליה הפסידה בפנדלים.מעולם לא הפסקתי מתפרע...
המשך לקרוא2022 הביאה שינויים רבים בחיים - בית חדש, עבודות חדשות, רווק חדש, חדר כושר חדש (שעדיין לא ביקרתי). אני נכנס ומחוצה ללונדון כמו יו-יו, פוגש מאות אנשים חדשים ונאבק לתת שמות לפרצופים ולחברות.אני מגלה שהחיים באים בגלים. קרה לי מעט בינואר ופברואר מלבד חיפוש עבודה וכמה פרויקטים אחרים. התארחתי עם ההורים ...
המשך לקרואהצגת רעיונות לסיפורים לעורכים היא משימה מורטת עצבים שלרוב שלטתי בה ככותב עצמאי. התנדנדות קרה היא למעשה טבע שני עבורי בשלב זה. אבל יש מקרים שבהם אני חושב שמגרש זה נורא.כל כך נורא, למעשה, המוח שלי מעלה תרחיש שבו העורך קרא לכל עמיתיהם לעבודה למשרד כדי לצחוק מהקיא האלקטרוני שהתיז לתוך תיבת הדואר הנכנ...
המשך לקרואזה שוב הזמן הזה בשנה שבו העולם צועק, "שנה חדשה, אתה חדש!"בכל חודש ינואר, בלי להיכשל, אנו מוצפים במסרים על הפיכת האני הפחות מאופטימי לכאורה שלנו למשהו טוב יותר. ("כווץ את קו המותניים שלך תוך 30 יום," ו"הגבר את בריאותך הנפשית עם שייק החלבון הזה," קרא את שורות הנושא בתיבת הדואר הנכנס שלי, כדי להזכיר...
המשך לקרואבאחד הזיכרונות המוקדמים שלי, אני במסעדה עם ההורים שלי מדברים בהתרגשות על משהו, רק כדי להשתיק בחריפות. "להקשיב!" ההורים שלי אומרים לי. "האם אתה שומע מישהו אחר מדבר בקול רם כמוך?"זו הייתה הפעם הראשונה שנודע לי שמצפים ממני להתנהג כמו כולם, ושאני נופל בזה. אותו שיעור היה מופיע לאורך כל ילדותי; הייתי ...
המשך לקרואפרידות חותכות עמוק בלב ADHD. שֶׁלָנוּ רגישות לדחייה מעצימה את הכאב בהשלכה כמעט עד לנקודה של כאב פיזי. אנחנו גם נוטים לחשיבה אובססיבית. פרידה משתלטת על חיינו, קוטעת את היכולת שלנו להתרכז בכל דבר אחר. שיר עצוב חוזר בראשנו, קורע לב ובלתי נמנע. יש תזכורות קבועות של האקס שלנו בכל מקום שאנחנו מסתכלים -...
המשך לקרואסקייטבורד נמצא בראש שלי כבר עשרות שנים. למרות שהתחלתי לסקייטבורד כשהייתי בן 9 (ואהבתי את זה אז), הפסקתי אחרי כמה שנים כי אף אחד מהחברים שלי לא יכול היה להחליק. הרבה מאוד שנים לא ידעתי איך לחזור לזה, והתחרטתי על כל הזמן האבוד הזה. לא ידעתי שיש לי הפרעות קשב וריכוז עד שהייתי בשנות ה-20 המאוחרות לחי...
המשך לקרוא
האזינו ל"איך לפתור את שלושת האתגרים הגדולים ביותר של תרופת הפרעות קשב וריכוז "עם לורי דופרלחץ על ...
כאשר הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא חלק מחייך, קל להתעלם ממה שאתה צריך להודות עליו. טבעי להתעכב על ה...
לא שלחתי בלוג במשך זמן מה. קצת הוסחתי!זה מטריד את דעתי כיצד נוירוטיפים יכולים פשוט לתכנן דברים ול...