איך זה לחיות עם צלקות של פגיעה עצמית
לחיות עם צלקות פגיעה עצמית שונה עבור כל אחד. לחלק מהאנשים יש צלקות גלויות יותר; חלקם צריכים להתמודד עם צלקות שמשפיעות ישירות על איך הם חיים את חיי היום-יום שלהם. באשר לי, המראה של הצלקות שלי - וההשפעה - על חיי היו עדינים, אך עוצמתיים.
חיים עם צלקות פציעה עצמית תוך פגיעה עצמית פעילה
כשאתה עדיין פוגע בעצמך בסתר, חיים עם צלקות של פגיעה עצמית יכולים להיות מלחיצים, מתסכלים ואפילו קצת מפחידים. לעתים קרובות דאגתי שמישהו יראה אותם - רק כדי לאחל, באופן אבסורדי, למישהו הזה היה.
זה הרגיש אבסורדי, בכל מקרה - אבל למען האמת, זה די טבעי לפחד ולקוות שמישהו ישים לב לצלקות שלך. הפחד נטוע בפחד מהשיפוט; התקווה, לעומת זאת, קשורה לכמיהה לעזרה, תמיכה ואהבה בתקופה קשה. חששתי שמישהו יראה את הצלקות שלי ויתאכזב ממני, אולי אפילו נגעל ממני. קיוויתי שבמקום התוצאה הזו, אותו אדם יראה את הכאב מאחורי הצלקות הללו וירצה לעזור לי להחלים ממנו.
חיים עם צלקות של פגיעה עצמית לאחר נקיון
עכשיו, כשאני נקי מפגיעה עצמית כבר למעלה מעשור, אני עדיין חי עם צלקות הפגיעה העצמית שלי - גם מהסוג הפיזי וגם מהסוג השני. למרבה השמחה, שני סוגי הצלקות דעכו עם השנים, כמעט עד כדי אי נראות.
הם עדינים - אבל הם לא נעלמו, לא לגמרי. אולי הם לעולם לא יהיו. זה בסדר; למדתי להתקיים יחד עם העבר שלי בשלום יחסי.
