זמן המסך שווה זמן רגוע לבני
ברור שיש שלוש דרכים בהן, בת השש, בלייז, מעדיפה להרגיע את עצמו, לבלות את השבתה שלו ומעבר בין פעילויות. הראשון הוא דרך לגו. כן, הם הגושים הקטנים מוצאים את דרכם בכל הבית ומשמידים את חדר האוכל שלי, אבל הם בריאים ופרודוקטיביים למדי. הם אפילו יצירתיים: אתה יכול לשים את הראש של צ'יבאקה על סופרמן! בנה שדה לבה! הכינו סצינות תת מימיות מוזרות עם כרישים נטולי ראש! בלייז יבנה במשך שעות, בשקט, בעוצמה, מרגיע את עצמו מיום ארוך. אני אסיר תודה לנצח לשבדים שהמציאו אותם.
שתי השיטות האחרות להרגעת עצמו, של הפסקה מפעילות אחת לאחרת, אינן כה בריאות, לפחות בעיניי. ראשית, בלייז אובססיבי לטלוויזיה. אם הוא לא היה פעיל, הוא היה צופה בערוץ ייבוש הצבעים. הוא יודע לעבוד את הרוקו (יש לנו כבר זמן ארוך כבל), אז נפלאות אמזון פריים ונטפליקס שוכנות לו. בעיקר הוא דבק בכמה מועדפים: שון הכבש, דינוטרוקס, ו עכבר הסכנה. לאף אחד מאלו אין תכונות גואלות; הם בידור זול. בזמן STS ו ד.מ. הם חכמים, הם רחוקים מאמנות ורחוקים מחינוכיים. לפעמים בלייז יצפה במבצעים של נייג'ל מארבן בנושאי חיים פרהיסטוריים, ואנחנו מעודדים זאת. אבל חוץ מזה, זה קריקטורות, קריקטורות, קריקטורות.
הדרך השלישית שבה בלייז נרגע היא - היי, אתה מופתע? — משחקי וידאומשחקי וידאו, משחקי וידאו. הוא גילה בטעות את המשחקים ברוקו, ובמקרה קנה יותר (היינו מתעלמים ולא ננעלנו את זה מספיק קשה). עכשיו הוא תמיד משחק איזה משחק צרפתי חזק בועט בנינג'ה, או מנסה לשחק סנטיפידית ולהידחות מכיוון שהנפח של המשחק מתוכנן לקהילה הקרובה לחירשים.
[משאב חינם: משחקי מחשב ומחשוב לבניית מוח]
בעלי החרים את נגן נינטנדו בן 8 הסיביות הישן כי בלייז לא היה מפסיק עם זה. כל הפסקה בחיים, והוא שיחק את מה שהיה המשחק האהוב עליו ביותר, מריו 2. או מריו 3. או StarTropics, או Kid Icarus, או Castlevania. אין משחקים שהסתיימו מהר. אמנם התרגשתי לראות את הבן שלי משחק את אותם משחקים, באותה מחסניות, כמו ששיחקתי כשהייתי בגילו, זה לא כאילו שלנינטנדו יש ערך פדיון מעבר לתיאום עין יד.
אני לא רוצה ילד בזמן מסך. אם הייתי יכול, הייתי מוציא את הטלוויזיה בחצר האחורית ומצלם אותה, כי אני חושב שרוב התוכנות שעוברות את זה בזבוז זמן (נייג'ל מארבן ודוד אטנבורו למעט). כשהייתי הורה נשבעתי לשלוט בקפדנות על זמן המסך של ילדי, שלא אתן להם לצפות בזבל שלא היה אומנותי או חינוכי.
כפי שהסיכמו החודש האקדמיה האמריקאית לרופאי ילדים: "חשיפה מוגזמת למסכים (טלוויזיה, טאבלטים, סמארטפונים, מחשבים, קונסולות משחקי וידאו), במיוחד בגילאים המוקדמים, נקשרו לשלל בעיות, החל משינה להתנהגות, למצב רוח לפיזי בריאות. זו המון סיבות טובות להגביל את זמן המסך של הילדים. אנחנו כן מגבילים במה הוא יכול לצפות אני לא מרשה לו לשחק במורטל קומבט או לצפות חוק וסדר: SVU. הוא לא רואה יותר מאשר אלימות מצוירת על המסך; הוא לא רואה שום מצבים מיניים או, עם הרוקו, אפילו לא פרסומות. אלה כל הפלוסים.
אבל אני מרגיש לא בנוח לגבי כמה טלוויזיה הוא צופה, בכמה משחקי וידאו שהוא משחק. עם זאת, המסך מושך את המוח עם הפרעות קשב וריכוז, ומרגיע, כך שקשה להתווכח עם השלכתו מול הטלוויזיה כדי למנוע התקף זעם או לעזור לו לעבור. בסופו של דבר, זו באמת אני שיש את הבעיה עם זה. אני לא מאמין באמת, שעם כל אמצעי ההגנה שיש לנו, זה יפגע בו יתר על המידה. אבל אני צריך להתמצא עם ילד אובססיבי לטלוויזיה. זה עוזר להפרעות קשב וריכוז שלו, אז מי אני שאתווכח?
[האייפד אינו האויב שלך: שימוש בטכנולוגיה לקידום למידה ]
יש לי ילד אובססיבי למסך, ילד שצריך את זה כדרך להרגיע את עצמו ולמעבר בין פעילויות. כשאני מקבל את מצבו, כשאני מקווה לקבל את מנגנוני ההתמודדות שלי, אני צריך לקבל את דרך ההתמודדות שלו עם החיים. אני צריך לתמוך בצורך שלו ללחוץ על השלט, לשכב על הספה ולאזור החוצה. כל עוד הוא עדיין יוצר, עושה ולומד בזמנים אחרים, זה בסדר, עם הגבלות סבירות - גם אם אני לא אוהב את זה.
עודכן ב- 21 ביוני 2018
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
