"אני לא אוהב את ילדתי, עזור!"
"היה לי את זה עם בתי בת ה -12 הסובלת מבעיות קשב וריכוז, הפרעות חושיות ולקויות למידה (LD). היא מתריסה, גסה, לא בשלה ולא משתפת פעולה. אני לא יכול לחכות לנסוע לעבודה כל בוקר כדי שלא אצטרך להיות סביבה. אני יודע שהיא מרגישה את האמביוולנטיות שלי. הרגשות השליליים האלה לא טובים עבורה או עבור בעלי ובני. מה עלי לעשות?"
אני מבין למה אתה מתוסכל מהבת שלך ואיך זה השפיע על הרגשות שלך כלפיה. כהורה, חשוב להזכיר לעצמך שאתה יכול לאהוב את ילדך מבלי לאהוב את התנהגויותיו האלימות או המתריסות. אני ובעלי אמרנו את זה לבנו ג'רריד, שגם הוא סובל מהפרעת קשב (ADHD או ADD), לעתים קרובות כל כך כשהוא התבגר עד מהרה שהוא הצליח לצפות בדברינו: "אני יודע, אני יודע - אתה אוהב אותי, אתה פשוט לא אוהב את ההתנהגות שלי. ימין?"
לפני שהקשר מתדרדר עוד יותר, ראו מדריך מנוסה בהתמודדות עם הפרעות קשב וריכוז, אתגרים חושיים, ו- LD. היא יכולה להציע טיפולים לניהול תסמינים, כמו בעיות כעס. עם זאת, התנהגויות של בתך לא יכולות לעשות שום קשר לתנאים האלה, אך הן עשויות להיות תוצאה של האתגרים של הפיכתה לנער. או אולי דרישות בבית הספר, בבית ומחברותיה גורמות לבעיה. יתכן שתזדקק לתמיכה - חונכות, ייעוץ - כדי לעבור את התקופה הזו בחייה.
אתה יכול גם לנסות לשנות את הדרך בה אתה מתקשר איתה. טכניקה אחת שעשויה לעזור היא לצייר תמונה: לפני היציאה לקניות או ביקור בבית של קרוב משפחה, תאר בפירוט כיצד אתה רואה את היום הולך. בכך שתספר לה את הציפיות שלך, היא תדע מתי היא עברה את הקו. אפשרות נוספת היא הימנעות או הגבלת מצבים שלעתים קרובות מביאים את בעיות ההתנהגות אצל בתך.
[משאב הורות חינם: נהל את הכעס של ילדך]
עודכן ב -1 באוגוסט 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
