מערכות יחסים לעולם לא נגמרות!
מערכות יחסים לא נגמרות. מוות, גירושין או פרידה רק משנים אותם. כל עוד יש לך זיכרון, תמיד תהיה קשור. אנו יכולים לזהות ולהכיר כאשר מערכת יחסים נגמרת או שלמה, אולם מערכות יחסים אינן מסתיימות. מערכת היחסים רק הופכת אחרת.. . זה אף פעם לא נגמר.
ניל סדאקה צדק, "קשה להתנתק!" 
כאשר מערכת היחסים הושלמה, אתה יכול לסמוך על הופעת כאב. הכאב יכול להיות כמעט מוחץ וכולנו חווים אותו אחרת. כאבם של מערכת יחסים משתנה מופיע לרוב כמו רגשות רבים ושונים.
אנו עשויים לחוות "הכחשה" וחוסר אמון שזה קורה לנו. רוב האנשים יהיו "כועסים" וזועמים על בן זוגם על כך ששיבשו את עולמם.
"פחד" הוא תחושה נפוצה נוספת. אנו חוששים שלעולם לא נאהב שוב או שאיננו יכולים לחיות ללא בן זוגנו. עוצמת הפחד שלנו מפחידה אותנו.
אנו "מאשימים" את עצמנו או את בן זוגנו במה שהשתבש ומשחקים שוב ושוב את היחסים בינינו, ואומרים לעצמנו, "אילו רק הייתי עושה זאת. אם הם היו עושים את זה. "
אנחנו בוכים. נראה כי "עצב" נמשך לנצח. אנחנו בוכים עוד קצת.
אם היית זו שבחרה לכבות את הקשר, אתה עלול לחוות "אשמה". אתה לא רוצים לפגוע בבן / בת הזוג, עם זאת אתם בוחרים לא להישאר במצב חסר אהבה או לא מתפקד מערכת יחסים.
העולם שלך התנפץ. Eveything עבר מהידוע אל הלא נודע. אתה נהיה "מבולבל" וחסר התמצאות. אתה תוהה מי אתה. "ספק" כמעט בלתי ניתן לסגירה מאפיל כמעט על הכל.
אנחנו "מתמקחים". אנו מפצירים בבן זוגנו לשקול מחדש באומרו, "אני מבטיח לשנות אם תישאר רק". או שהם מנסים להתמקח איתנו.
אנו מקווים." אנו שואלים את עצמנו, "האם אפשרי פיוס? אולי זה זמני בלבד. "כאשר המציאות נכנסת, אנו עשויים לקוות להתחלה חדשה; מערכת יחסים חדשה מתישהו כשהריפוי הושלם.
לאחר שהתקבלה ההחלטה לומר לבן הזוג שאתה רוצה לצאת, אתה חווה לעתים קרובות "הקלה". סוף סוף תוכלו לראות סוף לכאב, ללחימה ולתסכול של להיות במצב לא בריא מערכת יחסים.
המשך הסיפור למטה
כל התחושות הללו תקינות לחלוטין. הם עשויים לחוש מהמם, עם זאת, הם נחוצים כדי לעסוק בתהליך הריפוי. התייחס אליהם לחברים שלך ודע שהם יעברו, אם כי לא יכול להיות שבזמנו.
יש חיים בצד השני של מערכת יחסים שבורה. הפגיעה תבריא וזה ייקח זמן. היה סבלני כלפי עצמך.
קח הרבה זמן להתאבל. שימו לב אליכם! עבדו עליכם והמשיכו עם חייכם.
התחלות חדשות מלהיבות! הם מחזיקים באפשרות ליצור קשר שוב עם "אתה". זה דבר טוב.
הקשר החשוב ביותר שתקיים אי פעם הוא זה שיש לך עם עצמך.
משאבים נוספים:
קרא את ספרו של ברוס פישר, "בונה מחדש כשנגמרת מערכת היחסים שלך!"הפגוע יכול לרפא. אתה יכול להפסיק לפגוע עכשיו. קריאת ספר זה תעזור לך להבין יותר את רגשותיך בעקבות אובדן מישהו שאתה אוהב. זהו בהחלט הספר המועיל ביותר שתוכלו לקרוא במיוחד אם אתם חווים גירושין או התנתקות בזוגיות. מומלץ מאוד!
לקרוא, "שלושת הטעויות הגדולות ביותר שעשו סינגלים חדשים ואיך להימנע מהן"- הטעויות הגדולות ביותר שרווקים חדשים יכולים לעשות הן טעויות שרוב הרווקים מסרבים להאמין וכתוצאה מכך, הם מוצאים את עצמם במהרה חווים את אותם מערכות יחסים כמו בעבר. זוהי טעות גדולה עוד יותר שלא להכיר בכך שהמומים החזקים הללו הם באמת טעויות! התחמק משגיאות בלתי נמנעות בשיקול הדעת, וכל מערכות היחסים ביניכם יעבדו טוב יותר!
לקרוא, "איך אתה עובד עליך?"- לעתים קרובות מטפלים, מארחי תכניות רדיו ואחרים שנותנים ייעוץ או אימון לזוגיות יגיד לכם שכדי לקיים יחסים נהדרים עם בן / בת הזוג, עליכם לעבוד קודם אתה. מאמר זה אומר לך כיצד להתחיל.
הבא: ציפיות שלא הושלמו
