צור מחדש את עצמך ואת חייך
יצירה עצמית קשור ליצירת עצמך מחדש. התחל לרענן ולבנות את עצמך מחדש כדי להיות הטוב ביותר שאתה דמיינת. מדובר על להיות האדם שאתה רוצה להיות וליצור חיים המשקפים את החזון הזה.
"אם אדם יתקדם בביטחון לכיוון חלומותיו וינסה לחיות את החיים שדמיין, הוא ייפגש עם הצלחה בלתי צפויה בשעות המשותפות." - הנרי דיוויד ת'ורו
אתה לא יכול באמת לעשות זאת עד שתקבע את העבודה הקרקעית. מה העבודה הקרקעית?
- לקיחת בעלות
- מודעות עצמית ו
- קבלה עצמית.
לקיחת בעלות
אינך יכול ליצור את עצמך ואת חייך מחדש מבלי לקחת אחריות אישית על מי ואיפה אתה נמצא כרגע. אני לא מתכוון לאחריות בתחושת האשמה או השיפוט, אלא אחריות בכל הקשור לבעלות ושליטה.
"החיים האלה הם שלך. קח את הכוח לשלוט בחיים שלך. אף אחד אחר לא יכול לעשות את זה בשבילך. קח את הכוח לשמח את חייך. "- סוזן פוליס שוץ
עבור רבים זהו שינוי פרדיגמה גדול כשהם מתחילים לראות את עצמם ואת כל דבר בחייהם כתוצאה ישירה מעצמם. הרעיון שאנחנו לבד יוצרים את מי שאנחנו יכול להיות מכריע, במיוחד אם אתה משייך את האחריות לאשמה, אשמה או בושה. לקיחת בעלות לא נוגע לשפוט את חייך, אלא פשוט לראות מה יש ולדעת את החלק שלך בכל זה. לא מדובר במציאת פגמים, פסק דין של נכון או לא נכון, טוב או רע, אלא פשוט בעלות על בעלות.
כן, יש אנשים ואירועים אחרים השפעה על חיינואבל אנחנו, ואנחנו לבדנו, קובעים אילו השפעות לדגש, איזו משמעות אנו נותנים לאותן השפעות ואילו אמונות ניצור על סמך ההשפעות הללו.
אתה אחראי לאמונותיך.
אתה אחראי למחשבות שלך.
אתה אחראי לרגשות שלך.
אתה אחראי למעשיך.
המשך הסיפור למטה
אני זוכר סיפור ששמעתי על אב ובנו. האב רצה לבצע עבודות ניירת לפני שלקח את בנו לפארק. כדי להעסיק את בנו עד שיסיים את עבודתו, הוא קרע תמונה של העולם מתוך מגזין, ואז קרע אותה לחתיכות קטנות. הוא אמר לבנו לאחר שיסיים להרכיב את הפאזל, הם ילכו לפארק. כשהוא מצפה שזה ייקח לבנו די זמן להשיג, הוא הופתע כשבנו חזר זמן קצר לאחר מכן עם הפאזל שהושלם. האב שאל את בנו "איך הצלחת לסיים את הפאזל כל כך מהר?" בנו ענה לו ואמר "יש תמונה של גבר בצד השני, וכשחברתי את הגבר, חתיכות העולם פשוט נפלו לתוכו מקום."
אז לשים את עצמכם ראשונים. התברר מי אתה באמת. חשף את העצום מחסן של אמונות רכשת מאנשים אחרים ומהתרבות שלנו ואתגר את האמונות האלה. הפוך את הספק העצמי שלך לקבלה, הרחמים העצמיים שלך למימוש עצמי, החרדה שלך לשלום, הבלבול שלך לאושר והפחדים שלך לאהבה. השלב הראשון הוא לדעת מה אתה רוצה להיות, לעשות ולהיות.
הבא: זהה את רצונך
