שתיית חלומות בהחלמה מאלכוהוליזם
לרוב האנשים שמתאוששים מאלכוהוליזם חלומות שותים מדי פעם. זו יכולה להיות חוויה מפחידה באמת, במיוחד כאשר הייתם מפוכחים זמן מה. כשאני התחילה להתפכח, פעם חלמתי חלומות הרבה יותר תכופות מאשר עכשיו, אבל עדיין יש לי אותם מדי פעם. חלומות השתייה שלי שונים כעת מבעבר, בתדירות וגם בתוכן, אבל הם תמיד מטרידים ולעיתים טראומטיים ממש. אז מה הוא חלום שתייה? מדוע יש להם אנשים בהחלמה ולמה הם מתכוונים? שתיית חלומות יכולה להיות מאוד מרגיזה, אבל כשאתה יודע מה הם ושהם חלק רגיל מההחלמה, תהיה טוב יותר לחמוש להתמודד איתם.
מהו חלום שתייה?
חלום שתייה הוא חלום בו אדם בהחלמה חולם שהם שוב שותים אלכוהול אחרי שהפכח. זה יכול לכלול גם התנהגויות ישנות שהאדם נהג לעסוק בהן בזמן השתייה. לדוגמה, זה יכול לכלול שקר, לחימה, מעצר וכו '.
החלומות האלה יכולים להיות הרסניים. אני מדבר מניסיון כשאני אומר שזה טראומטי להתעורר ולחשוב ששתיתי אחרי שנלחמתי כל כך קשה על הפיכחון שלי. עם זאת, ברגע שאני ער לחלוטין, אני תמיד מאוד הקלה להבין שזה היה רק חלום אני עדיין מפוכח.
מה המשמעות של חלומות שתייה?
כשהייתי בפיכחות מוקדמת, חלמתי חלומות של שתייה באופן קבוע והם תמיד היו מעורבים במעשה השתייה. לפעמים הם כללו התמודדות עם יום אחרי לילה של שתייה - הנגאובר וניסיון לחבר ביחד את מה שקרה בלילה הקודם בזמן שהייתי בהאפלה. החלומות בשלב ההחלמה שלי היו בדרך כלל על הדברים שעשיתי במהלך השתייה הפעילה שלי.
ככל שחלף הזמן, יש לי פחות חלומות על כוסמת, והם בדרך כלל כבר לא כרוכים בפעולה של שתייה. עכשיו, כשאני חולמת חלומות, זה בדרך כלל יום אחרי השתייה ויש לי את כל רגשות האשמה, הבושה, האכזבה והכעס. הרגשות של תיעוב עצמי הם מדהימים, ולמרות שאני מרגיש הקלה כשאני מתעורר ומגשים שזה היה חלום, אני מתקשה לנער אותם.
אז מה המשמעות של חלומות השתייה האלה? בכנות, אני לא יודע. יהיה נחמד אם הייתה לי תשובה איתנה עבורך, אבל אני לא. אם תבצע חיפוש מקוון בנושא שתיית חלומות, תגלה שיש הרבה מחלוקת לגבי משמעותם. יש אנשים שמאמינים כי חלומות שתייה הם אזהרה מפני הישנות מתקרבת וכי על החולם לבקש תמיכה במהירות. למרות שאני יכול להודות שלפעמים זה יכול להיות נכון, אני לא מאמין שזה תמיד.
אני חושב שלרוב, חלומות שתייה הם א חלק רגיל מההחלמה וכי הם משמשים להזכיר לנו את החיים שאנו לא רוצים לחזור אליהם. אני יודע שכשאני מתעורר מהם הם אף פעם לא גורמים לי לרצות לצאת לשתות. במקום זאת, ההפך הגמור קורה, הם גורמים לי להרגיש אסיר תודה על כך שאני מפוכח ושאני לא צריך לחיות ככה יותר.
מחשבות אחרונות על שתיית חלומות במלוא הנאמנות
התחלתי לקבל את זה שחלומות שתייה עשויים להיות תמיד חלק מחיי, אפילו אם יש לי אותם רק לעיתים רחוקות. למרות שאני בהחלט לא נהנה לקבל אותם, אני בוחר להאמין שהם משרתים מטרה חשובה. הם מזכירים לי מאיפה הגעתי ואיפה אני אף פעם לא רוצה לחזור. הם מקלים עוד יותר על הערכת החיים שיש לי בהחלמה.
ג'מי דלו הוא סופר עצמאי ובלוגר התמכרות. היא תומכת במודעות לבריאות הנפש ולהתאוששות התמכרות והיא אלכוהוליסטית המחלימה בעצמה. מצא את ג'מי דילו בבלוג שלה, גרייס מפוכחת, טוויטר, ו פייסבוק.
