יצירתיות והתאוששות מחולי נפש

כאשר אובחנתי לראשונה כחולה בהפרעה דו קוטבית, למרות גילי הצעיר, נאמר לי שאצטרך ליטול תרופות. כנראה עד סוף חיי. תהיתי, כמו אנשים רבים, אם תרופות ישנו אותי. בטח, נאמר לי שזה יבריא אותי ויקל על חיי, אבל לא הייתי בטוח מה זה באמת אומר. האם הייתי עדיין אני?

הקשר בין יצירתיות למחלות נפש

נטען כי מחלת נפש יכולה לדרבן יצירתיות. כשאנחנו עפים גבוה מדי, אנו עשויים ליצור אמנות יפה או שננקז את קניות חשבונות הבנק שלנו. כשאנחנו נופלים לדיכאון, אולי אנו משתמשים בכאב הזה כדי לכתוב או לשיר. בצד השני, אנו עשויים להיות חולים מכדי אפילו לדבר או לקום מהמיטה.

זה בעיקר בגלל זה, הרעיון הזה שאנחנו הכי יצירתיים כשאנחנו חולים, שאנשים לא מחפשים עזרה. זה מפחיד לסבול ממחלה נפשית, אבל זה מפחיד באותה מידה לקחת תרופות שעשויות להשפיע או לא על רמת התפקוד הקוגניטיבי או היכולות היצירתיות שלנו.

תרופות ליצירתיות

אני סופר, אמן ואני מנגן בגיטרה. חיי תמיד הוגדרו הן על ידי מחזור מחלתי, ויותר מכך, היכולת לבטא את היצירתיות הזו בעט, במכחול או במוסיקה. זה החזיק אותי בחיים יותר פעמים ממה שאני זוכר. ואני חושד שאנשים רבים יכולים להתייחס לזה. מוזיקה ואמנות הם שער בו אנשים יכולים לברוח, ולו לזמן קצר, ולמצוא את עצמם.

כשהייתי חולה הייתי פחות יצירתי. אמנם זה לא המקרה אצל כל מי שאובחן כחולה נפש, אך הוא שכיח יותר ממה שאנשים מניחים. כשאתה חולה, כשמוחך לא מאוזן כימית, זה יכול להפריע ליצירתיות. לפני שאובחנו ומטופלים כראוי הייתי יושבת מול המחשב שלי, כפות ידי על המקשים, אך לא הייתי מסוגלת להזיז אותם. רציתי את דעתי לאפשר כתיבה; הייתי מקליד כמה משפטים, קורא אותם וחוזר למיטה. מובס. לעתים קרובות יותר מאשר לא, המחלה שלי, כשאינה מטופלת, איפשרה לי להיות יצירתי. פשוט הייתי חולה מדי.

היתרונות של תרופות למחלות נפש

לא קל למצוא תרופות שעובדות. לעתים קרובות זה תהליך ארוך וזה בהחלט לא נעים. אבל להיות חולה זה לדעתי הרבה יותר גרוע. אם אתה חושב על מחלות נפש מנקודת מבט ביולוגית, זה מוגדר באופן חלקי על ידי חוסר איזון כימי, נוירונים לא עובדים כמו שצריך, סרוטונין גבוה מדי או נמוך מדי. תרופות יכולות לפשט את העניינים. בכך אתה יכול להיות טוב.

דעתך עשויה להתמודד פחות או שתוכל להתמודד עם היום ללא פחד. היצירתיות שלך, התשוקה שלך, עדיין קיימת. אין לך מה להפסיד: המוח שלך, האינטלקט שלך, תמיד יהיה שלך. הצד היצירתי שבך לעולם לא יאבד, ועם כל מזל הוא ישגשג.