תפסיק לבקר אותי כבר!
אחד המיתוסים ההרסניים על כעס בנישואין הוא "בן זוגי ראוי לכעס" או שהוא הרוויח זאת. בני זוג משתמשים באמונה זו כדי להצדיק התנהגות אכזרית. למרות שזה יכול להיות קשה, עמדו מולו כי זה לא מקובל להתייחס אליכם כך. אמור לו, "אתה יכול לכעוס עליי, אבל [...]
אחד המיתוסים ההרסניים על כעס בנישואין הוא "בן זוגי ראוי לכעס" או שהוא הרוויח זאת. בני זוג משתמשים באמונה זו כדי להצדיק התנהגות אכזרית. למרות שזה יכול להיות קשה, עמדו מולו כי זה לא מקובל להתייחס אליכם כך.
אמור לו, "אתה יכול לכעוס עליי, אבל אתה חייב למצוא דרך בונה להביע אותה, במקום להצחיק אותי. ואז נוכל לעבוד יחד כדי לטפל באחיזה שלך. "בקש מהרופא או המאמן שלך למדוד את ההתקדמות שלך בניהול תסמינים. אם התקדמת, אמור לבעלך, "השגתי את הדברים האלה. התפיסה שלך שגויה, "או אם לא, תגיד," אה, יש לך נקודה - לא הגעתי רחוק כמו שחשבתי. "כך או כך, הערכה מבעל מקצוע יעזור לך לייעל את הטיפול שלך ב- ADHD.
יש לך אתגרים שונים ממה שבן / בת הזוג עושה. יתכן שאתה מוסח, אבל יש לו בעיית כעס. שניהם מהווים מכשולים משמעותיים להתגבר עליהם.
עודכן ב- 29 במרץ, 2017
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
