מחקר: סטודנטים עם הפרעות קשב וריכוז נהנים בעיקר מתמיכה אחת לאחד בוויסות עצמי
22 בינואר, 2019
במאמר חדש טוענים חוקרים בריטניה כי התערבויות אחד על אחד המתמקדות במפורש בוויסות עצמי עוזרות בצורה הטובה ביותר לתלמידים עם הפרעת קשב (ADHD או ADD) להישאר ממוקדים יותר ולשלוט בדחפים בבית הספר. שלהם ממצאים, שפורסם בגיליון אוקטובר של כתב העת סקירת חינוך, הראו כי השיפורים הגדולים ביותר בתוצאות האקדמיות והפחתת תסמיני הפרעות קשב וריכוז מתרחשים כאשר ילדים עוסקים במפגשי טיפול אחד על אחד המתמקדים בוויסות עצמי.
חוקרים בבית אוניברסיטת אקסטר ו אוניברסיטת קולג 'לונדון ניתח 28 מחקרי בקרה אקראיים עם יותר מ- 1,800 ילדים שכללו שמונה סוגים של התערבויות לא-תרופתיות המשמשות לתמיכה בילדים עם הפרעות קשב וריכוז בבתי ספר. הם בדקו את המרכיבים השונים של ההתערבויות כדי לקבוע איזו שיטה היעילה ביותר במגוון תסמיני הפרעות קשב וריכוז ותוצאות אקדמיות.
על פי המחקר, ויסות עצמי, או היכולת לנהל את הרגשות וההתנהגות שלך בהתאם לדרישות המצב, קשה לילדים אימפולסיביים ולא ממוקדים. כדי לווסת את עצמם, על ילדים ראשית לזהות כיצד הם חשים, לשים לב (ולהימנע) מפעילים פוטנציאליים, ואז להפסיק לחשוב לפני שהם מגיבים. משימות אלה קשות יחסית לילדים עם הפרעות קשב וריכוז, אך מדובר במיומנויות שניתן ללמוד וללמוד, ציינו המחברים.
"ילדים עם הפרעות קשב וריכוז הם כמובן כולם ייחודיים. זה נושא מורכב ואין שום גישה בגודל אחד שמתאימה לכל אחד ", אמר טמסין פורד, באוניברסיטת אקסטר עדכון חדשותי. "עם זאת, המחקר שלנו מספק את העדויות החזקות ביותר עד כה כי התערבויות שאינן תרופתיות בבתי ספר יכולות לתמוך בילדים בכדי לעמוד בפוטנציאל שלהם מבחינת התוצאות האקדמיות ואחרות."
המחקר חושף גם תמיכה ראשונית ב כרטיסי דוח יומיים, שקובעים יעדים יומיים להתנהגות וביצוע. ההתקדמות לקראת יעדים אלה נבדקת ומתארכת מדי יום על ידי מורים, מטפלים ואנשי מקצוע אחרים; ילדים עשויים להרוויח תגמולים על עמידה ביעדים. מחקרים נוספים נחוצים, אך שימוש בכרטיס דוח יומי הוא דרך זולה ויחסית יחסית לעודד שיתוף פעולה בית-ספרי בית-ספר, טוענים המחברים.
"יש צורך במחקר איכותי יותר וטוב יותר, אך בינתיים, על בתי הספר לנסות להשתמש בכרטיסי דיווח יומיים ולהגדיל את יכולתם של הילדים לווסת את רגשותיהם", ציין פורד. "גישות אלה עשויות לעבוד בצורה הטובה ביותר עבור ילדים עם הפרעות קשב וריכוז באמצעות משלוח אחד לאחד."
המחקר מומן על ידי המכון הלאומי לשיתוף פעולה עם מחקרי בריאות למנהיגות במחקר וטיפול רפואי יישומי (CLAHRC) חצי האי דרום מערב - או PenCLAHRC.
עודכן ב- 7 בפברואר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
