מחקר: בעיות שינה מוקדמות עלולות להבא על אבחנת הפרעות קשב וריכוז של הילד
23 באוקטובר 2019
ילדים הסובלים מהפרעות שינה קבועות עשויים להיות בעלי סיכוי גבוה יותר לאבחון של הפרעות קשב וריכוז בגיל ההתבגרות המוקדם. כתב העת להפרעות קשב1.
המחקר בדק את הקשר שבין שינה והפרעות קשב וריכוז בקבוצת לידה מבוססת ברזיל, ומצא "קשר עקבי" בין בעיות שינה - כמו סיוטים, אי שקט וקשיי שינה - בגיל 24 עד 48 חודשים, ואבחון הפרעות קשב וריכוז בגיל 11 גילאים.
החוקרים אמרו כי המחקר בקרב 3,466 ילדים נועד להבין טוב יותר את מאפייני השינה כמנבאים מוקדמים להפרעת קשב וריכוז. בעוד שבעיות שינה הן בין האתגרים השכיחים ביותר הקשורים בהפרעות קשב וריכוז, מעטים החוקרים חקרו משך שינה בשעות היום והלילה, מסלולי שינה והפרעות שינה כמבשרים להפרעות קשב וריכוז אבחנה.
הניתוח העלה כי ילדים שחוו קשיים בשינה עם שינה במהלך 24 חודשים היו בסבירות גבוהה פי שניים (OR = 2.05) לעומת בני גילם לקבל אבחנה של הפרעות קשב וריכוז בהמשך ילדותם. ילדים שסבלו מסיוטים בגיל 24 ו- 48 חודשים היו בסבירות גבוהה פי 1.7 ו 1.6 בהתאמה ללקות בהפרעות קשב וריכוז. ילדים אשר ישנו שינה חסרת מנוחה בגיל 48 חודשים היו בסבירות גבוהה פי 1.6 מהלינה אבחון ADHD.
במחקר החדש נעשה שימוש בנתונים על משך שינה בלילה ובשעות היום והפרעות שינה מהמצב קבוצת הלידה בפלוטה 2004 - מחקר אורכי על לידות בית חולים בעיר פלוטאס הברזילאית. החוקרים ניתחו נתונים אלה מילדים שהשתתפו בגיל 12, 24, 48 חודשים ואז גיל 11, והשתמשו בהם כדי לבנות ולחשב מסלולי שינה ומשך השינה הכולל. בסימן 11 שנים, המומחים העריכו את הילדים מבחינת הפרעות קשב וריכוז והפרעות נפשיות, מהם אובחנו בסך הכל 144 מתבגרים.
במחקר הקוהורט נגזרו נתונים על משך שינה מדוחות אימהיים שענו על שאלות כמו "בשבועיים האחרונים, באיזו שעה ילדך הלך לישון בלילה?"; "באיזו שעה הילד שלך התעורר בבוקר?"; וכן, "בשבועיים האחרונים, כמה תנומות ילדך לקח במהלך היום?" נתונים על שינה הפרעות הגיעו גם משאלות כן / לא שהוצגו לאמהות בנוגע לנוכחות של סיוטים וחסרי מנוחה שינה.
בעוד בעיות בהירדמות, סיוטים ושינה חסרת מנוחה כולם נראים במתאם לגובה גבוה יותר הסבירות ללקות בהפרעת קשב וריכוז, החוקרים מצאו כי לא משויכים משך השינה ומסלולי המסלול עם הפרעות קשב וריכוז. התוצאות הראו גם כי בעיות שינה עשויות להיות שכיחות להפרעות פסיכיאטריות שונות.
"התוצאות מראות שהפרעות שינה עשויות להיות מנבאים חשובים יותר של הפרעות קשב וריכוז מאשר משך שינה או מסלולי משך שינה", נכתב בחלק מהמחקר. "עם זאת, זה עשוי להיחשב כסמן מוקדם של הפרעות נפשיות אחרות."
המחקר היה מוגבל בכמה גורמים. נתונים על שינה בגיל 11 שנים ונתוני הערכות של הפרעות קשב וריכוז שבוצעו בנקודות אחרות לא היו זמינים, למשל, ותוצאות שינה ובריאות נפשית הוערכו רק על פי דיווחי האימהות. עם זאת, החוקרים אמרו שהקבוצה הייתה גדולה ובעלת שיעורי מעקב גבוהים.
המחקר מראה כי הקשר בין מקצבי שינה / צירוף לבין הפרעות קשב וריכוז עשוי להיות מורכב יותר ממה שהוכח בעבר על ידי מחקרים אמפיריים אחרים. "מחקר נוסף הבוחן את זמני הזמני ואת מסלולי השינה בשינה - ADHD וכן מחקרים הבוחנים את הספציפיות של קשר זה עדיין נחוצים כדי לצמצם את הפער הזה ספרות. "
1 קרפנה, מרינה קסבייר ואח '. "תפקיד משך השינה ובעיות שינה במהלך הילדות בהתפתחות הפרעות קשב וריכוז בגיל ההתבגרות: ממצאים מתוך קבוצת לידה מבוססת אוכלוסין." כתב העת להפרעות קשבאוקטובר 2019, דוי:10.1177/1087054719879500. ניגש ל 22 באוקטובר 2019.
עודכן ב- 5 בדצמבר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
