כרטיס הדו"ח היומי: הנשק הסודי שלך להתנהגות טובה יותר בכיתה
כרטיס דוח יומי (DRC) יכול לספק עקביות נחוצה לילדים עם הפרעת קשב (ADHD או ADD) ולקויות למידה. DRC מאפשרת למורים ולהורים לכוון לעבר התנהגויות בעיות שמפריעות עם ההצלחה האקדמית של ילד ולמדוד שיפורים חשובים, לטוב יותר התנהגות בכיתה.
אנשי DRC פועלים כך: בכל יום המורה עוקב אחר רישומיו של התלמיד לעמוד ביעדי התנהגות חיוביים ומסמנים אותם בכרטיס הדוח. לאחר מכן, הילד מביא את כרטיס הדו"ח הביתה כדי שהוריו יחתמו. לעתים קרובות, כאשר ילד מגיע לרמת הצלחה קבועה מראש, הוא כן מתוגמל על התנהגותו המשופרת.
טכניקה זו הוכחה כיעילה מאוד בעיצוב התנהגות. במחקר ציוני דרך, בחסות המכון הלאומי לבריאות הנפש, הילדים ששילבו תרופות טיפולים התנהגותיים הוכח כבעל תסמיני ADHD בשליטה טובה יותר בהשוואה לאלה שרק השתמשו בתרופות לבד.
עבור חלק מהילדים מספיק טכניקות התנהגות כדי לייצר שינוי משמעותי. אחרים עשויים להזדקק לאסטרטגיות נוספות שיעזרו לשלוט בתסמיני הפרעות קשב וריכוז שנמצאות בדרך של למידה. אלה כוללים: תכנון חוזה סטודנט / מורה המפרט יעדים ותגמולים, או שימוש במערכת אסימון, בה ילד מרוויח נקודות שניתן לסחור בהן תמורת תגמולים.
המשך לקרוא כדי לגלות כיצד להגדיר מערכת DRC משלך.
[הורדה חינם: כרטיס הדו"ח היומי להתנהגות טובה יותר בכיתה]
שלב 1: הגדר יעדים
DRC צריך להכיל שלוש עד שמונה יעדים התנהגותיים מוגדרים בבירור, שנבחרו בשיתוף עם מורי ילדכם. מטרות אלה עשויות להתייחס לעבודה אקדמית (משלים ומחזירה שיעורי בית), התנהלות (להלן כללי הכיתה), מערכות יחסים עמיתים (לא מבקשים ילדים אחרים), או תחומים אחרים הזקוקים לשיפור.
כדי להבטיח שכל יעד ניתן להשיג, אפשר לילדך לבצע מספר תלויים ועדיין לקבל אשראי, כגון: "עוקב אחר הוראות עם שלוש חזרות או פחות. "קריטריון טוב הוא שילדך יכול לעמוד לפחות 75 אחוז מהזמן.
שלב 2: הגדר מערכת תגמולים
אין מה לעקוף את זה: המאמצים של ילדך לעמוד ביעדי כרטיס הדו"ח היומי שלה יונעו על ידי תמריצים ותגמולים אתה מספק. כדי להבטיח את העניין שלה ביעדים, תן לה ליצור את תפריט התגמולים (באישורך) ממנו תוכל לבחור. תגמולים יכולים להיות מורכבים מפריבילגיות - כמו משחק א משחק וידאו שקודם לכן סופקו ללא מגבלות. עכשיו היא תצטרך להרוויח אותם עם ציונים טובים ב- DRC שלה.
נסה לקבץ תגמולים כך שהרצויים ביותר יזכו ברמת הביצועים הגבוהה ביותר - השגת 90 עד 100 אחוז מסימני "כן" האפשריים ב- DRC. השגת 75-89 אחוז "כן" תאפשר לילדך לבחור בפרס בעל ערך נמוך יותר, ואילו 50 עד 74 אחוז משיגים את גישתה לקבוצת התגמולים הנמוכה ביותר (אך עדיין טובה).
לחלופין, אם כל התגמולים שווים בערכם, תנו לילדכם לבחור שלושה פרסים אם היא משיגה את הגבוה ביותר רמת ביצוע, שני פרסים אם ציוניה נופלים בטווח הבינוני, ופרס אחד אם היא מצליחה את ההצלחה הנמוכה ביותר טווח.
כדי להכיר בהתנהגות טובה בעקביות, הציעו לילדכם תגמול שבועי גדול יותר. תגמול זה צריך להיות מבוסס על המספר הממוצע של ציונים חיוביים במהלך השבוע. השתמש באותה מערכת תלת שכבתית של רמות ביצועים ופרסים, כך שהפרסים ישקפו את הביצועים הכוללים של השבוע.
תגמולים שבועיים עשויים לכלול טיול לסרטים או בילוי של חבר. זה יכול גם לכלול התקדמות לעבר פרס גדול. לדוגמה, אם הפרס הגדול הוא אופניים חדשים, חתכו תמונה של אופניים לחתיכות ותנו לילדכם סיכוי להרוויח חתיכה בכל שבוע. כאשר הוא אוסף את כל החלקים, צא לטיול בחנות האופניים.
ילדים קטנים יותר עשויים להזדקק לתגמולים מיידיים יותר בנוסף לתגמולים בבית. אם הילד שלך לא מונע מהפרס שאחרי הלימודים, קבע למורה שלה אפשרות לבחור תגמולים בבתי ספר כשהיא עומדת ביעדיה.
[10 פרסים כדי לעורר את ההתנהגות הטובה ביותר של ילדכם]
שלב 3: לשנות את המטרות
כאשר ילדכם מגיב לתוכנית, הוא אמור להיות מסוגל לכך לעמוד ביעדי התנהגות באופן עקבי יותר. כשזה קורה, הרם את הרף. במקום לחייב אותו למלא אחר כללי הכיתה עם שלוש הפרות או פחות, למשל, עשה זאת לשתי הפרות או פחות.
בסופו של דבר ההתנהגות תהפוך לטבע שני עבורו, וניתן להפיל אותה מהדרמטיה. אם הוא לא מצליח לעמוד ביעד באופן קבוע, תצטרך להקל על הקריטריון.
היה נדיב משבחך לימים טובים ומאמצים טובים, ולהציע עידוד כשחסרים יעדים. ומכיוון שאנשים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז ידועים באובדן דברים, עזרו לילדכם למצוא דרך לזכור להביא את DRC הביתה. פתק גדול שהוצב בתוך הארונית שלה עשוי לעשות את העבודה.
תגמולים לדוגמא
תגמולים יומיים:
- קינוח אחרי הארוחה
- משחקי מחשב למשך 15 דקות
- נשאר 30 דקות אחר כך
תגמולים שבועיים:
- השכרת סרטון
- פעילות מיוחדת עם אמא או אבא
- יום חופש מהמטלות
תגמולים בבתי ספר:
- טיפול בחיות כיתה
- תביא הודעה למשרד
- שימו לב בחיוב הביתה
[מאזן התגמולים והתוצאות העדינים]
הותאם באישור מחומרים שפותחו במרכז לילדים ומשפחות, אוניברסיטת באפלו, אוניברסיטת מדינת ניו יורק. למידע נוסף על DRC, עבור אל אתר מרכז לילדים ומשפחות או הורד את מנות DRC.
עודכן ב- 9 בספטמבר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.