זה בסדר לטפל בעצמך!
הלכתי לקנות קופסת פודים פודינג במכולת שלשום. אבל כשנכנסתי לתיק המקפיא, שמתי לב שהם עלו 4.99 דולר. חשבתי, "הם צריכים לעלות $ 3," ולהחזיר אותם.
מדוע לא יכולתי לקנות את הקופצים? כנראה בגלל שהדבר שרציתי בהה בי בפרצוף, והיה לי יותר מדי להבין את זה. כמישהו עם הפרעות קשב וריכוז, אני בטוח שאתה עושה את אותו הדבר.
יש משהו שאתה רוצה, עמוק בפנים, אבל צריך קצת יותר השקעה כדי להשיג או להשיג ממה שציפית. זה יכול להיות דבר, אבל זה יכול להיות גם להיפגש עם חבר ותיק שגורם לך להרגיש מאושר, עדכון קורות החיים שלך, או ללמוד לסרוג.
["אני לא מתביישת בהפרעות קשב וריכוז שלי"]
אם אתה כמוני, סביר להניח שיש לך רקורד מרשים של מתחילים ולא מסיימים דבריםוהביטחון הנמוך שמגיע איתו. אז אתה לא עובד בקורות החיים שלך מכיוון שמעסיקים בכל מקרה לא ישכירו אותך או טורחים להתקשר לחבר שלך.
עם הפרעת קשב, קל לעשות זאת קבל השני הטוב ביותר. אנו רגילים שהכל יהיה קשה יותר מאנשים ללא הפרעות קשב וריכוז. אך אל תשתמש בהפרעות קשב וריכוז שלך כדי להצדיק לא לנסות להשיג משהו שאתה רוצה. אם כן, אתה כמו הגברת הרועדת במעבר המזון הקפוא כשהיא מנסה להצדיק להוציא סכום של 2 דולר נוספים תמורת משהו שישמח אותה במשך שבוע.
מוצא מהבלוג הוסף-ליבינג.
עודכן ב- 2 בינואר 2018
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
