איך זה מרגיש שיש הפרעות קשב וריכוז?
שאלנו ADDitude קוראים, "איך מרגיש שיש ADHD?”
כאילו אני זקוק לכפתור "כיבוי" למוח שלי. כשאני מנסה להסביר לאחרים שחלק מההתנהגות שלי נובעת מהפרעות קשב וריכוז, הם אומרים שאני עושה תירוץ. —בי, פלורידה
כולם חושבים שאני עושה דברים מטומטמים בכוונה. החברים שלי אומרים לי שלכולם יש הפרעת קשב. לפעמים אני פשוט מרגיש טיפש. —אנג'י, מקסיקו
תאר לעצמך שאתה זחל על ברכייך כל חייך, אבל כולם סביבך צעדו על שתי רגליים. אתה מכיר בכך שאתה שונה, ואתה יודע שאתה צריך ללכת כמו כולם, אבל אתה פשוט לא יכול לשמור על שיווי המשקל שלך על שתי רגליים כמו שאתה יכול לזחול. —אשלי, אוהיו
משוגע, מתסכל ו לפעמים הדבר הכי מצחיק אי פעם פעם אחת למד לצחוק על עצמך! וכולנו צריכים. —איימי, אוהיו
זה כמו לצפות במצגת PowerPoint שלא מפסיקה לעולם. אני אומר למישהו משהו ובאמצע משפט אני מתרוקן. מביך להיות צריך לשאול את האדם האחר על מה דיברת. אנשים מסתכלים עלי ולעתים קרובות חושבים, "האורות דולקים, אך ברור שאיש אינו בבית." -אנג'לה, אינדיאנה
[מבחן עצמי: האם היו לך תסמינים של הפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים?]
הפרעת קשב וריכוז לא "מרגיש כמו" כלום. שלא כמו בעיה פיזית - עצם שבורה, נניח -
הפרעות קשב וריכוז אינן נראות. אנשים מציעים אהדה כשסובלים מכאבים. לנסות להסביר הפרעות קשב וריכוז מבלי שנראה תירוצים זה קשה. אולי אם מישהו היה יוצר "קלע" או "סד" לטיפול בהפרעות קשב וריכוז, הציבור עשוי לקבל יותר אהדה למצב. —אן, טנסיכל יום הוא מאבק, אך אתה מפיק את המיטב ממנו. תרופות עוזרות, אך הן אינן תרופת פלא. אתה לוקח דברים שאנשים אומרים תרתי משמע. —ארג'יה, ג'ורג'יה
זה כאילו אתה עובר בערפל סמיך, בדרך חשוכה, מנסה להגיע למקום שאתה יודע שאתה אמור להיות. הבעיה היא שאיבדתם את ההוראות ואין לכם GPS שינחה אתכם - וברקע הרדיו מנגן שירים רועשים שמשתנים. —אפריל, טקסס
זה מרגיש שיש לי תמיד רעש - זמזום תמידי שלא אוכל להבין ממנו. זה גם משתק ומתסכל. —א ADDitude קורא
[הורדה חינם: אתה יודע שיש לך הפרעות קשב וריכוז כאשר... (הצד המצחיק של הפרעות קשב וריכוז)]
כאילו אני טובע בקרע של "דברים" שצריך לעשות, אבל אני אף פעם לא מסיים. זו תחושת חוסר תוחלת בלתי נגמרת. —לינדה, פלורידה
קיום הפרעות קשב וריכוז זה כמו לנהל שיחה ללא הפסקה עם עצמך. -כריסטינה, טקסס
זה כמו להיות מאיזון, מחוץ לקוטר, בדומה למצב בו המחשב מאיץ וידיאו, ונדרש לנצח לטעון ולשחק בלי לעשות את כל ההתחלה והעצירה. —דבי, אריזונה
לא קל להחזיק מוח בן 18 בגוף בן 61! —דיאן, פלורידה
["בעיני ADHD מרגיש כמו ..."]
עודכן ב- 22 ביולי 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
