בריאות הנפש מזכרת את השיחה בנושא בריאות הנפש

אין זה מפתיע שיש לי הסתייגות ממשית לגבי התפקיד שהאינטרנט ממלא בבריאות הנפש. התנגדתי לתפקיד של המדיה החברתית בהחמרה בעיות בריאות הנפש בעבר, ואני עדיין נפל על כך שיותר אנשים לא עוקבים אחר הדוגמה שלי. אבל היום אני רוצה לדון במשהו שדיבר עליו אפילו פחות ממדיה חברתית, מכיוון שלדעתי זה משהו שרוב האנשים לא מתייחסים אליו ברצינות: התפקיד שממלאים תפקידים שיחת בריאות הנפש.

אמהות ובריאות הנפש

אמה, בהקשר של מאמר זה והאינטרנט בכלל, מתייחסת בדרך כלל לדימוי עם הכיתוב המלווה התפשט ולעיתים קרובות נערך מעט על ידי מיליונים על מיליוני אינטרנט משתמשים. רוב הזיכרונות הומוריסטיים באופיים ויכולים להיות לכאורה כל נושא שנמצא תחת השמש.¹בריאות נפשית ללא יוצא מן הכלל; ובעוד שמס יכול להיות בערך כל דבר מחלת נפש, המונח "meme depression" נדרש לכלול כל אימה הנוגעת למחלות נפשיות, ללא קשר למה שהיא. להשוואה, כאן הוא לקח נציג הגון ומייצג את מה שכרוך במדים של דיכאון.

מדוע מזיקים לבריאות הנפש פוגעים בשיחת בריאות הנפש

אני רוצה לדרוך בזהירות כאן. כשאתה חרד או מדוכא, או מה יש לך, ברור שהחיים יכולים להיות עגומים. מציאת הומור במצב חסר הומור אחרת היא מנגנון התמודדות שלא יסולא בפז בחיים, ולעולם לא הייתי מציע שמישהו צריך לוותר על ההומור ולחיות את חייהם בחגיגיות מוחלטת. במקום זאת, מה שמדאיג אותי הוא אם ריבוי הדיכאון גורם לשינוי בשיחת בריאות הנפש.

בעבר, לפני שקיבלתי את ההחלטה המבצעת לשמור על נוכחותי במדיה החברתית למינימום מוחלט, נדהמתי מכמה אנשים שהכרתי שיפרסמו כתבי דיכאון. יש להודות, אני חושב שברוב המקרים הם טיפשים ולא מצחיקים כברירת מחדל, אבל לראות אותם לא הצחיקו אותי - הם גרמו לי להתעצבן ממש. הנה כל האנשים האלה שאכפת לי לפרסם את המאמרים האלה, והם לא היו מפרסמים אותם אלא אם כן הם חשים נורא מבפנים. אנשים שאינם חולי נפש בדרך כלל לא מפרסמים את הדברים האלה.

ומה הייתה התוצאה הסופית של פרסום ההודעות? יש אנשים שאהבו אותם וזהו. דבר מעולם לא התקדם מעבר לשלב ההוא. לא, "אתה בסדר?" לא, "מה קורה?" מהמשיב, אין פרטים על סבל הכרזה. הכל היה תקוע בשלב זה.

כאן טמונה הבעיה. הכותרת על פוסט זה "Memes בריאות הנפש פוגעת בשיחת בריאות הנפש" נראה כמו טעות במבט לאחור כי ברור לי שהם לא מתחילים שיחות כלשהן. אם משהו ישתפר, כל המעורבים כאן צריכים לשנות את נקודת המבט שלהם. סוג האדם שירגיש נוטה לפרסם אמה נאלץ אולי לעשות מאמץ מרוכז בכדי להגיע אליו באמת מישהו ולבקש עזרה, וסוג האדם שיגיב למם אמור לשאול את האדם אם הוא עושה בסדר. לאינטרנט יש פוטנציאל להיות כוח כה חיובי לשינוי - לראות אותו תקוע במחזור המטופש הזה של פרסום והגבת שטויות זה כל כך מאכזב.

מקורות

1. לקסיקו, אני אני. ניגש ל -4 בדצמבר 2019.