אני לא מתביישת לקחת תרופות לבריאות הנפש

אני לא מתביישת לקחת תרופות לבריאות הנפש למרות שאנשים ניסו לשכנע אותי לעשות זאת אחרת.

קשה לספור את מספר הפעמים אנשים התעמתו איתי עם דעתם על תרופות לטיפול במצבים של בריאות הנפש. כמה אנשים ניסו לשכנע אותי להחליף תרופות פסיכיאטריות במדיטציה. קראו לי "מוצר של חברות תרופות גדולות!" או אמר "אתה לא צריך כדורים כדי לשמח אותך!" מטפלים בי בשני הפרעה דו קוטבית 2 והפרעות קשב וריכוז. בלי קשר לדעה של אנשים בנושא, אני לא מתבייש להודות שאני לוקח תרופות למען בריאותי הנפשית ובפוסט בבלוג הזה אני משתף את הסיבות לכך.

ללא תרופות דו קוטביות 2 והפרעות קשב וריכוז, לא הייתי יכול לחיות

תשכח משגשג, ניסיתי לחיות חיים בריאים ללא תרופות לבריאות הנפש ונחש מה? זה לא עבד. זה לא היה עד ש ההתפלגות הדו קוטבית שלי במכללה ושיבוץ שלא מרצונו בבית חולים לחולי נפש, שהרפואה הפכה לאופציה הטובה ביותר לטיפול. ההתמודדות עם דיכאון ועלייה וירידות של הפרעה דו קוטבית ללא רפואה לא מנעה ממני להכות בתחתית הסלע.

כשאנשים אומרים לי שהתעמלות ותזונה היו יכולים להציל אותי, אני מודיע שהייתי אתלט רציני רוב חיי. אני לא מתביישת להודות שלא יכולתי לחיות בלעדי תרופות לטיפול בהפרעה הדו קוטבית שלי.

שנתיים לאחר האבחנה שלי דו קוטבית 2, אובחנתי עם הפרעות קשב וריכוז. לרופאים שלי היה ברור שזו בעיה גדולה שמנעה ממני לשגשג בבית הספר, בעבודה ובחברה. שוב, אנשים חלקו איתי את דעתם השלילית גם לגבי מצב זה, אך ההוכחה היא ב פודינג. לפני הטיפול בהפרעות קשב וריכוז, נאבקתי מבחינה אקדמית, בקושי סיימתי את בית הספר התיכון ונשרתי מהמכללה פעמיים. זמן קצר אחרי שהתחלתי נטילת תרופות להפרעות קשב וריכוזקיבלתי את B.A. מאוניברסיטת מדינת צפון קרוליינה והחל לעבוד על קריירה בתחום הסברה וכתיבה. אני לא משתף את זה בזכות זכויות התרברבות, אלא פשוט כדי להציג את העדויות שאומרים תרופות לעבודה בתחום בריאות הנפש. לא יכולתי לשגשג בלי תרופות לטיפול בהפרעות קשב וריכוז שלי, ולא יכולתי לשרוד בלי תרופות לטיפול בדיכאון הדו קוטבי שלי.

תרופות לבריאות הנפש הן ברכה, לא קללה

נדיר שאתה שומע את נקודת המבט השלילית של אנשים על אינסולין לחולי סוכרת או דיון על משתנים בגלל לחץ דם גבוה. עם זאת, כשמדובר בתרופות לאנשים בבריאות הנפש, אל תהססו להטיל ספק בכך. תרופות למצבים של בריאות הנפש היא ברכה, לא קללה שמביאה החברה וחברות התרופות.

זה לא הוגן לשפוט אנשים על נטילת תרופות לבריאות הנפש ומונע מאנשים שאנשים הנאבקים עם בריאותם הנפשית לקבל את הטיפול הראוי להם הם זקוקים. בכנות, זה לא הגיוני בעיניי. מדוע אמנע מהתרופות שעזרו לי להגיע לחיים שבהם אוכל לשגשג כאינדיבידואל נפרד ממצבי? מה? רק כדי להיות מסוגל לומר "היי תראה אותי, אני לא לוקח תרופות!"

אם הצלחת להצהיר זאת ואבחנת הפרעה דו קוטבית, יש אחד משני דברים שקורים: אתה נמצא בפרק מאני, או שאתה מאובחן כהלכה בהפרעה דו קוטבית. אני לא מדען או רופא. בקושי עברתי כימיה וביולוגיה במכללה. עם זאת, אני מומחה לחיות עם הפרעה דו קוטבית 2, ואני יכול לומר לך שאילולא תרופות דו קוטביות 2, לא הייתי כאן היום.

תרגיל, ספרי עזרה עצמית, מדיטציה ואכילה תזונתית, כל אלה מועילים בחיי מבחינות רבות. עם זאת, הם משמשים כדי לעזור בניהול ההפרעה הדו קוטבית שלי והפרעות קשב וריכוז, ולא לטיפול בה. אם אני שמח, אני בריא. לכל אחד משלה, אבל הייתי נמנע מלשפוט את דרכי לאושר בלי ללכת חלק ממנו בנעלי.