חרדה, כשאתה חי עם הפרעה דו קוטבית II, מבליטה רגשות של דאגה קיצונית ומדגישה את חוסר הביטחון הקיים שלנו כבר. הכרה ב מעורר חרדה ודיון כיצד זה גורם לאנשים מאיתנו עם הפרעה דו קוטבית להרגיש הוא חלק מהותי בניהול בריאות הנפש שלנו.מפעילים חרדה כשאתם חיים עם הפרעה דו קוטבית IIלפי הניסיון שלי לחיות עם הפרעה...
המשך לקרואהשפעות ההכחשה כשאתה חיה בהפרעה דו קוטבית הן קיצוניות. אנחנו חושבים ש מסרב לקבל אבחנה של הפרעה דו קוטבית בסופו של דבר ימחקו מחיינו. עם זאת, מדובר במחלה חשוכת מרפא, וככל שתכחיש אותה, כך תגרום לעצמך נזק רב יותר.כיצד ההכחשה משפיעה על חייך בהפרעה דו קוטביתהכחשה היא חלק מצער מחיים עם הפרעה דו קוטבית. כ...
המשך לקרואלפני שנתיים פרסמתי הבלוג האישי שלי, halfway2hannah, על החוויה שלי כגיל צעיר שחי איתו הפרעה דו קוטבית 2. למה? פיתחתי א תשוקה לבריאות הנפש וראיתי את ההשפעה שיש לפלטפורמות המדיה החברתית על החברה. החלטתי לשלב בריאות נפשית ומדיה באמצעות שיתוף הסיפור שלי.גלוי דו-קוטבי באופן גלוי: "האם אתה משוגע ?!"כמוב...
המשך לקרואחשוב לדעת את כללי ההיכרויות לחשיפת מחלת הנפש שלך כשחוזרים לזירת ההיכרויות. באופן כללי, הכרויות יכולות להיות מורטות עצבים, אך היכרויות עם מחלה נפשית עלולות לגרום לחרדה עוד יותר (האם עליך לספר לאנשים שיש לך מחלת נפש?). ה סטיגמה של מחלות נפש מבקש חוסר ביטחון ותחושת אי-כשירות בכל הנוגע לדייטים. אלה מ...
המשך לקרואללמוד לאהוב את עצמך כשאתה סובל מהפרעה דו קוטביתלימוד לאהוב את עצמך יכול להיות אתגר מרכזי תוך ניסיון לאזן את הקצוות של הפרעה דו קוטבית. קשה לעמוד בדרישות של א מוח דו דו קוטבי. זה יכול להיות מתסכל ומייאש.לאחר שהגעתי לשפל בחודש דצמבר האחרון, הבנתי את הכוח של לאהוב את עצמך כשאתה סובל ממחלה נפשית כמו ...
המשך לקרואאני חנה בלום, בת 26, ואובחנת אצלי הפרעה דו קוטבית מסוג שני. גם אני נאבקתי עם הפרעת אכילה והנושאים היומיומיים של היותה אישה באמצע שנות העשרים לחייה. אני בר מזל שיש לי הזדמנות זו לכתוב עבורו בריאות הנפש לדור הדיגיטלי כאן ב- HealthyPlace.סיפור בריאות הנפש של חנהמבחוץ מביט פנימה, היית רואה את הילדה ה...
המשך לקרואחברויות בריאות משפיעות לטובה על בריאותו הנפשית של האדם וההבנה כיצד לעזור לחבר הסובל מדיכאון מועילות לשני האנשים. כאשר אדם נאבק בדיכאון, חברים לוקחים מושב אחורי בתקופות נמוכות אלה. חברים ממלאים תפקיד חשוב בחיינו, ויש מגוון דרכים לעזור (שיר דיכאון לחבר). זה מראה שדיכאון לא רק משפיע על האדם הנאבק, א...
המשך לקרואעברו שנתיים מאז פרסמתי את הבלוגים האישיים שלי ואת חשבונות המדיה החברתית חושף את האבחנה שלי להפרעה דו קוטבית 2. ידעתי שזה יכול להשפיע על חיי ההיכרויות שלי, אבל בכל זאת בחרתי לקחת את הקפיצה. קשה למדוד כמה קדימה בנושא דו קוטבי 2 שינה את חיי ההיכרויות שלי. רוב הזמן, כשאני לא מקבל התקשרות חוזרת, אני ל...
המשך לקרואהי חנה. תודה על מאמר מעורר השראה. אני בלוגר של BPHope.com ויש לי גם מאמר שפורסם בגיליון קיץ 2019 של המגזין, תחת הכותרת Taking On The Bipolar Depression Bully. אני מתחיל בתהליך הפיכתו לתומך בבריאות הנפש. המשיכו בעבודה הגדולה שוב תודה! כמה משפיעים על חשיפת הדו קוטבית 2 באופן פומבי על חיי ההיכרויותל...
המשך לקרואעזרה למשפחתנו להבין את המוח הדו קוטבי אינה משימה קלה. התמזל מזלי להקים משפחה שתומכת בי ללא קשר לשלי אבחנה של הפרעה דו קוטבית 2. עם זאת, לא תמיד זה היה המקרה. אז אני רוצה לשתף את מה שלמדתי בתהליך של עזרה למשפחתי להבין את המוח הדו קוטבי שלי.החוויה האישית שלי שעוזרת למשפחתי להבין את המוח הדו קוטבי ש...
המשך לקרוא
ת: בנות נוטות להראות פחות התנהגות "היפראקטיבית", ורוב המחקרים מתמקדים באותם דפוסי ADHD היפראקטיבי...
הירשם למדריך חינם זה לאבחון הפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים קורס מודרך זה מבית WebMD ו-ADDitude מ...
ת: פעילות אירובית יוצרת מסלולים חדשים במוח שלך ומציפה אותו בכימיקלים שעוזרים לך לשים לב... | המשך...