תפקוד ניהולי מתייחס לתהליכים הנפשיים המאפשרים לנו להתרכז, לתכנן, לארגן, להשלים משימות ועוד. פונקציה ניהולית (EF) אינה בהכרח מונח ביתי, ובכל זאת כל אחד מאיתנו תלוי בפונקציות הללו בכדי לנהל חיים פוריים ומאורגנים. להפתעתו של איש, בית הספר הוא המקום בו נבדקים ומתעדנים לראשונה כישורי התפקוד המנהלים של...
המשך לקרואכשנה לפני ש- COVID הצריך ללמוד וירטואלי, התחלתי להציע פגישות מקוונות למשפחות איתן אני עובד. הייתה עקומת למידה. אך עם הזמן הלקוחות שלי - בעיקר בנים בגילאי 11-16 עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD או ADD) - שלטו בקביעת פגישות מקוונות ושימוש בזמנינו באופן פרודוקטיבי. והתחכמתי עוד יותר לדעת מתי הבחורים האלה מ...
המשך לקרואבסוף הקיץ המוזר ביותר, ילדים רבים עושים משהו טיפוסי ומסורתי להפליא (אם כי לא בהכרח יתקבל בברכה): הם עוברים מחופשה לסביבת למידה נוקשה יחסית לוח זמנים. תחת לחץ ניכר נמצאים תפקידיהם הביצועיים (EFs) - מיומנויות המאפשרות לנו לתכנן, לארגן וללהטט פריטים רבים בראשינו. תוסיפו לזה לחץ את החרדה הנובעת מסידו...
המשך לקרואשנות חטיבת הביניים קשות לשמצה לתלמידים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD או ADD) ו תפקידי ביצוע בפיגור - כישורי המוח המסייעים להם ללמוד, לארגן ולתכנן, זכרו למסור מטלות ו יותר. הוסף סביבות למידה חדשות ולא טיפוסיות לתערובת, והגמישות הנפשית שכבר מאומצת של מתבגרים עם הפרעת קשב וריכוז רק נבדקת ונקרעת.כדי לעזו...
המשך לקרואמטקוגניציה האם ה תפקיד מנהלי (EF) שעוזר לנו להרהר ולנהל את המחשבות, תשומת הלב, המאמץ, הכישורים הארגוניים והרגשות שלנו. הדיאלוג הפנימי הוא שאומר לתלמיד, "עשית עבודה כזו בעבר; אתה יכול לעשות זאת שוב. "כאשר ילד הסובל מהפרעות קשב וריכוז אומר "אני לא יכול לעשות מתמטיקה" או "אני שונא לכתוב", זה סימן לח...
המשך לקרוארמות נמוכות יותר של דופמין במערכות ההנאה והתגמול של מוח ADHD מקשות על זה ואף כואב לילדים ולבני נוער לאסוף אנרגיה למשימות שנראות להם משעממות, סוחפות או בלתי ניתנות להשגה. במיוחד כאשר התלמידים לא מרגישים סיפוק מיידי מההשלמה, הדחיפות והלחץ של המועדים (יחד עם הורמון המתח הנלווה קורטיזול) נחוצים בכדי ...
המשך לקרואזיכרון עבודה הוא היכולת להחזיק מידע במוח באופן זמני כדי להיזכר בו בעת הצורך. זוהי פונקציה מנהלת המאפשרת לנו לאחסן ולהשתמש בפריטים ב"מדף המנטלי "שלנו כדי לבצע דברים. בבית הספר התלמידים מסתמכים על זיכרון עבודה כדי לענות על שאלות על טקסט שקראו ולפתור בעיות מתמטיות מרובות שלבים. בבית, זיכרון העבודה מ...
המשך לקרואהמעבר לחטיבת הביניים מהווה הסתגלות גדולה עבור מתבגרים רבים עם וללא הפרעת קשב וריכוז. תלמידים שלמדו בכיתה אחת בבית ספר יסודי עם מורה אחד חייבים להסתגל להחלפת הגדרות ומדריכים מספר פעמים בכל יום. יש פנים חדשות, חוקים חדשים, שגרות חדשות וציפיות חדשות.כמה תלמידי חטיבת ביניים עם הפרעות קשב וריכוז ייהנו...
המשך לקרואהפרעת קשב וריכוז פוגעת בזיכרון העבודה, הפונקציה הביצועית החשובה המאפשרת לנו לאחסן מידע לזיכרון מאוחר יותר. תלמידים מסתמכים במידה רבה על זיכרון עבודה בעת ביצוע מבחנים, השלמת שיעורי בית ותרומה בכיתה. הם קוראים לזיכרון לטווח ארוך כשהם בונים על הידע שלהם ועוברים לשלב הכיתה הבא.כאשר ליקויים פוגעים בלמ...
המשך לקרואתפקודים ניהוליים מתפתחים בפרצים ובשלבים. תלמידי בית ספר יסודי לומדים לעבור במיומנות בין משימות, להתנגד להסחות דעת ולחשוב לפני שהם פועלים. בסביבות גיל 10, גמישות קוגניטיבית עוזרת להם ללמוד מהטעויות שלהם ולשנות נקודות מבט. וככל שהם עוברים את גיל ההתבגרות, בני נוער הופכים יותר ויותר טובים בניהול זמן...
המשך לקרוא
ישנם מעט יחסים מקצועיים שהם אישיים יותר מזו של רופא וחולה. אמון ונוחות הם מכריעים אם הטיפול אמור ...
בסדרה "סיים דברים" מתמשכת בבלוג סקירת המוצר ADD / ADHD, אני הולך לבדוק אפליקציות ותוכנות דיגיטליו...
בסדרה "נעשה דברים" מתמשכת בבלוג סקירת המוצר ADD / ADHD, אני הולך לבדוק אפליקציות ותוכנות מקוונות ...