אני מל לי-סמית ', ואני נרגש להצטרף ל בריאות הנפש לדור הדיגיטלי הבלוג ב- HealthyPlace. אובחנתי כחולה הפרעת אישיות גבולית בשנת 2012 כשהייתי בן 18. כמו גבולות רבים, שנות העשרה שלי היו מוטרדות. גדלתי במשפחה ענייה; הייתי מציק לאורך שנות הלימודים שלי למראה שלי; נאבקתי איתו פגיעה עצמית, דימוי עצמי לקוי ...
המשך לקרואהעתיד של חינוך לבריאות הנפש הוא, באופן לא מפתיע, נושא פופולרי כאן ב- HealthyPlace. הסיבה לכך היא שהיא נעדרת ברובה מתכנית הלימודים הלאומית, למרות שכמעט 20% מהילדים מראים סימנים של מחלות נפשיות בכל שנה. 1 בערך 60% מאלו ילדים לא מקבלים טיפול נפשי. עתידו של חינוך לבריאות הנפש הוא חשוב.חינוך לבריאות ה...
המשך לקרואהאם אתה יודע על האינטראקציה בין קיץ לחברתי ועל חשיבות המנוחה? אתה לא לבד.הבעיות בקיץ, במדיה החברתית והרגעהפרעת קיץ ועונההשפעת העונות על בריאות הנפש מתועדת היטב. למען האמת, זה נפוץ יותר ממה שאפשר לחשוב - עד 20% מהאמריקאים חווים הפרעה רגשית עונתית (SAD).1 אנשים הסובלים מ- SAD סובלים מדיכאון בחודשי ...
המשך לקרואהלוואי ויקיריי ידעו דברים מסוימים על בריאות הנפש שלי. אבל הסבר על מחלות נפש למישהו שאין לו את זה יכול להרגיש בלתי אפשרי, במיוחד כשמדובר בבני משפחה וחברים קרובים. אנו רוצים שיקירינו יתמכו בנו ללא שיפוט, אך זה לא תמיד מסתדר כך. הנה מה שהלוואי ויקיריי ידעו על בריאותי הנפשית.לא הייתי לגמרי אמיתית לגב...
המשך לקרואטיפים מעשיים לטיפול עצמי חשובים לא רק לבריאות הנפש שלך, אלא גם לבריאותך הגופנית, אלא קשה יותר לעשות זאת ביום בריאות נפשי קשה. שגרות רבות של טיפוח עצמי פופולרי כוללות טיפול בגוף, ופעמים רבות מפנק, כמו אמבטיה, מריחת מסיכת פנים, שתיית כוס תה או אימון. עם זאת, פעילויות אלה לא תמיד אפשריות עבור מישהו ...
המשך לקרואהתמודדות עם התאבדות של חבר היא אחד הדברים הכי מסקרנים, בלתי מובנים שאדם יכול לחוות. זה משאיר מאחור פצע שלכאורה לעולם לא יחלים. המשך לקרוא למידע על התמודדות עם התאבדותו של חבר.התמודדות עם התאבדות ואבלאין גודל אחד מתאים לכל דרך להתאבל עבור חבר שמת בהתאבדות או התמודד עם הצער הזה, אבל יש כמה דברים שא...
המשך לקרואבשבוע שעבר נפטר איש חזית לינקין פארק צ'סטר בנינגטון בהתאבדות, קצת יותר מחודש לאחר שהדיכאון הרג את כריס קורנל. בעקבות א התאבדות של ידועניםאנשים לעתים קרובות אומרים דברים כמו "זה פשוט מראה שכסף ותהילה לעולם לא ישמחו אותך", ו"אני תוהה מה הניע אותם לזה. "התשובה היא פשוטה: דיכאון הרג את צ'סטר בנינגטון...
המשך לקרואעקב שינויים בהתחייבויות העבודה שלי, זה יהיה התפקיד הסופי שלי עבור בריאות הנפש לדור הדיגיטלי ב- HealthyPlace. נהניתי מאוד מהזמן שלי לבלוג על בריאות הנפש של HealthyPlace ועצוב לי שלא אוכל להמשיך.הרבה התרחשו בחיי לאורך כל חיי עם HealthyPlace. אני איבד חבר מתבגר להתאבדות; לקחתי על עצמי כמה חוזים פריל...
המשך לקרואהמורים מעצבים את בריאות הנפש של התלמידים מכיוון שהם לרוב המבוגר הראשון שאליו תלמיד פונה כאשר הוא סובל מכאב רגשי. אך למורים אין הכוח לעזור לתלמידים פרטניים עם בריאותם הנפשית (בהתאם למדיניות בית הספר והרקע החינוכי של המורה). אבל הגיע הזמן להשתפר מערכת החינוך ולהכיר בתפקיד החשוב שמורים משחקים בבריאו...
המשך לקרוא
שידור חוזר וובינארי בחינם עם ריאן וקסבלבלטהאזן ל"חייהם החברתיים של בנים עם הפרעות קשב וריכוז "ש: ...
מבוגרים שאובחנו לאחרונה עם הפרעת קשב וריכוז (ADD / ADHD) יכולים למצוא תשובות על תסמינים, טיפול, ת...
שוחח עם המורים והרופא הילדים של בתך על ההתנהגויות הספציפיות או תסמיני הפרעות קשב וריכוז אתה רוצה ...