אני מייקל ביורן חוסבי, ואני נרגש להצטרף ל לחיות חיים מאושרים הבלוג ב- HealthyPlace. אני מבין שלהרגיש בנוח בעורך לא תמיד בא באופן טבעי. השהות בצד המואר של החיים יכולה להיות מאתגרת לפעמים, ליצור הרגלים נפשיים בריאים ו תרגול הכרת תודה יכול לעשות עולם של הבדל. אני מקווה לעזור לאנשים לחיות חיים יותר מ...
המשך לקרואכשאנחנו נוסעים למדינות זרות, אנחנו תמיד מקווים לטוב. שום דבר לא צפוי. לאמיתו של דבר, כך רובנו עוברים את חיינו. אנו עושים כל שביכולנו כדי להדוף את חוסר הוודאות, להתחמק מסכנה ולמזער את הכישלון. עם זאת, לפעמים אנו לומדים את המרב מההתנסויות הגרועות ביותר שלנו. זה הסיפור על איך שני גברים ניסו לשדוד או...
המשך לקרואנראה כי ההליכה עם הזרם עומדת בניגוד להגיע למטרות שלך. בין אם אתה רוצה להתקדם בקריירה שלך, לחיות בריא יותר, או למצוא יציבות, שמירה על לוח הזמנים יכול לעזור לך להתקדם. עם זאת, כמה מהחוויות הטובות ביותר בחיים אינן צפויות לחלוטין. על ידי מעבר עם הזרם, אתה יכול לפתוח את עצמך לעולם של אפשרויות שאולי אף...
המשך לקרואלמדתי משהו על אי לקיחת דברים באופן אישי מכמה גנבים בקולומביה. זה הסיפור על איך שני גברים ניסו לשדוד אותי בקולומביה, ומה קרה לי כשלא לקחתי את זה באופן אישי. כשאנחנו נוסעים למדינות זרות, אנחנו תמיד מקווים לטוב. שום דבר לא צפוי. לאמיתו של דבר, כך רובנו עוברים את חיינו. אנו עושים כל שביכולנו כדי להדו...
המשך לקרואזה הסיפור איך התחלתי אורח חיים של טוב לב. התיידדתי עם משפחה חסרת בית, דיברתי עם זרים בשדה התעופה ולמדתי לצאת מאזור הנוחות שלי.ספר המלמד אורח חיים של טוב לבלא פיתחתי לבד אורח חיים של טוב לב. יום אחד כשהסתובבתי בשכונה שלי במניזאלס, קולומביה, הקשבתי לפודקאסט בהשתתפות ליאון לוגוטטיס. מתווך השקעות לשע...
המשך לקרואנסיעה היא דרך נהדרת לנער את שלך שגרה יומיומית. לאחר תקופות עבודה ארוכות, חופשה ראויה היטב יכולה להיות בדיוק מה שאתה צריך כדי להירגע ולהטעין. עם זאת, נסיעה יכולה לעזור גם בה צמיחה אישית. כאן תלמד שלוש דרכים נסיעה יכולות לעזור לך לצמוח. איך נסיעה עוזרת לך לצמוח?נסיעה עוזרת לך לצמוח על ידי פיתוח מיו...
המשך לקרואכל עוד אני זוכר, הופצצתי עם סדרת פרסומות שאמרה לי לקנות עוד. אם רק אוכל לרכוש מכונית חדשה, הטלפון האחרון או מהפך בארון הבגדים, הייתי שמח. עם זאת, רכוש אינו הכל. במקרים רבים, פחות זה יותר. מינימליזם שהוטל על עצמו בשנה שעברה החלטתי לעזוב את מקום עבודתי, את עיריי ואת חיי הקודמים. בזמן שההתרגשות מההר...
המשך לקרואקשה היה להישאר חיובי במהלך נעילת הנגיף. השבוע האחרון היה מערבולת של טיסות שבוטלו, מעברי גבול ממש בזמן ומנעולי חובה. זה היה מלחיץ, בלשון המעטה. אבל למרות הטירוף מדי פעם הצלחתי תישאר חיובי, למצוא את ההומור בטירוף. נעילה של Coronavirus מבטלת את הטיסה שלי כל פברואר גרתי בבלגיה עם חברה שלי. כמתוכנן חז...
המשך לקרואאם אתה דומה לי, השבועות האחרונים היו רכבת הרים. מאז שמשתתפת COVID-19 על התקשורת, הפוליטיקה ומוחנו, נראה כי קשה לחשוב על שום דבר אחר. בעוד שהפחדים (והמציאויות) של נגיף Coronavir הם פחות אידיאליים, הסגר מאולץ מספק הזדמנות לצמיחה. זה לא כל יום שחייב להישאר בפנים לטובת האנושות. כאן אדון בכמה דרכים בה...
המשך לקרואאיך שיגרת בוקר בריאה יכולה לעזור אם אתה לא חובב קם מהמיטה בבוקר? אתה לא לבד בתחושה ההיא. לשכנע את עצמך לעזוב את חדר השינה שלך ולהיכנס לעולם האמיתי יכולה להיות משימה מפחידה. עם זאת, יצירת שגרת בוקר בריאה יכולה לעזור לך ללמוד לקבל את פני הבוקר בחיוך.שגרת הבוקר שלי שומרת עליי בריאההנה, אני אפרט את ש...
המשך לקרוא
ADDitude שאל: "מה היית מכניס לרשימת המטלות שלך כדי לשמח את עצמך ולחסל לחץ וחרדה?”1. אני מנסה להפס...
מה זה Vyvanse?Vyvanse (שם כללי: lisdexamfetamine dimesylate) היא תרופה ממריצה להפרעות קשב וריכוז ...
תוכן העמוד:כולנו מחובריםמתן תמיכהעזרה לחולה בשיעורי ביתדאגות מיוחדות לחולים מבוגריםכולנו מחובריםמ...