סיבוכים לא מבוקרים וסיבוכים לבריאות הנפש

סיבוכים של סוכרת לא מבוקרת, כולל סיבוכים בבריאות הנפש, יכולים להיות חמורים. כאשר הסוכרת אינה מבוקרת, רמת הסוכר בדם (גלוקוז) מתרוממת לרמות מסוכנות, מצב המכונה היפרגליקמיה חמורה. מצב זה מתרחש כאשר מסיבות שונות אינה מנוהלת כראוי. השלכות חמורות יכולות לנבוע מהיפרגליקמיה קיצונית. מודעות לסיבוכים לא מבוקרים של סוכרת יכולה לעזור לאנשים לנהל את הסוכרת שלהם ולהימנע מסיבוכים בריאותיים ונפשיים ובעיות גופניות.

בקרת סוכרת יכולה להיות קשה מאוד. בעוד שבדיקות רפואיות קבועות נחוצות כמו גם ביקורים עם חברים אחרים בצוות ניהול סוכרת, סוכרת היא מחלה שמנוהלת בעיקר על ידי עצמה. סוכרת דורשת טיפול מתמיד באמצעות פיקוח, התאמה ופעולה ערנית לאורך כל היום, בכל יום.

לעיתים קרובות יש צורך בתרופות פעמים רבות ביום, ויש להקפיד על ניהול אורח חיים - כולל תזונה נכונה, תזונה, פעילות גופנית וטיפול עצמי - בקפדנות. אם משהו גולש, סוכרת עלולה להפוך ללא שליטה.

סיבוכים לא מבוקרים של סוכרת

כאשר ניהול עצמי של סוכרת מתערער או כאשר הסוכרת אינה מאובחנת ובכך אינה מטופלת, בריאות פיזית ונפשית סובלת. היפרגליקמיה עלולה לפגוע בכל מערכת ובכל איבר בגוף. סיבוכים לא מבוקרים של סוכרת יכולים להיות כרוכים ב:

• מערכת הלב וכלי הדם (כמו הלב וכלי הדם)
• עצבים
• עיניים
• כליות
• מערכת עיכול
• הפה (כולל שיניים וחניכיים)
• רגליים
• עור
• אוזניים / שמיעה

היפרגליקמיה משפיעה גם על המוח. סוכרת הושמעה כגורם ב- מחלת אלצהיימר. יתר על כן, סוכרת לא מבוקרת מובילה לסיבוכים בבריאות הנפש.

סיבוכים של בריאות הנפש וסוכרת בלתי מבוקרת

סוכרת ובריאות נפשית יש מערכת יחסים מעוטרת למדי. מצבים של בריאות הנפש יכולים לתרום להתפתחות סוכרת. באופן דומה, חיים עם סוכרת יכולים לתרום להתפתחות של הפרעות כמו דיכאון, חרדה, הפרעות אכילה, ועוד. הפרעות פסיכוטיות, כמו סכיזופרניהיש קשר חזק עם סוכרת ("מה הקשר בין סוכרת למחלות נפש?").

לעיתים הפרעות בבריאות הנפש כמו דיכאון יכולות להיות גורם לרמת הסוכר בדם להגיע לרמת השליטה. כאמור, סוכרת מנוהלת ברובה על ידי עצמה, והטיפול הקבוע שהיא דורשת קשה לקיים עם עייפות של דיכאון, מוטיבציה נמוכה וטיפול עצמי ירוד (כולל חוסר תזונה ופיזיות פעילות).

סוכרת יכולה לגרום לסיבוכים של בריאות הנפש. ברמה הפיזית, סוכר גבוה בדם משפיע על תפקוד המוח. אחת הדרכים שהמוח נפגע מהיפרגליקמיה היא ברמה הנוירוכימית. הורמונים כמו סרוטונין, דופמין, נוראדרנלין, קורטיזול ואחרים ממלאים תפקיד משמעותי בבריאות הנפש ותפקודם. עודף סוכר בדם משפיע על רמות נוירוכימיות ועל פעולתו, מה שמוביל לסיבוכים.

ברמה הנפשית / רגשית, הדרישות לחיות עם סוכרת וניהול בהן יכולות לגרום למצוקה רבה. לדוגמה, כאשר התסכולים הם גדולים או הדאגות הבריאותיות גוברות, בריאות הנפש יכולה לסבול.

אלה סיכונים לחלות בסוכרת. כאשר סוכרת אינה מבוקרת ורמות גלוקוז גבוהות בדם משפיעות על המוח, בעיות בריאות הנפש יכולות להתבטא יותר. סוכרת לא מבוקרת עלולה להעלות את הסיכון לבעיות בריאות הנפש כגון:

• לחץ רגשי מוגבר (היפרגליקמיה עלולה להגביר את נוכחותם של הורמוני לחץ, והורמוני לחץ יכולים לגרום לעלייה ברמת הסוכר בדם)
• מצוקת סוכרת (מצב בריאותי נפשי הכולל לחץ, חרדה ותסמינים דומים לדיכאון)
• נדנדות במצב הרוח ("האם סוכרת גורמת לשינויים במצב הרוח?")
• בלבול נפשי ("סוכרת והתנהגות בלתי הגיונית, בלבול נפשי")
• חרדה
• דיכאון
• הפרעות אכילה

סוכרת לא מבוקרת וסיבוכים בבריאות הנפש משפיעים לרעה על איכות החיים ותחושת הרווחה. העובדה שאתגרי בריאות הנפש וסוכרת תורמים זה לזה ומחמירים זה הופך את זה למעגל קסמים שיכול להיות קשה לשבור.

עם זאת, אכן ניתן לשלוט בסוכרת ולשפר את בריאות הנפש. מודעות לסיבוכים הנובעים מהקשר היא נקודת פתיחה נהדרת. השתמש במידע כדי להתחיל לבצע שינויים קטנים וחיוביים בכל יום. גם תסמיני הסוכרת וגם בריאות הנפש ישתפרו.

הפניות למאמר