טיי קווון עשה כטיפול בהפרעות קשב וריכוז

February 16, 2020 22:24 | פעילויות ספורט
click fraud protection

נטלי עוברת שיעורי טיי קווון דו דרך מחלקת הפארקים והנופש המקומית שלנו. אמנם אני, באופן אישי, מעולם לא ראיתי את הערעור של אומנויות הלחימה, אך שמחתי להחתים את נטלי כשהפגינה עניין. קראתי (ב- ADDitude!) שעיסוק באומנויות לחימה זה טוב לילדים עם הפרעות קשב וריכוז. אחרי שצפיתי בנטלי בשיעור, […]

על ידי קיי מרנר

נטלי עוברת שיעורי טיי קווון דו דרך מחלקת הפארקים והנופש המקומית שלנו. אמנם אני, באופן אישי, מעולם לא ראיתי את הערעור של אומנויות הלחימה, אך שמחתי להחתים את נטלי כשהפגינה עניין. קראתי (ב ADDitude!) זה תרגול אומנויות לחימה זה טוב לילדים עם הפרעות קשב וריכוז.

אחרי שצפיתי בנטלי בכיתה, יכולתי לראות מדוע זה המקרה. נטלי מגיבה היטב לאופן שבו המשמעת והכבוד מובנים במבנה הכיתתי. והתנועות עצמן התבטאו בי כסוג טבעי של ריפוי בעיסוק. נטלי אפילו זיהתה בטיפול (הפסיכולוגית שלה חגורה שחורה!) שביצוע צורות של טיי קווון דו מרגיע אותה, עוזר לה להחזיר את השליטה כאשר היא תיפטרוהיא עובדת להשתמש בזה כמיומנות התמודדות. שמחתי לראות שהמדריכה נהדרת איתה (נט לא נשאר ממוקד כל השעה) וגם עם ילד נוסף בכיתה שנראה שיש לו אוטיזם. נט נבחנה פעם אחת מאז שהחלה ללמוד את טיי קווון דו, והרוויחה את חגורה הצהובה.

instagram viewer

הדבר היחיד בטיי קווון האם זה אנטיתטי לילדים עם הפרעות קשב וריכוז הוא המדים, הדובוק. זה לבן, למען השם. לבוש לבן ו- ADHD פשוט לא מתערבבים! האם אני צודק, אמהות?

האחיינית שלי, חנה, לוקחת את נט לשיעורה בכל חמישי בערב. הם חוזרים הביתה בסביבות השעה 8:00, ואת Nat's HUNGRY! אני מתעקשת שהיא תתחלף מהדוק שלה לפני שתאכל ביס בודד. האמינו לי, שהמעבר של שתיים או שלוש דקות הוא תזזיתי! אבל הכרחי - אחרת, לא סתם החגורה של נט תשנה צבעים!

עודכן ב- 5 באפריל 2017

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.