הפרעות אכילה ובריונות: המגיפה אמיתית

יש מתאם מרושע ומשתולל בין הפרעות אכילה לבריונות - המגיפה אמיתית, וילדים בכל הגילאים יכולים להיות חשופים להשלכות הנפשיות והפיזיות. בארצות הברית בלבד 65% מהסובלים מהפרעות אכילה דיווחו כי אירועים של בריונות נגרמו ההתנהגויות שלהם לבוא לידי ביטוי, ו- 40% מהילדים או המתבגרים לועגים לבני גילם בגלל קשרי משקל נושאים.¹ נתונים אלה, שנערכו על ידי האגודה הלאומית להפרעות אכילה (NEDA), מציינים גם כי כאשר מתרחשת בריונות, הקורבן לעתים קרובות האדם יחווה התקפי חוסר ביטחון, הערכה עצמית לקויה, עיוות דימוי גוף ודחף לקהה את הכואבים רגשות. אז כדי להגן על ילדים מפני תופעות לוואי אלה, חשוב להבין את גודל המגיפה של הפרעות אכילה ובריונות.

הניסיון שלי עם הפרעות אכילה ובריונות

כילד צעיר הייתי קטן מרוב חברי כיתתי - למעשה עקומת הגידול שלי התעכבה עד כדי כך ששני הוריי חששו מבעיה רפואית בסיסית. ידעתי ברמה כזו שאני שוקל פחות מאשר בני גילי, אבל זה לא הפריע לי להאמין שאני "שמנה", וכשהגעתי לחטיבת הביניים, האמונה הזו התגברה מחוץ לשליטה. בסביבות גיל 11 או 12 התחולל שינוי בולט בגופי. התבוננתי בבלבול כאשר המסגרת הזוועתית שלי התחילה להתרחב ולהתמלא בכדי להכיל את הגושים המוזרים האלה על חזי. נכנסתי לגיל ההתבגרות, אבל הייתי לבד במהפך הזה - אף אחת מהבנות האחרות בכיתה שלי לא הסתכלה בכלל על מה שעשיתי פתאום.

כשהייתי בת 13, הבריונות התחילה, ובלתי נלאה כל שנת כיתה ז 'שלי. השמועות התפשטו עליי, שולחנות הצהריים שמנודה מהם, המסדרונות שהתעלמו ממני, התוויות והעלבונות שהייתי צריך לסבול - המפגשים הללו הותירו בי בושה בלתי נסבלת, והייתי מרוצה מהצורך להיעלם, להתכווץ לשעבר שלי גודל. האשמתי את גופי החבוי בכך שהוא עשה אותי כל כך שונה, מטרה ברורה לכל עמיתיי לרדת. אז כנקמה על הכאב שהנחתי שהגוף שלי גרם לו, ביליתי שנים בעשיית כל מה שיכולתי כדי להתעלל בזה. התוצאה הייתה הפרעת אכילה שכמעט לקחה את חיי, ובעוד אני מתאוששת כעת, ה זיכרונות מבריונות עדיין צצים מדי פעם - כמו גם הלך הרוח של דימוי הגוף המחובר לאלה זיכרונות.

כיצד להתמודד עם הפרעות אכילה ומגפת הבריונות

אני מאמין באמונה שלמה שחייבת להיות גישה אפס סובלנית לבריונות בבתי ספר, בקבוצות אתלטיות, בקבוצות נוער כנסיות, באינטרנט ובקהילות בכלל. כשילדים מלמדים בשלב מוקדם של החיים לכבד, לערוך ולבקש להבין את הסובבים אותם, הם לומדים להיות מכילים ולא אכזריים או אנטגוניסטיים. טוב לב בסיסי זה יכול להוות דוגמנות על ידי הורים בבית, מורים בכיתה, מאמנים בחדר ההלבשה ובכל מקום אחר שיש למבוגרים אפשרות להשפיע על הדור הבא הזה. יש לכבות מיד את ההתעסקות המביישות על הגוף, כך שההערות המזיקות הללו אינן מסלימות לתוכן בריונות, ואם ילד היה קורבן לטיפול כזה, ייעוץ הוא לרוב מסלול מועיל פעולה. הקשר ברמת המגיפה בין הפרעות אכילה לבריונות הוא אמיתי, אבל אני משוכנע שזה לא חייב להיות ככה.

מקור

1. "הפרעות בריונות ואכילה." האיגוד הלאומי להפרעות אכילה, ניגש ל -19 בפברואר 2020.