קבל עם התוכנית

לינדה, נערה עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) חיכתה ל"כל חייה "לטלפון סלולרי. אמה ואביה הכירו בכך ששימוש יתר עלול להוות בעיה עבור בתם המתבגרת האימפולסיבית, ולכן בחנו בקפידה את הכללים והמגבלות של הטלפון הסלולרי לפני שנתנו לינדה טלפון.

כולם היו מרוצים... עד שהצעת החוק הגיעה עם חיובים של מאות דולרים בגין שעות נוספות והודעות טקסט. היזהר, הורים. זה יכול קרה לך.

כשהתעמתה עם הצעת החוק, לינדה הסבירה שהיא לא הבינה את החלק הנוגע לחיוב בהודעות מיידיות, ולא היה לה מושג שפטפטה במשך שעות. לאחר הגדרת תוכנית החזר, לינדה והוריה הסכימו לעבור לתכנית חדשה שכללה דקות ללא הגבלה בשעות מסוימות, ולחסום העברת הודעות טקסט.

מוכנים לטלפון סלולרי?

אין זה מפתיע שלינדה התקשתה ליישב את כללי הטלפון הסלולרי עם התנהגותה. תכונות קשב וריכוז הופכות מעקב עצמי - של זמן, כסף, צרכים - למשימה קשה. בשלב זה, בטח למדת שאתה צריך טיימרים, תרשימים, רמזים ו- שגרה במשק הבית כדי לשמור על חיי הנער שלך במסלול.

באופן דומה, פיקוח חיצוני יהיה הכרחי כדי לשמור על השימוש בטלפונים סלולריים תחת שליטה. כדי להימנע ממצב עצמך באותו מצב כמו הוריה של לינדה, הנה כמה נקודות שכדאי לקחת בחשבון לפני שאתה קונה טלפון נייד לבנך או לבתך.

החלט על תכונות
בטיחות היא לרוב הסיבה העיקרית לכך שהורים קונים לילדם טלפון סלולרי ראשון. אתה רוצה שתוכל להגיע לחטיבת הביניים שלך כדי לדון בזמני איסוף. וההורים ירגישו יותר טוב עם הנער נהיגה אם יש לה טלפון נייד במקרה חירום (צמיג שטוח, הולך לאיבוד).

אם הטלפון נועד לשרת פונקציה תועלתנית ולא חברתית, שקול אחד מהטלפונים המיועדים בדיוק לילדים. הרוב מאפשרים למשתמשים "לחייג במהירות" רק קומץ מספרים שתוכנתו מראש.

הציב גבולות
יש ילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז ממהרים להביע הבטחות, ואז שולחים באופן אימפולסיבי את החבר הכי טוב שלהם 50 פעמים ביום. בנוסף, כמה ילדים שראיתי מתעקשים להתקשר לחברי כיתה שברור שאינם רוצים את השיחות שלהם.

לקיחת "לא" לתשובה יכולה להיות קשה עבור ילד עם הפרעות קשב וריכוז שמתקשה להרים רמזים חברתיים. אם האימפולסיביות היא אחד האתגרים של ילדכם, תוכלו לחסום תכונות מסוימות (כמו מזהה מתקשר) או מספרים.

צג
ילדים עם הפרעות קשב וריכוז מתקשים לחבר התנהגות עכשווית עם השלכות ארוכות טווח. הזמן בו נער של ADHD מבלה בטלפון הסלולרי בבוקר אולי נשכח עד הערב. רוב התוכניות נותנות לך אפשרות להתקשר למספר מסוים כדי לבדוק את יתרת זמן השיחה החודשית שנותרה לך. קבל את הנער שלך להרגל לבדוק זאת בכל לילה.

לא משנה מה תחליט מבחינת השימוש בטלפון, זכור בעיה אחת המשותפת כמעט לכל מי שסובל מהפרעות קשב וריכוז - לאבד דברים. תן לילדיך אסטרטגיות לתליה בטלפון החדש שלה - תמיד להחזיר אותו לכיס מסוים, למשל - ובדוק בביטוח אובדן או גניבה. רוב הסיכויים שתזדקק לזה.

עודכן ב- 25 בספטמבר 2017