לייצר מטרות חיים לבניית הערכה עצמית

July 06, 2020 14:38 | ג'סיקה קיילי
click fraud protection


בניית הערכה עצמית חזקה היא קלה יותר כשאתה לוקח את הזמן לבנות מערכת של מטרות חיים המגדירות את החזון האישי שלך להצלחה. היעדים מספקים לנו כיוון ועוזרים להבהיר את השינויים שאנו צריכים לבצע במסע שלנו להערכה עצמית בריאה.

אם יש לך הערכה עצמית ירודה, יתכן שאתה ממקד יותר מדי מזמנך בעזרה לאחרים להגיע למטרות שלהם ולהתעלם משלך. אתה עשוי לחשוב שהמטרות שלך צריכות להיות בדיוק כמו היעדים של האנשים בחייך או מה שהם אומרים לך שהמטרות שלך צריכות להיות. קשה כאשר ההערכה העצמית שלך נמוכה להכיר בכך שמגיע לך חיים שיספקו לך. דרך נהדרת לבנות את תחושת הערך שלך היא לחקור כיצד ייראו החיים האידיאליים שלך.

צור את החזון האישי שלך להצלחה

בסרטון של היום אני מדבר על איך ליצור יעדי חיים המגדירים את החזון האישי שלך להצלחה. פיתחתי שיטה משלי לעצב תוכנית לחיים מאושרים יותר על ידי שילוב של דברים רבים ושונים שלמדתי במסע שלי. בסרטון אני אלמד אותך את המתודולוגיה שלי.

יצירת חזון אישי אישי להצלחה מעניקה לך מסגרת שתנחה אותך בדרך שלך לבניית הערכה עצמית חזקה. זה גם עוזר לך להעריך את האינדיבידואליות שלך בכך שהוא נותן לך אישור לחקור כיצד ייראו החיים האידיאליים שלך. כולנו ייחודיים. הכרה וקבלה שמטרותיך יכולות להיות שונות מהאנשים סביבך היא סימן לאהבה עצמית, אחד הגורמים המרכזיים להערכה עצמית בריאה.

instagram viewer

האם יש לך מערך יעדי חיים מעוצב? אילו מהאזורים של מעגל החיים המוזכרים בסרטון מרגישים כמקום הנכון עבורכם להתחיל לחקור? שתף את מחשבותיך בתגובות לגבי האופן בו קביעת סטים אישיים של יעדי חיים תעזור לך לבנות הערכה עצמית בריאה יותר.