"לא יכולתי פשוט להישאר בבית מבית הספר לנצח?"
הימנעות מבית ספר יכולה להוות בעיה בכל נקודה בקריירה של בית הספר של הילד - וזה לא קל לזהות את הסיבות הבסיסיות לכך שילדך לא רוצה ללכת לבית הספר. רבים מהילדים שלנו לא יכולים להסביר מילים מדוע הם רוצים להישאר בבית.
ישנם שלבים התפתחותיים בהם ילדים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD או ADD) נוטים יותר לפחד ללכת לבית הספר: גן ילדים וגן, והמעברים לתיכון ובתיכון. הסיבות להימנעות מבית הספר משתנות מחרדת נטישה בילדים צעירים לבין חשש להגברת הדרישות האקדמיות בחטיבת הביניים ובתיכון. רמות גבוהות של חרדה, דחיית עמיתים או בריונות יכולים למלא תפקיד. ואז, כמובן, יש את מגפת COVID-19.
סטודנטים רבים עם הפרעת קשב וריכוז יש "סיבות טובות" להימנעות מבית הספר מעבר לדאגות לנגיף. בגרות מוחית מתעכבת, בעיות למידה לא מאובחנות ומחסור במיומנויות הביצוע מקשות על עבודות בית הספר. אם לא מטופלים בסוגיות אלה, הם ייפלו מאחור מבחינה אקדמית, יתכן שלא יצליחו ציון ועלולים לנשור מבית הספר.
הסיבות להימנעות מהפרעות קשב וריכוז
מצבים ביתיים או בית ספריים מלחיצים. בבית: בעיות זוגיות, גירושים, מוות, מאבקים כלכליים, עייפות הקשורה לבעיות שינה לא מטופלות. בבית הספר: מציקים לך (באופן אישי, באינטרנט, או בזמן שנסע באוטובוס או ממתינים בתחנת האוטובוס), מובכים על ידי מורה מול הכיתה.
תת-ביצועים בכיתה. ילד עלול לסבול מליקויי למידה לא מאובחנים (בביטוי כתוב, מתמטיקה), שהוא נופל מאחור מבחינה אקדמית או נכשל בכיתה. היא עשויה לחוש חרדה לדבר מול הכיתה.
[האם ילדך יכול לסבול מהפרעות קשב וריכוז? קח את מבחן התסמין הזה]
מצבים חברתיים קשים. ילד עשוי להידחות על ידי בני גילו או שאין לו חבר לסמוך עליו בבית הספר.
מדלג על בית ספר כי זה לא מהנה או "כיף." סטודנטים שיש להם הפרעות קשב וריכוז שאינן מטופלות היטב, בעיות למידה לא מאובחנות, או חסרים בכישורי הביצוע מעדיפים להיות בכל מקום אחר מאשר בבית הספר.
מצבים לא נוחים, כואבים או לא מטופלים. בעיות בריאות - כאבי שיניים, רעב, אסטמה, אלרגיות לא מטופלות או הפרעות שינה, מחלת קרוהן, תאי מגל אנמיה, או כימותרפיה לטיפול בסרטן - הופכים את התלמידים כמעט בלתי אפשריים להתרכז ולהשלים עֲבוֹדָה. חרדה לא מטופלת יש גם השפעה רבה על ביצועי בית הספר. טראומה הקשורה להתעללות, גירושין, מוות או כליאה של הורה גם תקשה על למידה.
הימנעות מבית ספר של הפרעות קשב וריכוז בהפרעות בגן ובגן
הימנעות מבתי ספר נפוצה ב ילדי הגן והגן עם הפרעות קשב וריכוז שנפרדים מהוריהם לראשונה. הם עשויים להיצמד להוריהם, לבכות או להתקפי זעם.
[בדיקת סימפטום לילדים: הפרעת חרדה כללית]
הביטוי החיצוני של חרדתם עשוי להופיע כאבי בטן, כאבי ראש, בחילה או "אני מרגיש רע." אם יש חדש תינוק בבית, ילד קטן עשוי לרצות להישאר בבית כיוון שהוא מרגיש חסר ביטחון ודואג שהוא יעקור על ידי החדש אָח אוֹ אָחוֹת. טיולים תכופים לאחות בבית הספר ללא סיבה או בקשות להתקשר הביתה עשויים להעיד על תחושות כאלה. ילד עשוי להתאמן על ידי ריצה מהכיתה והסתתרות.
הימנעות מבית ספר בתיכון ובתיכון
הסיבות להימנעות מבית הספר מסובכות יותר כאשר התלמידים מגיעים לחטיבת הביניים והתיכון. הדרישות לכישורי מנהלים (עבודה עצמאית, התחלת עבודה וסיימת עבודה, התארגנות) גדלות משמעותית במהלך השנים הללו, וכישורים אלה בדרך כלל לוקים בחסר סטודנטים עם הפרעות קשב וריכוז. הפרעות שינה ומעכבי שינה מעוכבים מופיעים אצל יותר ממחצית הילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז, מה שהופך אותם לעייפים מדי מדי. אם יש להם כישורים חברתיים ירודים, הם עלולים להידחות על ידי חבריהם לכיתה, ונמצאים בסיכון להיפגע.
על ההורים להיות מחפשים אחר סימני חרדה ודיכאון. תלמידים רבים עם הפרעות קשב וריכוז חשים המומים במהלך שנות המעבר המפתח הללו ומאשימים את עצמם באתגרים שלהם.
תגובות להימנעות מבית ספר עם הפרעות קשב וריכוז
לאחר המגיפה, הורים יכולים לסלול את הדרך למעבר לגן באמצעות לקיחת מדי פעם הילד לטיפול בכמה שעות או במשתלות בכנסייה, בבית הכנסת או בקהילה שלהם מֶרְכָּז. עזרה לילד לבקר את המורה ולראות את הכיתה לפני תחילת הלימודים הרשמית מועילה גם היא. במצבים בהם הילד נצמד לאם, מורה מיומן יוכל לתפוס את העניין של הילד על ידי תיאור פעילויות בכיתה מהנות.
עבור ילדים בגילאי בית הספר היסודי ומעלה, ההורים זקוקים לתקן קבוע לקביעת האם ילד מספיק חולה כדי להישאר בבית. אם אין תסמינים ברורים, נאמר "בוא נראה אם הטמפרטורה שלך היא מעל 100 מעלות." בנוסף, הפוך את הישארות הבית למשעממות. "אם אתה חולה, אתה צריך להישאר במיטה ולישון." קח את הטלפון הנייד של ילדך והסר מסכים אחרים מהחדר. אסור לחברה אחרי הלימודים או באירועי ערב.
הבהיר כי יש לבצע את המשימות שהוחמצו באופן מיידי. צור קשר עם מורים כדי לברר משימות ולאסוף ספרים נחוצים מבית הספר באותו יום, במידת האפשר. אם ילדכם מרגיש טוב יותר בערב, בואו לעבוד על המטלות.
התייחס לאתגרים שאינם מאובחנים בבית הספר. בקש הערכה של כישורי ההנהלה של ילדך בכדי לקבוע את הזכאות לשני IEP או תוכנית 504. שוחח עם יועץ בית הספר והפסיכולוג כדי להתריע בפניו על האתגרים של ילדך ובקש את עצתו. אם ילדכם חושש מדיבור בציבור, שוחח עם המורה על כך שהוא מאפשר לו לנאום באופן פרטי, ואז, בסופו של דבר, לשיעור.
שאל את הרופא שלך אם צריך להתאים את התרופות של ילדך. מינון התרופות עשוי להיות נמוך מכדי שתצליח מבחינה אקדמית. התאמות תרופות לעיתים קרובות נדרשים במהלך גיל ההתבגרות, כאשר התלמידים מתבגרים פיזית ורמות ההורמונים משתנות. שמור על קשר עם מורים בכיתה כדי להעריך מחדש את היעילות של רמות התרופות.
הורה צריך לשוחח עם הרופא גם אם נערה סובל מבעיות שינה, או אם חרדה או דיכאון משפיעים על תפקודה בבית הספר.
כריס זייגלר דנדי, M.S., הוא מחנך לשעבר עם ניסיון של 40 שנה. היא המחברת של בני נוער עם הפרעות קשב וריכוז: מדריך להורים ולהוראת בני נוער עם ליקויי הפרעות קשב וריכוז וליקויים בתפקוד ניהולי.. דנדי, יחד עם בנה, אלכס, יצרו DVD בשם "Real Life ADHD: מדריך הישרדות לילדים ובני נוער".
אל תשכח מגורם הבריונות
ללא קשר לרמת הכיתה, אם הַצָקָה היא הסיבה להימנעות מבית הספר, יש לטפל בה. שוחח עם פקידי בית הספר ובקש את עזרתם.
עודדו את בית הספר שלכם להקים תוכנית למניעת בריונות. מכיוון שלא תמיד מבוגרים טובים בהערכת חומרת הבריונות בבית הספר, בקשו מאנשי בית הספר לערוך סקר אנונימי על התלמידים: גלה כיצד, מתי ואיפה מתרחשת בריונות. לאחר שזוהו "נקודות חמות", בית הספר יכול לספק פיקוח רב יותר היכן שהסבירות ביותר תתרחש בריונות.
אם ילדך מציק לך, מצא פעילויות מחוץ לבית הספר בהן ילדך יכול להצליח ולקבל משוב חיובי. זהה את תחומי העניין והעוצמות שלו, ואז עודד את השתתפותו בפעילויות בהן הוא יכול להצטיין: ספורט, תיאטרון, אמנות, דיון או משהו אחר.
[קרא מדריך זה ללינה קלה לסיוע לתלמידים עם הפרעות קשב וריכוז]
עודכן ב- 14 ביולי 2020
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
