לחיות עם הוריך כמבוגר והערכתך העצמית

August 29, 2020 15:11 | סם וולף
click fraud protection
מגורים עם הורייך כמבוגר צעיר יכולים לבטח להשפיע על ההערכה העצמית שלך לרעה. למד מדוע זה לא אמור להיות ב- HealthyPlace.

החיים עם ההורים שלך כמבוגרים פופולריים יותר מאי פעם. כ -20 מיליון מבוגרים צעירים (בגילאי 18-31) בארה"ב גרים עם הוריהם.1 בבריטניה, למעלה מרבע מהמבוגרים בגילאי 20-43 עדיין גרים בבית.2 והנתון גבוה עוד יותר בקנדה, כאשר כמעט מחצית מהצעירים מתגוררים אצל הוריהם.3

ישנם גורמים שונים העומדים מאחורי מגמת המגורים עם הוריך, כולל עלות הדיור העולה לרמה גבוהה יותר השכלה, הכנסה נמוכה, אבטלה, חסכון לפיקדון, סיבות בריאותיות, משבר אישי, או מעבר מעבר פרק זמן. מצד שני, צעירים רבים יכולים גם להיאבק בעזיבת הקן מכיוון שהוא נהיה נוח מדי. אך ללא קשר לסיבה, נושא שאנשים צעירים רבים נאבקים בו כשהם גרים עם הוריהם הוא ירידה עצומה בקרבם ביטחון עצמי.

המאבק לחיות עם הוריך כמבוגר

מגורים עם ההורים שלך כמבוגר יכולים להוריד את ההערכה העצמית שלך אבל חיים באופן עצמאי מההורים שלך יכול לעזור להגביר את זה. חיים עצמאיים גורמים לך להרגיש כמו "מבוגר ראוי". אתה יכול לדאוג לכל הצרכים שלך: כביסה, בישול, תשלום חשבונות, ניקוי וכו '. זו הסיבה שזה הלם עבור כל כך הרבה מבוגרים צעירים שעוברים לגור עם הוריהם לאחר הלימודים בקולג 'או לאחר שחיו לבד זמן מה.

instagram viewer

לפתע, כאילו חזרת להיות שוב נער, כשכל העימותים והוויכוחים הרגילים עם הורייך חוזרים על עצמם. המעבר לגור עם הוריי בשלבים שונים - לאחר שסיימתי את הלימודים בקולג ', נסעתי והתגוררתי בחו"ל - השפיע בהחלט על ההערכה העצמית שלי. חשבתי על עצמי כילד, בוסר, כישלון, מפונק ועצלן. לא הרגשתי שניתן לראות אותי כאדם אחראי, מבוגר ומכובד. בהחלט נראה שדייטים לא באים בחשבון.

הרגשתי מבוישת, מביכה ונבוכה מההודאה שאני עדיין גר עם הוריי כמבוגר. חלק מהסיבות לכך, אני חושב, היא תרבותית. בתרבויות מסוימות, זה נורמלי לחלוטין לחיות עם ההורים שלך עד הנישואין. אבל במדינות מתועשות מערביות, צפי נרחב לעזוב את הקן מוקדם ככל האפשר, גם אם זו לא החלטה נבונה מבחינה כלכלית.

כיצד להפוך את החיים עם הוריך לחוויה חיובית

מגורים עם הוריך כמבוגר יכולים להועיל במובנים רבים. על מנת להגן על ההערכה העצמית שלך, הזכר לעצמך את העליונות. סידור מגורים זה יכול לספק רשת ביטחון כך שתוכלו להתמקד ביעדים ארוכי הטווח שלכם, כמו לחסוך כסף למעבר דירה, ללמוד או לשנות מסלול קריירה. אמנם השהות בבית יכולה להיות מתכון לסכסוך, אך גם יכולה לקרב אותך להוריך ולאפשר לך לפתח מערכת יחסים בריאה יותר איתם.

לחיות עם ההורים שלך לא אומר שאתה לא מבוגר ולא יכול לשמור על עצמך. אתה עדיין יכול לקבל עבודה, שותף, לנקות את החדר שלך, לבשל לעצמך, לכבס, ולהציע סיוע כספי אם זה ההסכם אליו אתה מגיע עם ההורים שלך. אם אתה עובד לקראת מטרת העצמאות, אז אין שום סיבה להטיל על עצמך את כל האשמה והביקורת העצמית הזו. סידור מגורים זה יכול למעשה להיות החלטה הגיונית מאוד.

הידיעה שרבים מבני גילי נמצאים באותו מצב הייתה הקלה. לפחות לא הייתי לבד. אבל רק צפיתי במצבי דרך עדשת ההשוואה. פירוש הדבר שכשאני השוויתי את עצמי לאחרים שעזב את הקן, ההערכה העצמית שלי צנחה. הייתי מתחיל לבקר ולשפוט את עצמי די קשה. זו הסיבה להשוות את עצמך לאחרים היא מלכודת. מגורים עם ההורים שלך כמבוגר יכולים להיות חוויה חיובית, כל עוד אתה ממשיך להיות אחראי וממוקד מטרה. בסופו של דבר, בניית א תחושה חזקה של הערכה עצמית תלוי בלהיות מודע לתכונות הפנימיות שלך - ולהביע אותן - במקום להתמקד בנסיבות החיצוניות שלך.

מקורות

1. קוויגלי, מ ' כיצד לטפל בהחזרת ילדי בומרנג. AARP. מאי 2016.

2. בולמן, מ. מספר הצעירים החיים עם הורים מגיע תקליט גָבוֹהַ. עצמאי. נובמבר 2017.

3. טנסר, ד. מספר שיא של בני נוער קנדיים המתגוררים עם הורים כאשר מחירי הבית עולים. האפינגטון פוסט. פברואר 2017.