נמק סוכרת: הגדרה, תסמינים וחרדה שהיא גורמת
נמק סוכרתי הוא מוות של רקמות בגוף, והוא גורם לתוצאות חמורות שיכולות לפעמים לכלול כריתת גפיים, אצבעות או אצבעות כף הרגל. הגדרה זו של נמק בלבד יכולה לגרום לחרדה ("סוכרת וחרדה: יש המון שיש להם חרדה"). למרות שנמק סוכרתית מפחיד, יש לך שליטה מסוימת בסוכרת, מוות ברקמות חרדה.
מהי נמק?
נמק קשור קשר הדוק לגנגרנה. בדומה לנמק, גנגרנה היא מוות של רקמות או איברים. שני המונחים משמשים לעתים קרובות לסירוגין, אך הם אינם זהים לחלוטין. מה נמק? במילים פשוטות ביותר, נמק הוא תהליך בעוד גנגרנה היא אירוע, התוצאה. כשרואים עור פתוח, נודף כואב או יבש ומצומק, אתה רואה גרגר. תהליך הנמק כולל:
- נזקים ברמה התאית
- נזק לרקמות או איברים גדולים או קטנים
- שינויים ביוכימיים המובילים לפגיעה ברקמות
- דלקת בגוף שמעוררת נזק
- הצטלקות שגם מחמירה ומובילה לנזק רב יותר באזור
- מוות ואובדן רקמות
כאן אנו מסתכלים על התמונה הגדולה, אז נשתמש במונח "נמק".
מה גורם לנמק סוכרת?
סוכרת היא מחלה הכרוכה בבעיות ברמות הסוכר בדם. בנסיבות רגילות, הגלוקוז, או הסוכר, הנוצר בתהליך העיכול נישא בזרם הדם בכל הגוף ונמסר לתאים. בגוף בריא אינסולין מברך את הגלוקוז ומלווה אותו לתאים. בסוכרת יש בעיה באינסולין, כך שהגלוקוזה נשארת בזרם הדם ובונה. זה סוכר גבוה בדם (היפרגליקמיה) שיכול לגרום לנמק.
נמק מסוכרת נובע מסוכר גבוה בדם. היפרגליקמיה פוגעת בעצבים ובכלי הדם ומפחיתה את זרימת הדם. מצבים אלה יכולים לגרום לשלל בעיות בריאותיות, כולל נמק.
דוגמה זו ממחישה כיצד מתרחשת נמק סוכרת. מכיוון שכפות הרגליים הן מקום שכיח מאוד של מוות רקמות, דוגמה זו משתמשת בכף הרגל. תהליכים דומים מתרחשים באזורים אחרים בגוף.
- בגלל היפרגליקמיה, העצבים נפגעים (נוירופתיה סוכרתית)
- נזק עצבי גורם לאובדן תחושה
- ללא תחושה, סלעים בנעליים, נעליים המתחככות בעור, וחתכים וחתכים נעלמים מבלי לשים לב וכך לא מטופלים
- חוסר טיפול עלול לגרום לזיהום
- הזיהום מחמיר במהירות מכיוון שהיעדר זרימת דם מספקת מעכב ריפוי
- התהליך הנמקוטי החל בכל המישורים
תסמיני נמק
נמק מסוכרת מייצר תסמינים ספציפיים. כאשר נמק הוא פנימי, המשפיע על שרירים או איברים, סימפטומים שכיחים הם
- נפיחות
- כאב שיכול להיות עז
- חום מתמשך בדרגה נמוכה
- מרגיש בדרך כלל לא טוב
- נמנום
- עייפות
- בחילה
תסמיני נמק המופיעים כאשר הנזק הוא חיצוני, על העור, כוללים:
- שינוי צבע עור קיצוני (כגון חום, ברונזה, כחול, סגול, אדום, שחור)
- קו נפרד בין העור הבריא לעור הגוסס
- כאבים עזים, ואז חוסר תחושה
- מוגלה בעלת ריח רע, דולפת מכאב
- עור קר
- עור דק ומבריק
- עור שמתפצח כשנוגעים בו
- שלפוחיות
כל אזור בגוף, פנימי וחיצוני, יכול להיות מושפע מתהליך קטלני זה. נמק העור נפוץ בסוכרת. נמק סוכרת משפיע לעיתים קרובות על כף הרגל או על שתי כפות הרגליים. נמק על הבוהן או האצבעות הרגליים הוא גם בעיה נפוצה.
קיימת השפעה חשובה נוספת, ונפוצה מאוד, של נמק: חרדה.
התמודדות עם חרדה הנגרמת על ידי נמק בסוכרת
ברגע שמתחיל תהליך הנמק, אי אפשר להפוך אותו ולא ניתן לרפא אותו. חרדה בנמק היא אינטנסיבית וספציפית מאוד. זה מבוסס פחד ומכוון עתיד. זו רק דוגמה למחשבות החרדה הקשורות לנמק:
- מה אם אני מאבד חלק מעצמי בגלל קטיעה?
- האם אוכל תמיד (למלא את הריק בפעילות כלשהי, אפילו קטנות כמו ללכת להשיג את הדואר)?
- מה אם אפתח נמק וזה ימשיך להתפשט?
- האם המשפחה שלי עדיין תרצה להיות סביבי, או שאני אכביד יותר מדי?
- האם אמות?
החרדה שמגיעה עם נמק יכולה להיות מתישה. בהתחשב בכך שפגיעה עצבית יכולה למנוע מאנשים לשים לב לנזק מועט שיכול להוביל לזיהום ומוות רקמות, אנשים חשים לעתים קרובות חרדה קיצונית ואפילו פאניקה על פיתוח משהו כה רציני שהם לא יכולים לשלוט.
לא סביר ככל שזה נראה בהתחלה, אכן יש לך לא מעט שליטה גם בסוכרת וגם בחרדה. אתה יכול לפעול כדי למנוע התפתחות נמק:
- נהל את רמת הסוכר בדם כדי לשמור על טווח תקין.
- שמרו על תזונה בריאה.
- לרדת במשקל במידת הצורך.
- תפסיק לעשן אם אתה מעשן.
- התעמלו מדי יום.
- בדוק את גופך אם יש חתכים ופצעים (בעיקר כפות הרגליים).
- תמיד יש לנעול נעליים וגרביים.
- שמור על זרימת דם לגפיים התחתונות (הרם רגליים / רגליים, חבשו גרביים רופפות)
- השתתף בבדיקות סדירות אצל הרופא שלך וכל אחד אחר בצוות הטיפול שלך
על ידי השתלטות על בריאותך ועל חייך, אתה מצמצם את הסיכוי שלך לפתח נמק, ושליטה זו היא דרך מעצימה להוריד חרדה. נמק מסוכרת אינו בלתי נמנע.
הפניות למאמר
