מהי הפרעה טורדנית-כפייתית? סקירה ועובדות של OCD

הפרעה טורדנית כפייתית הוא אחד ממצבי בריאות הנפש שלא הובנו בצורה קשה ביותר כיום.

OCD מוצג לרוב כניקיון קיצוני או כפרפקציוניזם מעצבן, אך המציאות מורכבת בהרבה. OCD אמיתי מאופיין באובססיות מפחידות, כפיות גוזלות זמן ורמות חרדה גבוהות - זו הפרעה לכל החיים שגורמיה אינם מובנים לחלוטין.

OCD פוגע בין 1 לשלושה אחוז מכל המבוגרים, 80 אחוז מהם מראים סימפטומים לפני גיל 18. זה משפיע על שני המינים באופן שווה יחסית, ומחקרים לא הראו שום קשר עם הגזע. תסמינים של OCD ו- ADHD יכול לחפוף.

אובססיות וכפיות

OCD בצורתו הבסיסית ביותר מורכב משני חלקים:
אובססיות הן מחשבות בלתי רצויות חוזרות ונשנות הנראות על ידי הפרט כפולשניות וחורגות לשליטתן. כפיות הן התנהגויות חוזרות ונשנות או מעשים נפשיים שמישהו עם OCD עשוי להרגיש נאלץ לבצע כדי "לבטל" את המחשבה האובססיבית.

אובססיות יכולות להיות בכל דבר, אך אובססיות נפוצות כוללות פחד מזיהום או חיידקים, פחד ממשהו קורה רע, פחד שהאדם "חטא" או עוול באלוהים בדרך כלשהי, או שאינו רצוי מיני או אלים מחשבות.

כשמישהו עם OCD מוצא את עצמו מעונה על ידי אובססיה, הוא יפעל לכפייתו בניסיון לנטרל או למחוק את המחשבה. כפיות יכולות להיות קשורות ישירות לאובססיה - שטיפת ידיים שוב ושוב בתגובה לפחדים מזיהום, למשל - אבל הן לא חייבות להיות כאלה. קומפולסיות נפוצות כוללות תפילה, ספירה, "שוב ושוב" לבדוק דברים כמו מנעולים ותנורים, או קריאה לבני משפחה קרובים כדי לוודא שהם בסדר. ביצוע "טקסים" אלה מספק, במקרה הטוב, הקלה זמנית מעינוי האובססיה. אי ביצועם עלול להוביל לחרדה בלתי נסבלת.

ברוב המקרים, אנשים עם OCD דע כי האובססיות והכפיות שלהם אינן הגיוניות לחלוטין. למעשה, ידע זה נוטה להגביר את החרדה והבושה שהם חשים על מצבן, ויכולים לגרום להם הם מהססים לפנות לטיפול - במקום לשכנע את עצמם שהם יכולים להתגבר על הבעיות איתם כוח רצון. אם לא נבדקים, OCD נוטה להחמיר עם הזמן, מה שמוביל לעתים קרובות לדיכאון רציני ובמקרים רבים - בידוד חברתי כאשר האדם שנפגע מנסה נואשות להימנע ממצבים או אנשים המפעילים תסמינים.

למידע נוסף על תסמיני OCD בסמינר מקוון חינמי זה, לפי דרישה, עם ד"ר רוברטו אוליברדיה.

הגורמים ל- OCD

כמה מחקרים מראים כי OCD קשור לחוסר איזון של סרוטונין במוח, כמו גם למחסור בגנגלי הבסיס ובקליפת המוח הקדם-פרונטלית. אי-נכונות באזור זה במוח יכולה להוביל לדפוסי חשיבה נוקשים ולהתנהגויות חוזרות.

ניתן לאבחן OCD בילדים בגיל 6, אך בדרך כלל הסימפטומים מתבטאים במהלך שנות ההתבגרות או בבגרות המוקדמת. גיל האבחנה הממוצע הוא 19. ישנן התנהגויות ילדותיות המתאימות להתפתחות (אובססיה לכללים, הרגלי אכילה פולחניים וכו ') יכולות להיראות כמו OCD, אך מרבית הילדים מגדילים הרגלים אלה עם התבגרותם.

OCD מבוסס ביולוגית ויכול להיות תורשתי. בני משפחה של אנשים הסובלים מ- OCD נוטים יותר להוכיח את ההפרעה פי שניים מאשר אנשים ללא קרובי משפחה שנפגעו. אפילו אם בני משפחה אינם מפגינים תסמינים של OCD טהור, הם עשויים לסבול מהפרעות אחרות "ספקטרום OCD", כולל אנורקסיה נרבוזה, הפרעה דיסמורפית בגוף, או טריכוטילומניה (שיער כפייתי מושך).

כלפי חוץ, OCD יכול לשתף תסמינים עם מספר הפרעות נוירולוגיות אחרות, כולל הפרעות קשב וריכוז. אנשים עם OCD עשויים להיראות מוסחים או לא מסוגלים להתמקד, ולעתים הם רגישים למגע ולצליל. אם ה- OCD שלהם אינו מבוקר, הם יכולים להראות תסמיני דיכאון, כולל קשיי שינה, עייפות ותחושות עמוקות של בושה ואשמה.

OCD ניתנת לטיפול רב, בין אם באמצעות תרופות או סוג של טיפול המכונה ERP, או טיפול בחשיפה ותגובה. עבור רבים הסובלים מ- OCD, את הצעד הראשון לטיפול קשה לבצע - אך לאחר שננקטו התוצאות שווה את זה.

עודכן ב -19 באפריל, 2019