הסיכונים הבריאותיים של עישון נרגילה

למרות הסיכונים הבריאותיים שלה, עישון נרגילה גדל בפופולריות רבה ברחבי ארצות הברית ובמדינות רבות אחרות (טיפול בהתמכרות לניקוטין). מעשני נרגילה, והציבור הרחב, מאמינים לעתים קרובות כי התרגול אינו מזיק כמעט, אך גם המרכז לבקרת מחלות (CDC) וגם מרפאת מאיו קבע כי לעישון נרגילה יש כמה סיכונים בריאותיים והיא לא בטוח יותר מעישון סיגריות.

מהו עישון נרגילה ואילו סיכונים בריאותיים הוא מהווה?

נרגילה היא צינור מים המעסיק גחלים למסירה ניקוטין מאוד ממכרשהוא בדרך כלל בטעם עם משהו מתוק כמו וניל, דובדבן, תות או נענע. מקורו בפרס ובהודו לפני מאות שנים אך הפך פופולרי יותר ויותר בארצות הברית, קנדה, אירופה והמזרח התיכון במהלך השנים האחרונות. עישון נרגילה היא חוויה קהילתית ובאופן מסורתי שלצינור יש פיה אחת, שמועברת מאדם לאדם (אם כי בחלק מהנרגילות יש חתיכות פה רבות).

כשהייתי בשנות העשרה שלי ובשנות העשרים המוקדמות, הידע הנפוץ שנחשפתי אליו לגבי נרגילה היה שזה היה הרבה יותר בטוח מסיגריות, רמת הניקוטין הייתה נמוכה מאוד והמים סיננו את המים רעלים. בעוד שמחקרים אחרונים הפריכו רעיונות אלה, וכמה ארגונים ממשלתיים החלו קמפיינים לבריאות הציבור

בהתרעה מפני הסיכונים הבריאותיים של ההרגל, אני מאמין שההבנה של הציבור לגבי נרגילה עדיין אינה ברורה.

עישון נרגילה וסיכוני בריאות

עישון נרגילה מהווה סיכונים משמעותיים לבריאותך. באופן אישי הייתי המום לקרוא עד כמה התרגול שלך גרוע. ה- CDC מפרט את הסיכונים הבאים, בין היתר:

• הפחם המשמש לחימום האדים מייצר רמות גבוהות של פחמן חד חמצני, מתכות וסוכנים אחרים הגורמים לסרטן.
• מיצי טבק מעלים את הסיכון לחלות בסרטן הפה.
• מיצי נרגילה ועשן מכילים מספר חומרים רעילים הידועים כמגבירים את הסיכון לחלות בסרטן הריאות, שלפוחית ​​השתן והפה.
• רמות גבוהות של רעלים נשארות בעשן גם לאחר שהוא עובר במים.

מלבד הסיכון המוגבר לסרטן, נרגילה בעישון מציגה סיכונים בריאותיים אחרים. העברת השופר עלולה להפיץ זיהום ותינוקות שנולדו למעשני נרגילה נמצאים בסיכון מוגבר למחלות נשימה ומשקל לידה נמוך.

סיכון נרגילה והתמכרויות

בניגוד למה שאנשים רבים מאמינים (ולמה שהייתי מאמין), עישון נרגילה בדרך כלל מספק לפחות ניקוטין כמו סיגריות. הניקוטין ממכר מאוד, כך שאפילו אנשים שלא מעשנים סיגריות יכולים להתמכר לניקוטין - ואולי אפילו להתמכר לעישון סיגריות- כתוצאה מעישון נרגילה. נתונים סטטיסטיים של ה- CDC מציינים כי במפגש הנרגילה הממוצע מעשן לוקח 200 פחזניות ושואף 90,000 מיליליטר (מ"ל) עשן. לעומת זאת, מעשן הסיגריות הממוצע לוקח 20 פחזניות ושואף 500-600 מ"ל עשן לסיגריה. כמובן שמעשני סיגריות רבים משתמשים בסיגריות מרובות מדי יום. אף על פי כן, עם סטטיסטיקות השאיפה האלו, לוקח מעשן חבילה ליום תשעה ימים כדי לשאוף עשן רב כמו שנכנס למפגש עם נרגילה של כשעה.

מאז לא עישנתי נרגילה הפסקתי לעשן סיגריות לפני כמעט חמש שנים. לא היה לי מושג שהנרגילה מכילה הרבה ניקוטין כמו שהיא, אבל ידעתי שהמעשה של הוצאת עשן לריאות שלי היה מאוד מעורר עבורי התמכרות לניקוטין. בסופו של דבר, אנו חיים בחברה בה אנשים מורשים לעשות בחירות המשפיעים על בריאותם שלהם. אך כדי לקבל בחירות מושכלות לגבי פעילויות כמו עישון נרגילה, אנו זקוקים לידע מדויק של הסיכונים הפוטנציאליים שלו.

אתה יכול למצוא את קירה לסלי ב Google+, פייסבוק ו טוויטר.