על חנה בלום, סופרת 'בריאות הנפש לדור הדיגיטלי'
אני חנה בלום, בת 26, ואובחנת אצלי הפרעה דו קוטבית מסוג שני. גם אני נאבקתי עם הפרעת אכילה והנושאים היומיומיים של היותה אישה באמצע שנות העשרים לחייה. אני בר מזל שיש לי הזדמנות זו לכתוב עבורו בריאות הנפש לדור הדיגיטלי כאן ב- HealthyPlace.
סיפור בריאות הנפש של חנה
מבחוץ מביט פנימה, היית רואה את הילדה הקלישאתית הפופולרית, אתלטית ומתבגרת תוססת עם חיוך שמעולם לא נראה שדעך; עם זאת, זה היה רחוק מהמציאות שלי. בגיל 17 התחלתי לחוות שינויי מצב רוח עזים ורגעים של התנהגות רגשית מחוץ לשליטה. פרקי הקצוות הרגשיים עלו מדי פעם חרדהאז כולנו הנחנו שמדובר בבלבול בגיל ההתבגרות.
ליל הנשף הבכיר שלי, בו הייתי מועמד למלכת הנשף, היה בדיוק רגע כזה. דקות לפני שיצאתי מביתי, העפתי מבט בעצמי במראה, כולה לבושה בנצנצים עדינים, וריקנות וחוסר תקווה הבריאו בבבואתי. נדפקתי לחדר השינה שלי, נעלתי את הדלת ולא יצאתי במשך ימים, התכרבלתי ובכיתי בשמלת הנשף שלי. זו הייתה תחילת הקרב וסירבתי לקבל עזרה בגלל רגשותיי המעוותים. בגיל 20 הייתי מאושפז בשל הפרעה דו קוטבית מסוג שני ו בולימיה.
מסע לבריאות הנפש כאשר צעיר שווה את זה
שש השנים האחרונות התמלאו בחינוך, בחינוך וב-
מחבקת את האבחנה שליתוך כדי להבין כיצד אני מתרום לעולם הגדול, הגדול והיפה הזה. עבדתי שתיים או שלוש עבודות עד שלבסוף צברתי מספיק ביטחון בכדי להירשם למכללה. במאי 2016 קיבלתי את B.A. מאוניברסיטת צפון קרוליינה בתקשורת.אני מתנדב בקהילה לבריאות הנפש במשך שנים רבות, ומיותר מכך
נגיד, זה עבר שינוי בחיים. מחוץ לבלוגים וייעוץ לבריאות הנפש, אתה יכול לתפוס אותי יוצא לארוחת ערב עם חברים, לטייל, לקרוא ולקיים פעילות גופנית כלשהי. אני אוהב לצחוק ולהשתמש בהומור כדרך למשוך את תשומת ליבם של אנשים. אני גם מאמין שצחוק ואהבה הם צורות הטיפול הטובות ביותר. חיי יכולים להיות קצת רכבות הרים; עם זאת, אני שולט במהירות. אני מעדיף את הרכיבה הזו על פני סתם להיות צופה.
הכירו את חנה בלום, בלוגר בריאות הנפש למבוגרים צעירים
המטרה שלי היא לעזור להפחית את סטיגמה של מחלות נפש על ידי שיתוף הסיפור שלי עם אחרים. תקוותי היא שמי שנפגע, בתמורה, ישתף בחוויות החיים שלהם. החיים ללא סיפור הם כמו ספר ללא עמודים - ריקים.
מצא את חנה ב טוויטר, פייסבוק, Google+, אינסטגרם ו בבלוג שלה.
