הורות עם OCD: כיצד ה- OCD שלך משפיע על הילדים שלך?

הורות עם OCD יוצרת אתגרים הן להורה והן לילדים. הפרעה טורדנית כפייתית משפיע באופן עמוק על ילדים שאמם או אביהם סובלים מהפרעה נפשית משבשת זו. המחלה צורכת את מחשבותיו של מישהו ומכתיבה התנהגויות. הורות עם OCD פירושה שבנוסף לשיבוש חיי ההורה, OCD משבש את חייהם של ילדיהם. בואו לחקור OCD הורית ואיך זה יכול להשפיע על ילדיכם.

הורות עם OCD: OCD בהורים

אנשים עם ניסיון ב- OCD אובססיות ו / או כפיות המפריעים לחיי היומיום שלהם. אובססיות הן מחשבות פולשניות; הם מבוססי חרדה ומציקים בדרך כלל. מחשבות פולשניות יכול להיות בערך כל דבר והם לא רצוניים.

מחשבותיו האובססיביות של ההורה יכולות להיות על בטיחותם ובריאותו של הילד. בעוד שרוב ההורים דואגים לפעמים לבטיחותם ובריאותם של ילדם, הם נוקטים בפעולות הגיוניות וסבירות כדי למנוע בעיות, והם מקפידים על אירועים קלים בפרספקטיבה. הורה עם OCD, לעומת זאת, מתגבר על ידי הדאגה שלהם. מחשבות ותמונות של ילדם החולה או הפגוע לא ישככו, אלא במקום זאת יגדלו עד שפעולות הגיוניות וסבירות לא יספיקו כדי להקל על מצוקתן. הדרך היחידה שמישהו עם OCD יכול לנסות לאלף את המחשבות היא באמצעות פעולות שחוזרות על עצמן.

פעולות חוזרות, או כפיות, הן התנהגויות טקסיות שיש להשלים בצורה מסוימת כדי לשמור על מחשבות פולשניות. באופן אירוני, הם לא תמיד תואמים את המחשבה הפולשנית. בדיקות חוזרות ונשנות, הקשה, שטיפת ידיים, מקלחת וניקוי הן רק כמה דוגמאות לטקסי OCD. בכדי להיחשב כיעיל, יש לבצע כפיות בצורה מאוד ספציפית. אצל ההורים, ניסיון להשלים את הטקסים יכול להיות קשה ולגרום לחרדה רבה יותר מכפי שהוא מקל על זה בגלל הפרעות רגילות מצד ילדים.

OCD אצל ההורים משבש ילדים. כדי לאבחן את המחלה, התסמינים של מישהו חייבים:

• היה גוזל זמן ומצוקה
• לפגוע בתפקוד
• להפריע לשגרה היומית

מכיוון שזה מפריע לחיי ההורים, OCD משבש גם את חייהם של ילדיהם. מכיוון שהם גדלים ומתפתחים, ילדים זקוקים לזמן, תשומת לב, טיפול וטיפוח של הוריהם, והם זקוקים לשגרה צפויה. OCD של ההורים מקשה מאוד על מענה לצרכי הילדים.

הורה OCD: מה קורה לילדים?

לפעמים, ילדים מגבירים את הלחץ והחרדה של ההורה רק בגלל שהם ילדים. ילדים משחקים. הם עושים בלגן. הם עוברים מפעילות אחת לאחרת ובחזרה לכאורה באופן אקראי, והם לא מנקים פעילות אחת לפני שמתחילים פעילות אחרת. הם רצים. הם נופלים. הם קורעים בגדים ונפגעים. כל דבר שהם עושים יכול להעצים בשוגג מחשבה פולשנית או להפריע לטקס.

ברוב המקרים OCD אינו תורם לאלימות. עם זאת, זה יכול להיות מפחיד לילדים כאשר ההורה שלהם עם OCD מגיב אליהם בחריפות, צועק או צועק או מורה להרים את הכל ולהניח אותו למשך זמן רב ("איך משמיעים ילד בלי להכות או לצעוק").

לפעמים ילדים נמשכים לטקסים של ההורה שלהם. הורה עם OCD עשוי לבקש מילדיהם לבדוק עבורם דברים או לערוך איתם טקס שטיפת ידיים משוכלל. זה יכול להיות מבלבל, מפחיד ומתסכל עבור ילדים.

הורות עם OCD יוצרת סיכונים לילדים, כגון:

• חרדת פרידה
• בעיות התנהגותיות, רגשיות ו / או חברתיות
• האשמה מהמחשבה ש- OCD של ההורה זו אשמתם
• תחושת נטישה מכיוון שההורה מבלה כל כך הרבה זמן שנתפס בטקס
• מתביישים מהורהם
• חווה כעס וטינה
• להיות דחף לתפקיד של מטפלת הורית, להרגיע אותם ולהניח אותם
• הסבירות מוגברת להתפתחות הפרעת חרדה, OCD, או שניהם במהלך חייהם

הורות עם OCD יכולה להשתפר

בעוד של- OCD אין תרופה ידועה, טיפול ספציפי ב- OCD נתן לאנשים רבים תקווה ויכולת מחודשת לחיות ללא סימפטומים. הטיפול מועיל גם כאשר האדם עם OCD הוא הורה.
צמצום מחשבות פולשניות וטקסים כפייתיים יועילו לך ולילדיך. תוכל לשקול לבחון אפשרויות טיפול יעילות אלה:

• חשיפה ומניעת תגובה (ERP), סוג של טיפול קוגניטיבי התנהגותי הפונה למחשבות פולשניות
• טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT)
• טיפול משפחתי
• קבוצות תמיכה
• הרפיה, התייחסות לאימון והפחתת מאמץ

ההשפעה של הורה OCD על ילד היא משמעותית. כשאתה מודע ל- OCD משלך כמו גם לסיכונים לילדיך, אתה יכול לפנות לעזרה וליצור בית חיובי ומטפח. הורות עם OCD זה אתגר, אבל זה אפשרי לנצח.

הפניות למאמר