האם עלי לספר לאנשים שיש לי דו קוטבי?

זו שאלה מעניינת, לא? יש לך מחלה שמשנה חיים בעצם הדרך בה המוח שלך עובד. האם אתה באמת צריך לומר לאנשים את זה? האם אתה צריך להגיד לאנשים שיש לך הפרעה דו קוטבית?

ובכן, כמו בכל דבר בחיים, זה תלוי.

לא אתה לא צריך לספר לאף אחד שיש לך הפרעה דו קוטבית

בואו נודה בזה, הפרעה דו קוטבית לא נראית ואף אחד לא מחזיק אקדח לראש, אז לא, אתה לא צריך להגיד לאנשים שיש לך הפרעה דו קוטבית. זה הסוד שלך וזו הבחירה שלך. זה תמיד יהיה.

ויש תקפות מאוד ו סיבות מובנות לכך שאולי לא תרצו לספר לאנשים יש לך הפרעה דו קוטבית. סטיגמה זוחל בחלק גדול מחיינו ואנחנו לא רוצים להתמודד עם השלכותיו, וזה מובן.

לא אומר לאנשים שיש לך מחלת נפש

אבל הנה העניין לא לומר לאנשים שיש לך הפרעה דו קוטבית. אם אתה לא מספר לאנשים על החלק הזה בחייך, במיוחד אם אתה חולה בחריפות, זה כרוך בשקר להם. זה כרוך בתחבולות ורמאות. זה כרוך בכיסוי תרופות וביקורים וטיפול אצל רופאים. זה כרוך בך לשקר לגבי הסיבה שאתה נעים מהעבודה ולמה אתה לא יכול לצאת למסיבה.

בסופו של דבר זה יביא להרבה שקרים שיכולים, בצדק, להיראות כבגידה מצד האדם האחר אם זה האדם רואה את עצמו כקרוב אליך.

ההשלכות של אי אמירת אנשים על ההפרעה הדו קוטבית שלך

לכן יש השלכות לאי אמירת אנשים שיש לך הפרעה דו קוטבית. בטח, אם לא תספר לשכנתך מיצי על ההפרעה הדו קוטבית שלך, זה לא סביר שיהיה חשוב, אבל לא תספר לבן / בת הזוג, הילדים, ההורים, החברים הקרובים? זה כנראה יביא לתוצאות.

אז זו בהחלט הבחירה שלך את מי אתה מספר, למה, מתי, איפה ואיך אבל עליכם לקבל את ההחלטה שההשלכות שלה כוללות השלכות. ופשוט זכרו, יש אנשים הם שווה לספר וככל שתבחרו יותר אנשים לספר, כך תוכלו לקבל יותר תמיכה כשאתם זקוקים לה. אתה לא צריך להיות לבד עם המחלה הזו, אתה רק צריך לבחור בחוכמה.

אתה יכול למצוא נטשה טרייסי בפייסבוק או גוגל פלוס או @Natasha_Tracy בטוויטר.