זה (תמיד היה) זמן מפחיד לנשים עם הפרעות קשב וריכוז

הייתי בדיחה מפעילה בתיכון, צוער חלל. המטלות שלי מעולם לא נכנסו בזמן. הזמנתי את הכיתה בכיתה. העברתי פתקים במקום לרשום אותם. הרמתי את היד ופשטתי משהו כמו ש- Luna Lovegood של הארי פוטר עשוי לעשות.

"ליזי מרווחת," גנחו חברי. אבל כשהגיע הזמן לבחור שותפים לפרויקט גדול, נחטפתי. "למה אתה רוצה לעבוד איתה?" אבא של חבר שלי לעג ללעג. "היא צוערת חלל."

"אבא," היא אמרה, "ליזי היא הילד הכי חכם בכיתה."

ילד אחר התחרה בי כסטודנט הכי חכם בכיתה. הוא גם העביר את רוב חלקיו הזמן בוהה מהחלון, להתעלם מהמורה, לשכוח את ספריו ולשאול ספרים של מישהו אחר. הוא עשה משחק של סיבוב עטים משוכלל ופלרטט עם כל הבנות ברדיוס של שלושה מושבים. הוא פלט תשובות בלי להרים את ידו. "הוא כל כך חכם," כולם נהגו לשמוע. והוא היה. אבל אף אחד לא קרא לו מרווח, אפילו כשבהה בתקרה במשך 20 דקות. איש מעולם לא בחר בו להישאר בנושא.

נשים מגוחכות בגלל תכונות ההוספה שלהם

אחרי שגדלתי, הבנתי ששנינו מתמודדים עם אותו הבדל מוחי במהלך שנות התיכון שלנו, והתעצבנתי. נזכרתי בפטרות שניתנו לו. נזכרתי כיצד ההתנהגות שלו התקבלה כרגילה, בעוד שלי התויגה והלעג. הייתי ילדה, ובנות אמורות להיות טובות. להלן רשימה קצרה של הפרעת קשב (

ADHD או ADD) תכונות שבנות אינן אמורות להציג בחברה, ולמה שהחברה חושבת שהן מתכוונות:

1. חלומות בהקיץ מה שגורם לך לאבד מעקב אחר שיחה. זה מראה שלא אכפת לך ממה שיש לאדם האחר לומר.

[בדיקה עצמית: תסמיני הפרעות קשב וריכוז אצל נשים ונערות]

2. להפריע לאחריםאו פיצוץ רעיון שאינו קשור. פירוש הדבר שאתה חושב שהתרומה שלך חשובה יותר מזו של האדם האחר.

3. שוכח פריטים חשובים. זו עדות לכך שאתה לא מוכן, מה שמראה חוסר כבוד לאנשים סביבך - או לפחות לא נוח להם.

4. איחור. אתה לא מכבד את הזמן של אנשים אחרים.

5. מלווה. סימן של השפלה מוסרית.

תכונות הפרעות קשב וריכוז אלו הופכות, עבור נשים, לשיפוט על אופיים וכוונותיה. זה יכול כמובן להיות נכון לגבי גברים. גברים סובלים גם מסטריאוטיפים של הפרעות קשב וריכוז, וסובלים נורא. בתור ADDitude הקורא העיר, "אני כן מבין שהבושה שונה, אבל האמינו לי, כאב הבושה הוא לא פחות אמיתי לאדם שמכונה סלובי אם הוא מנסה לא להיות. "אבל הוא שם את אצבעו: הבושה היא שונה. בזמן הכאב עשוי להיות דומה, תחושת הבושה - של להיות פחות או של חסר - היא גדולה יותר אצל נשים.

נלחמת למען הבנות שבאות אחרינו

נשים צריכות להילחם - לא רק למען עצמנו, אלא גם עבור הבנות שיבואו אחרינו, על אלה שאנחנו צריכים למנוע מכונה "צוערת חלל." ראשית, אנו יכולים לדבר. כשאנחנו תופסים את עצמנו עושים דבר עם הפרעות קשב וריכוז - מפריעים, חולמים בהקיץ, מתפוצצים - שגברים מסתדרים איתם, אנחנו יכולים לומר בצחוק: "חבל שאני לא בחור. מותר להם להפריע. אבל הדודה לידיה סיפורו של העוזרת אומר שאני צריך להקשיב בנימוס, למרות הפרעות קשב וריכוז שלי. "כשאנחנו מפנים תשומת לב לסטראוטיפים מגדריים, אנו עושים צעד ראשון לשבירתם.

[משחק חוזר וובינר חינם: חזק יותר ממה שאתה חושב: מדריך להעצמת נשים עם הפרעות קשב וריכוז]

אנו יכולים גם לומר משהו כשאנחנו רואים גברים מקבלים מעבר. "אחי, אם הייתי עושה את זה הייתי מקבל את העין הצדדית," אני יכול לומר. "שוכח את שמו של מישהו? זה יכניס אותי לרשימה של אל-לדבר-לדבר במשך שנים, אבל לא הבחור הזה. "

זה לא הוגן, אני יכול לומר לחבר, שהשולחן המבולגן של בעלי עם הפרעות קשב וריכוז הופך אותו לפרופסור נפקד, ואילו המכונית המבולגנת שלי הופכת אותי לכישלון מוסרי כאם. או אם הוא לא זוכר משהו, זה "שוכח את ברודבנט". אם אני שוכח את התרמיל שלי, אני מפלצת.

עלינו להיות אמיצים ולדבר. עד שלא נעשה זאת, נישאר צוערי שטח. אם אנו נאבקים, אנו צריכים להיאבק יחד. רק אז נוכל לנצח הסטיגמה של ההבדל המוחי שלנו.

[אחות. אשה. אמא. לחיות עם הפרעות קשב וריכוז.]

עודכן ב- 24 במאי 2019