אנשים בראש כל מקצוע חולקים איכות אחת: הם עושים דברים. יכולת זו מחליפה אינטליגנציה, כישרון וקשרים בקביעת גודל המשכורת שלך ומהירות ההתקדמות שלך.האם אי פעם התיישב ליד המחשב שלך כדי להתמודד עם איוב X וגילית שיש לך הפסד שלוש שעות ולא עשה כלום? התנתק מהפאנק הזה עם הטיפים הבאים:אל תחכה עד שהתנאים יהיו מ...
המשך לקרואמלבד מיפוי המסלול שלך למקום הראיון וגיהוץ החליפה הטובה ביותר שלך, מה על מבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז לעשות כדי להבטיח שראיון עבודה יתקיים? להלן מדריך שלב אחר שלב לראיון לפני, במהלך ואחריו, שתאפשר לך לפתוח דלתות חדשות בדרך להצלחה בקריירה של הפרעות קשב וריכוז!הכנהחקר את החברה. אתרי אינטרנט ארגוניים...
המשך לקרואהאם אתה מרגיש שאתה על הליכון?ניהול הפרעות קשב וריכוז למבוגרים והפרטים היומיומיים של החיים הוא קשה. מועדים אחרונים בשעה עבודה בוא והלך, לא מתמלא. הערות אימפולסיביות מרחיקות חברים ואולי עולה לך במשרה שלך. אתה מותש בסוף היום ובכל זאת אתה מרגיש שכל המאמץ שלך לא מגיע לשום מקום.תרופות נגד הפרעות קשב ור...
המשך לקרואהאם עלי לבקש התאמות של הפרעות קשב וריכוז בעבודה?אתה חושב על חושף את אבחנת ADHD שלך למעבידך מכיוון שאתה מרגיש שאתה זקוק ללינה כדי לבצע את העבודה שלך? האם חסרים לך מועדים או מבצעים כל כך הרבה טעויות שאתה חושש לאבד את מקום העבודה שלך?כמאמן קריירה עבור מבוגרים עם הפרעות קשב וריכוזדיברתי על חשיפת אבחנ...
המשך לקרואכאשר לקוח שואל "האם עלי לספר לבוס שלי על הפרעות קשב וריכוז שלי?", התשובה שלי היא כמעט תמיד "לא." הרבה מבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז שרק קיבלו את האבחנה שלהם כל כך הקלה והתרוממה לדעת - סוף סוף - את מקור התסמינים שלהם ששיתוף בחדשות האבחנה שלהם עם העולם נראה כמו דבר טבעי ומשחרר לעשות. הם מספרים למשפח...
המשך לקרואשאלנו ADDitude הקוראים לסיים משפט זה: "הטיפ הכי טוב שלי לעשות עבודה נהדרת בעבודה הוא ..."לשתות הרבה קפה, השאר את דלת המשרד סגורה כשאתה צריך להתמקד בעבודה, ורשום מטלות ומועדים בלוח למחיקת יבש מול שולחן העבודה שלך! ג'יי-ג'יי, אילינוייש משרד עם דלת שנסגרת. החלק הכי לא פרודוקטיבי בעבודה הוא הסחת הדעת...
המשך לקרואאני עוזב את עבודתי בשולחן העבודה, אך אינני עוזב את עולם העבודה ואינני נרשם ללימודי מחקר בנושא מבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז. אני נותן לעצמי אישור לעשות את מה שאני עושה באופן טבעי, שהם שלושה דברים בבת אחת, בכל עת.ביליתי את חיי בהיאבקות בעצות של מורים בעלי כוונות טובות שאמרו שאני צריך להתמקד, לעשות ...
המשך לקרואמונעים להסחת דעת בעבודה: כיצד להתמקד ולהיות יותר פרודוקטיביים, על ידי אדוארד מ. Hallowell, M.D.(עיתונות ביקורת של הרווארד; כריכה קשה 26.00 $; $ 9.10 קינדל)ד"ר אדוארד הולוול הוא מומחה בנושא הפרעות קשב וריכוז, אך הטיפים שלו למיקוד ופרודוקטיביות חלים על כולנו. Hallowell פונה תחילה לשש הסחות הדעת הנפ...
המשך לקרואזמן קצר אחרי יום ההולדת ה -55 שלי פוטרתי מעבודה אחרי שבועיים בלבד. זה לא הפתיע. מאז הלימודים פטרו אותי אינספור פעמים.בנוסף לקריירת ערפל, ההישגים שלי כללו שני גירושים, המון חובותיעוב עצמי שהתחלף באמונה הסודית שאהיה כוכב-על אם רק הייתי יכול להבין איך.שטוח נשבר ועם משפחה לפרנס, הייתי זקוק מאוד למשרה...
המשך לקרואשעמום מדגיש אנשים עם הפרעות קשב וריכוז יותר מאלו שלא אובחנו עם המצב. למעשה, כמה מחקרים מראים כי שעמום ממלא תפקיד מפתח בשלושה תסמיני הפרעות קשב וריכוז:1. חוסר תשומת לב: אם משועמם לכם משימה, אתם מאבדים מיקוד. אתה שוכח פרטים, מבצע טעויות רשלניות או מצייר חלום וחלום בהקיץ.2. אימפולסיביות: אם אתה כל ה...
המשך לקרוא
פוזיציה בעבודה היא אחד האתגרים הגדולים ביותר של לקות במחלה נפשית. ככל שתאהב את העבודה שלך, לחצי ה...
עבור אדם מאותגר תשומת לב כמוני, החיים הם משחק בלתי נגמר של מחבואים. הבוקר הטלפון שלי התחבא; היום ...
מהי חרדה? חרדה מרגישה לחץ, מוחץ, מחניק, מזעזע, כואב וקשה להפליא. אבל מה, בדיוק, הוא חרדה? איך הוא...