לשים את כוחותיי לעבודה

January 10, 2020 אודה בעבודה

בשבוע שעבר שכחתי לשלוח דוא"ל שאיש צוות ניסח עבורי. אני מכין רשימות, אבל לפעמים אני נתפסת בצד ואל תבצע רשימה. אני עושה זאת יותר מרוב האנשים.למרות שמעולם לא קיבלתי אבחנה רשמית, אני ADHD שאינו היפראקטיבי. אני בת 46, עם שני בנים, ששניהם אובחנו עם הפרעת קשב וריכוז. אני מנכ"ל עמותה משמעותית, הכוללת קבי...

המשך לקרוא

אסטרטגיות לניווט בעבודה הראשונה שלך עם הפרעות קשב וריכוז

January 10, 2020 אודה בעבודה

במהדורה הבאה של ספרי, אני תמיד רוצה להיות איפה שאני לא: לחיות בהצלחה עם ADD ו- ADHD, אוסיף פרק כיצד למצוא, להשיג, ו- שמור על עבודה. זה קשה לכל צעיר שנכנס לעולם העבודה. קשה במיוחד לבעלי הפרעות קשב וריכוז. בממוצע, עבודה ראשונה לא מסתדרת כל כך טוב עם הפרעות קשב וריכוז מכיוון שהיא ככל הנראה תהיה שגרת...

המשך לקרוא

שבעה הרגלים יומיים לסגירת "פער ההצלחה"

January 10, 2020 אודה בעבודה

האם אתה חושש לפעמים כי הפרעת קשב וריכוז (ADHD או ADD) יעצור אותך? זה טבעי. אך לכל אחד יש תחומי עניין ויכולות מיוחדים שיכולים לעזור להם להגיע למטרות שלהם. החוכמה היא לזהות את היצרים והכישרונות הנסתרים האלה - ולהביא אותם לעבודה.יותר משני עשורים כפסיכיאטר, הכרתי אינספור אנשים שהצליחו לשגשג למרות - ו...

המשך לקרוא

6 דרכים ליצור רושמים ראשונים טובים

January 10, 2020 אודה בעבודה

אם יש לך או לא הפרעת קשב וריכוז, להרשמות ראשונות יש השפעה עצומה על מערכות יחסים אישיות ומקצועיות. הם מכתיבים אם אתה מקבל עבודה או דייט או מכין חבר - וכאמור, אתה לא מקבל הזדמנות שנייה לעשות רושם ראשוני.רוב האנשים שופטים אחרים בשתי הדקות הראשונות של מפגש ראשון - יש מומחים שיש אומרים, שלוש השניות הר...

המשך לקרוא

פיטורי עבודה: הימנעות מהגזרה

January 10, 2020 אודה בעבודה

ככל שהפיטורים גוברים, האם אנשים עם הפרעות קשב וריכוז נמצאים בסיכון גבוה יותר?מרבית 1.2 מיליון האנשים שאיבדו את עבודתם במהלך 10 החודשים הראשונים של המיתון הגדול מעולם לא ציפו להיות מובטלים, אך הנתונים הסטטיסטיים של משרד העבודה מראים כמה מהר הנוף הכלכלי יכול שינוי.עובדים מתמודדים עם פחות ביטחון תעס...

המשך לקרוא

מחפש עבודה... בגרביים לא תואמים

January 10, 2020 אודה בעבודה

תשיג עבודה.שלוש המילים הקטנות האלה גורמות לי להזיע. חיפוש עבודה נשמע כמו פרויקט גדול למבוגר עם הפרעות קשב וריכוז. זה נשמע כאילו זה כרוך בישיבה בחדר קטן עם עניבה מכווצת את זרימת האוויר שלי, מנסה כמיטב יכולתי להסביר את החורים בנימוס שלי תוך כדי דאגה שהמראיין יבחין בזיפים שלי בן היום והעובדה שאני לו...

המשך לקרוא

צלעות קטנות הגורמות לצרות גדולים במשרד

January 10, 2020 אודה בעבודה

כולנו עושים את זה. אמירת שקר לבן יכולה לחסוך זמן, לחסוך פנים ולהפוך אותם ימים קשים בעבודה רק קצת יותר קל להתמודד. אבל לפעמים סיבים קטנים יכולים להחמיר את האש - ואתם יכולים למצוא את עצמנו בערימה גדולה של צרות, במיוחד אם אתם סובלים מהפרעות קשב וריכוז.לא מזמן עניתי למכתב מאת ADDitude קורא שהיה בחופש...

המשך לקרוא

כיצד לעזור לבוס שלך לעזור לך

January 10, 2020 אודה בעבודה

אתה יודע ממקור ראשון איך תסמיני הפרעות קשב וריכוז יכולים להעלות אותך בעבודה. חולמת בהקיץ על הסרט שאתה הולך לראות ביום שישי, תאבד את רשימת המטלות שלך בים של ניירות על שולחן העבודה שלך, שכחת מועדים והימנעות ממשימות משעממות יכול להגביל את ההצלחה שלך ב- מקום העבודה. מנהלים, בוסים ועמיתים לעבודה יכולי...

המשך לקרוא

איך להצליח בעסקים עם הפרעות קשב וריכוז

January 10, 2020 אודה בעבודה

תלמיד עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD), שלוש עם לקויות למידה, ואחד עם שני התנאים נראה כי הוא לא הולך לשום מקום - מהיר. מורה השליך מחק לעבר אחד מהם ושאל, "הזמן יעבור, נכון?" אחר סיים את לימודיו בבית הספר בתחתית כיתתו התיכונית והמליץ ​​בחום על ידי המנהל שלו להיכנס לשטיח שוכב. השלישית תויגה כעצלה על ידי מ...

המשך לקרוא

"כיצד אבחון ADHD שינה את חיי: סיפור של עורך דין"

January 10, 2020 אודה בעבודה

כשפתחתי לראשונה את אימון האימון שלי בוושינגטון, די סי, הופתעתי מכמות עורכי הדין בעלי הספק גבוה עם הפרעות קשב וריכוז שביקשו את עזרי. כשישב במשרד הפינה המרווח שלה, אמר אחד הלקוחות שלי, "כן, הגעתי סוף סוף. אבל איך אני זוכר להוציא את הטלפון הנייד שלי מתיק החיתולים? "עורך דין אחר, שעסק בכמה חברות יוקר...

המשך לקרוא
instagram story viewer